美國威斯康星大學麥迪遜分校的研究小組以1504個年齡45歲以上、每天平均吸21根菸的人爲對象。
這一羣人接受戒菸輔導、安慰劑或五種戒菸療法當中一種的治療。一年後，36%的人成功把煙癮戒除。
研究組在美國心臟學院星期一的常年大會上說，他們使用超聲波確定戒菸者臂動脈舒張的能力。
這種稱爲血流調節舒張(flow-mediated dilation)的測試方法能用以測量心臟病風險，此法也能確定動脈內壁細胞的功能。
研究發現，戒菸者的血流調節舒張功能改善了6.2%至7.2%，成績最好者爲10%。
本身並沒有參與研究的美國心臟學院院長博維說，7%看似不多，但卻是朝好的方向前進。
動脈內壁細胞會對好些刺激因素產生反應。吸菸會使血小板堆積在動脈內壁。
在美國，吸菸是引發心臟病的最主要原因，三分之一因吸菸引致死亡者是死於心臟病。
戒菸也會使高密度脂蛋白，也即好的膽固醇水平上升。
科學戒菸
“癮”字在《辭源》中解釋爲“積久成癖的嗜好”按照《辭源》的解釋，現代社會癮患無窮！大家熟悉的除了煙癮以外，還有賭癮、酒癮、近兩年在互聯網上又出現了新的癮患，那就是讓許家長們痛恨不已的網癮！
人們經常用“滴酒不沾”來形容不喝酒的人，如果戒酒只有做到滴酒不沾纔是戒了酒的話，戒酒還有什麼意義？因爲現代醫學已經證明：適量飲酒對健康有益無害！
所以，要戒的是酒癮而不是酒！說：戒菸戒的是煙癮而不是煙，是指人們長期以來將戒菸癮後面的“癮”字給省略掉了，戒菸的定義和標準就變成了一支菸不抽，一口煙不沾！
這就是人類長久以來錯把菸草和viper混爲一談而形成的錯誤共識！一字之差，矢之千里，引無數“菸民”盡折腰！
