茶是我們日常生活中最常見的一種飲品了，中國的茶文化非常豐富，很多熱把品茶當做一種優雅的休閒，其實適量喝茶有很多好處，對我們的身體也很好，據最新的研究顯示，喝茶可以預防心臟病。
法國衛生和醫學研究所公佈的一項最新研究成果表明，每日飲茶三杯以上，可使女性遠離心臟病和中風。茶可有效防止動脈血管壁內脂肪物質的沉積，但這一現象僅發生在女性體內。結果顯示，無飲茶習慣的女性， 45% 出現因脂肪沉積形成的頸動脈硬化斑。這一數字在每日飲茶3 杯以上的女性中爲 33.7% 。但研究無法解釋，爲何茶葉在男性身上沒有類似效應。一種解釋是，茶葉或能提供合成雌激素的物質，而雌激素能保護女性遠離心臟病。
