患了痛風如果治療不當,會影響腎臟,發展爲痛風性腎病,出現腎功能不全。平時嗜酒如命的老王近段時間出現嘔吐、腳痛、腳腫。到醫院一查,發現患了慢性腎病,檢查尿素氮、肌酐、尿酸都升高。住院治療了近一個月,老任的病情才基本控制了。
老任的情況屬於腎功能不全失代償期,是由於痛風性腎病所致。老任的當務之急是控制病情,防止發展爲尿毒症。
對痛風患者來說,與其出現腎功能受損後再加以醫治,不如做到以下7點,讓腎臟在您的保護下健康強壯。
一.限鹽限制鈉鹽,以每天2~5克爲宜
過多的鈉鹽不僅影響心臟功能還腎臟排水。
二.採用低嘌呤飲食
宜選含嘌呤低的食物,如麪粉、洋蔥、水果、牛奶、雞蛋等;禁用含高嘌呤食物,如動物內臟、大腦和各種肉湯、肉汁、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、貝類水產;扁豆、黃豆及菌藻類;
三.多飲水每天的飲水量應達到2300~2500毫升
多吃含水分多的水果和食品,通過增加尿量來幫助腎臟排出尿酸,減輕尿酸對腎臟的損害。
四.多吃鹼性食物蔬菜、水果等鹼性食物
鹼性環境能提高尿酸鹽溶解度,且這類物質富含維生素C,能促進組織內尿酸鹽溶解,有利於尿酸排出。一般每天進食蔬菜600g(含嘌呤的蔬菜應避免),水果400g。
五.禁用刺激性食品,戒菸酒
過去曾認爲,痛風患者應禁服咖啡、茶葉和可可,但現在認爲,這些物質在體內代謝並不產生尿酸鹽,也不存在痛風石沉積,故可適量選用。但應禁酒,尤其是啤酒+貝類。
六.降低血尿酸
可服用別嘌醇抑制尿酸的形成或用排尿酸的藥物如:丙磺舒、痛風利仙、碳酸氫鈉等。供給充足B族維生素和維生素C,能促進組織內尿酸鹽溶解,有利於尿酸排出。
七.堅持減肥維持理想體重
保持正常體重是減少痛風發作的有效方法。清淡的飲食可以減少熱量的攝入,有助於減肥,高脂肪飲食會阻礙腎臟排泄尿酸。