驚！補鈣有助女性預防直腸癌

研究人員對超過45000名沒有癌症(專題 訪談 諮詢)疾病的婦女進行了調查：
　　
其中有482人平均在研究進程的第8.5年中不幸患上直腸癌。研究數據顯示，每天消耗至少800毫克鈣質的女性，患直腸癌的可能性就會比那些每天消耗少於530毫克鈣質的婦女有效降低26個百分點。而每天從飲食中攝取超過412毫克鈣質而又額外地從補鈣產品中補充至少800毫克鈣質的女性，其患直腸癌的風險機率就會被大大降低46個百分點。

研究人員建議每天攝入一定量的鈣質
　　
無論以何種形式補充鈣質都會對抵禦直腸癌起到積極的促進作用。因此，研究人員建議每天適合的鈣質攝入量爲1200毫克，無論以何種方式。