慢性腎臟病人多數體質虛弱，易於受到外界環境、氣候變化的影響。
專家指出，夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。慢性腎臟病患者夏季養生保健應以順養陽氣爲要。根據春夏養陽的原則，此時是補養陽氣的最佳時機，尤其對於陽虛質之人，或宿有寒邪內伏之症，應抓住此機會補養陽氣。
衣：根據氣溫，隨時增減
毛煒主任建議慢性腎病患者最好挑選輕薄、柔軟、透氣、乾爽的衣物，而水腫患者更應該注意衣着寬鬆，切忌緊繃。患者朋友也應該隨着氣溫變化而隨時增減衣物，杜絕感冒上身。
另外，患者朋友還要注意做好頸部（大椎）、頭頂（百會）、腹部（神闕、氣海、關元）等部位的保暖工作。
食：多吃蔬果、粗糧
慢性腎臟病患者夏季的飲食也比較講究，毛煒主任表示，患者的夏季飲食宜清淡不宜肥甘厚味。不可過食熱性食物，以低脂、易消化、富含纖維素爲主，多吃蔬果、粗糧。腎病患者口渴時，也不要圖一時痛快，喝太多冰凍飲料，一方面，飲料解渴效果不如白開水。及時科學補水可以遵循“多次少飲”的原則。
另外，毛煒主任建議患者朋友夏季可以多食用具有清熱祛暑、生津止渴作用的新鮮果蔬：
蔬菜：莧菜、萵苣、黃瓜、冬瓜、胡蘿蔔、蓮藕、油麥菜、白菜、椰菜、絲瓜、番茄、蓮子、 百合、銀耳等。
瓜果：西瓜、雪梨、山竹、馬蹄、蘋果等。
住：起居通風，避免潮溼
夏季氣溫高，同時多雨，氣候特點多溼熱。毛煒主任告訴患者朋友應保持居處涼爽通風、整潔明亮。
“晚睡早起，無厭於日”，毛煒主任指出，患者應儘量保持每天有7小時左右的睡眠時間。夏季晝長夜短，宜晚睡早起，並利用午睡補充夜裏的睡眠不足。中午氣溫最高，適當午睡能彌補夜間的睡眠不足。腎病患者應該睡好“子午覺”。
每日溫水洗澡也是值得患者可以堅持的健身措施，不僅可以洗掉汗水、污垢，使皮膚清潔涼爽消暑防病，而且能起到鍛鍊身體的目的。需要注意的是，患者在夏天不宜開着空調或電風扇直接對着吹，這樣會使全身毛孔短時間內迅速閉合，在戶外陽光下吸收的大量熱量得不到散發而滯留於體內，引起發熱。夜晚休息時，患者切不可貪圖涼快，睡涼地板或將空調開得很低是大忌。
行：防中暑，防感冒
夏季是一個充滿陽光、充滿活力的季節。毛煒主任建議患者朋友有時間要多出去走動走動，旅行散心可以有效舒緩情緒，有利於患者的身心健康。
患者要正視自己身體的承受能力，凡事量力而行，既要堅持學習工作，又要勞逸結合，放慢節奏，輕鬆、快樂生活。
高溫的環境下人體容易中暑，體溫持續不降，引起一系列的併發症。患者夏天一點要注意戶內通風散熱，戶外時要注意防曬，避免中暑避免感冒。
專家表示，調整生活方式，管理心態情緒，每個人都可以成爲自己的健康好管家。
