年輕的父母總以爲孩子“身體好，吃嘛嘛香，活蹦亂跳”就是健康。醫學專家指出，憑經驗和肉眼觀察、判斷孩子是否健康，有誤區。“很多成人的疾病其實都始於兒童期，如果從小孩時就開始注意，可以大大降低成年後的發病率。”
市第一醫院醫生在給萬戶小學一年級的小學生做免費健康體檢時發現，有不少小學生因吃甜食和含激素的食物太多，挑食、偏食嚴重，出現了齲齒、肥胖、營養不良、早熟等不良特徵。
當日上午，小學生在校園內排成隊，醫生挨個檢查小學生的指甲、口腔、身高以及體重。對一些挑食、偏食嚴重，不注意口腔衛生，體重超標嚴重的小學生，宋醫生特別叮囑學校老師務必要告訴家長注意孩子的飲食結構。
一些小學生塗指甲油也引起了醫生的注意。醫生建議，不要給孩子塗指甲油，以免劣質指甲油引發鉛、汞等微量元素中毒。
今年教育部要求，中小學生必須每年體檢一次。中小學生正處於身體發育高峯期，很容易發生發育方面的疾病，定期體檢，身體潛在的疾病就能及時被發現，也能動態地瞭解在校學生的健康狀況、生長髮育狀況及傳染病、常見病等發病情況。
健康的標準不是“身體好”
近日，1歲又7個月的涵涵接受體格監測的結果讓他的媽媽一下子傻了眼。原來，體檢報告顯示，媽媽自以爲很健康的涵涵，4項指標中有3項不達標。
據市第一醫院兒童發育體格監測門診的主管護士劉麗介紹說，自兒童體格監測門診開診一個月來，在接受監測的兒童中，像小涵涵這樣體格不合格的超過了80%。“一個8個月大的小孩，體重竟然達到29公斤。”醫生介紹說，很多家長認爲，一個孩子身體好、長得胖就是健康，這樣的認識不科學。
在兒科門診，記者見到了極招左鄰右舍喜愛的甜甜。據家長介紹，原來誰喊或逗1歲的甜甜，他都會很好地迴應。最近感冒一次後，甜甜似乎變得“遲鈍”了很多，大人逗他，他愛理不理的。
醫生告訴記者，不少兒童還出現了佝僂病、肥胖症、多動症、抑鬱症、鉛中毒等，這些家長平時都沒覺察到。“按世界衛生組織制定的‘年齡與相對身高’‘年齡與體重’‘身高與體重’3項標準衡量，有不少孩子不達標。”
健康兒童=生理健康+心理健康+社會適應能力。醫生說，兒童在性格、行爲、情緒、注意力等方面有一項或者幾項異常時，還不是精神疾病，但如不早發現早治療，發生精神障礙的可能性很大。
兒童“吃什麼”很關鍵
市第一醫院兒科主任認爲，0至7歲的孩子定期體檢非常重要，可以幫助家長及時發現孩子在成長過程中出現的這樣或那樣的問題，做到早發現、早治療、早干預。
醫生介紹，在正常情況下，新生兒應12周進行一次檢查;6月齡以內的嬰兒每月1次;6月齡以上1歲以下的嬰兒每2月1次;1歲至3歲的幼兒半年1次;3歲至7歲的每年1次。
記者瞭解到，兒童體檢有這樣一些項目——測量鉛含量、微量元素、骨齡、智力水平、聽力等。其中，微量元素中的鉛是人體不需要的微量元素，鉛會影響智力和骨骼發育，造成消化不良、貧血，破壞腎功能和免疫功能等。即使人體內有0.01微克鉛的存在，也會對健康造成損害。“據調查，貧血的孩子往往比同齡正常孩子要矮2釐米至10釐米。”朱小燕說，在微量元素的認知方面，家長比較缺乏。“鐵缺乏會降低免疫力，影響認知能力，造成行爲怪異、多動;體內的鋅低於正常二分之一水平的兒童有80%的存在嚴重發育遲緩現象，孩子要想長高，補鋅很重要。”
相對於其他微量元素，衆多家長對補鈣比較熟悉，但醫生建議，鈣不能隨便補，鈣缺乏、高血鈣都會影響生長髮育，甚至引起疾病。
記者在幾家醫院瞭解到，體格檢查中發現小學生早熟特徵明顯，這與一些孩子的飲食結構不合理有關，如愛吃洋快餐和服用各種營養品等。這些產品往往含有激素，會促使人早熟，比如骨齡提前發育，會嚴重影響青少年的身高、體型，一些孩子在16歲就不再長個兒。
兒童體檢可防“成人病”
在小學生體檢中，還發現體重超重、偏胖的兒童。醫生介紹，胖症和遺傳、環境、個人體質等有關，但絕大多數小孩肥胖症是由於營養過剩和缺少運動所致。許多成人患肥胖症的，在兒童時就有徵兆。肥胖不僅影響人的體態，還易誘發高血壓、冠心病、糖尿病等，因此，預防肥胖症應從兒童期開始。
“每日攝入熱量不能超過6300千焦，其中包括主食200—250克、蔬菜半公斤左右、瘦肉類150克、牛奶250克。這樣既可保證營養，又不影響兒童的正常生長髮育。”除了注意合理的飲食外，還要讓孩子多參加體育活動。強身健體，也可消耗多餘的熱量。
在體格監測門診發現，極個別兒童血脂偏高，高血脂是冠心病和腦血管疾病最主要的致病因素。醫生建議，兒童要控制對含膽固醇多的食品的攝入量，多吃水果、蔬菜、豆製品等。
另外，成人高血壓往往是由於兒童期高血壓發展而來的。兒童飲食不能太鹹，少吃含鹽高的糕點等食品。兒童早期發生血管病變，將來患冠心病的機率也很大。
最後，醫生特別指出，家長的生活習慣也影響到兒童健康，如喜歡吸菸的家長，孩子容易患呼吸道疾病，如果您有了孩子，請千萬不要讓孩子成爲被動吸菸者。
