很多人關心的是洗牙之後會不會有“牙齒損傷”、“牙齒敏感”、“牙齦出血”及“牙縫變大”等問題。但是卻忽略了洗牙後的護理。洗牙能是牙齒更健康，但科學的護理才能使洗牙效果更穩固。下面，我們來看看洗牙後有哪些需要注意的地方：
1、洗牙後暫時少吃過冷過熱及深色食物
有的患者在洗牙後還會出現牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。爲減少痛苦，可在潔治後短期內避免接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個適應過程，症狀就會有所緩解。由於剛洗完的牙齒很容易染上顏色，因此洗牙後1~2周不要進食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物以及喝茶、咖啡、可樂等深色飲料，也儘量不要抽菸。
2、洗牙後痠痛可用脫敏牙膏
健康的牙齒洗牙後是不會出現痠痛的感覺。一般洗牙後兩週內痠痛的感覺會逐漸消失。這種痠疼叫做牙本質敏感，可以在洗牙後的兩個星期內使用脫敏的牙膏。
3、洗牙後別忘做拋光
在經過潔治後，牙齒表面並不光滑，常常會有遺留的色素和肉眼難辨別的細小牙石，在唾液中鈣鹽成分的催化下，牙石反而會比以前更快沉積，必須用磨光器拋光牙面，使牙齒光亮，才能達到延緩色素沉着的目的。而不正規的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作，而省去了拋光牙面的步驟。
洗牙的注意事項
1、患有出血性疾病的人羣，如血小板減少症患者、白血病患者、未控制的二型糖尿病患者等，應該預先適量應用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止。
2、患有牙齦部惡性腫瘤的患者，不宜接受常規洗牙，以免腫瘤擴散。
3、洗牙的過程通常會有點痠痛，如果發炎情形厲害或牙結石很多、很久未洗的人可能會流點血。
