牙齦俗稱牙牀，而牙齦炎也即牙牀發炎，是一種最常見的疾病，成年人及青少年都可發病。此病與局部牙石的機械刺激及全身代謝障礙和中醫所說的“上火”有密切關係。
本病臨牀分5型：即緣齦炎、肥大性齦炎、妊娠性齦炎、青春性齦炎和剝脫性齦炎。其中緣齦炎最常見，多發於成年人。肥大性齦炎多發於青少年，其病因明確，只要去除局部刺激（牙石）、改正口呼吸及咬頜不良的習慣，預後良好。妊娠性牙齦炎多在分娩後減輕或消失。青春性齦炎多發於青春前期的青少年、女性爲多，近成年時一般自行消退。剝脫性齦炎是一種綜合徵、此症常伴有口腔苔蘚或天皰瘡。
牙齦炎症狀
牙齦腫脹肥大，呈深紅色或暗紅色，組織鬆軟，探診易出。牙齦乳頭呈球狀突起。腫脹的牙齦常可覆蓋前牙脣的1/3或更多。由於牙齦肥大，使齦溝加深而形成齦袋，袋內易藏食物，細菌易滋生，自潔作用差，故炎症加重，可有深性分泌物。若身體抵抗力降低時，可出現單發或多發性的齦膿腫，特別以齦乳頭區較多見。自覺症狀可有刺激性牙齦出血、發脹、口臭等。
牙齦炎不治療有什麼危害
青春期和成年人較普遍患有輕微牙齦炎，若未能及早發現，情況可能會變得嚴重，並可能會演變成牙周病（一種可以導致牙齒脫落的嚴重齒齦疾病）。懷孕婦女及沒有良好控制糖尿病的患者，會更容易出現這情況。
牙齦炎家庭防治妙招
1、大家飯後可用茶葉水漱口，反覆沖洗口腔中各個部位，這樣可以有效去除口腔異味、抑制牙菌斑和牙石的形成，還能夠預防齲齒的發生。
2、日常生活中可以多吃一些白菜、西蘭花、橙子等富含維生素C的果蔬，這樣可以有助預防牙齦炎和牙齦出血。
3、刷牙時可以選用軟毛牙刷，這樣對保護牙齦非常有好處，同時需要定期更換牙刷防治牙刷上細菌滋生。
以上幾種家庭防治牙齦炎的方法外，大家還需要注意戒菸戒酒，糾正不良生活習慣，這樣纔有利牙齒健康預防牙齦炎的發生。
