灰指甲，也叫甲癬，中醫稱“鵝爪風”，現在則叫甲真菌病，它是由一大類稱做病原真菌的微生物感染引起的。甲癬病變始於甲遠端、側緣或甲褶部，表現爲甲顏色和形態異常。一般以1-2個指（趾）甲開始發病，重者全部指（趾）甲均可罹患。患病甲板失去光澤，日久甲板變脆而破損脫落。容易復發，可以嘗試含有康潔淨膚成分的藥物，春冬季節容易復發或加重，而夏秋季多緩解。多呈灰白色，且失去光澤;甲板增厚顯著，表面高低不平。其質鬆碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉積。有時，甲板可與甲牀分離。在日常生活中，我們會發現很多朋友會出現手足多汗現象，手足多汗是否也會引起灰指甲？下面，就跟隨北京美迪中醫皮膚病醫院的專家來詳細的瞭解一下吧。
引發灰指甲的原因：
1、長期不良衛生習慣是主要的灰指甲的病因，如長期穿不透氣的鞋襪，使用公用拖鞋、擦腳布、腳盆，經常光顧公共泳池或公共浴池等。
2、長期穿高跟鞋或小碼（比較擠）的鞋，將增加感染灰指甲的機率。由於高跟鞋或小碼（比較擠）的鞋構造問題，穿上後，將使得腳部前掌受力增大，指相互擠壓，容易造成指甲變形或甲牀與指肉剝離的現象出現，當指甲的健康受到影響，間接的，感染灰指甲的機率將大大提高。
3、手足癬發生後就會導致黴菌傳染至指甲，造成灰指甲。手足癬是由於黴菌被傳染導致的，具有傳染性，多發生在腳趾、趾間和手掌、腳掌上，病情惡化也會蔓延得手背、腳背上。在腳趾、趾縫間及手、腳掌等處多汗溼潤的地方，手足蘚的發作率較高。
對於灰指甲的治療需要儘早，不能使得患者長期處在灰指甲的困擾中。灰指甲的治療是患者一定要進行的，不過患者在治療的同時也要改掉自己不好的生活習慣，並且從引發灰指甲的原因進行有效地護理。
手足多汗的護理：
1、手足多汗的人，可適當用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意手足多汗主要表現爲手掌，足底多汗，輕度患者僅表現爲手掌溼潤，，重度患者手掌可分泌出肉眼可見汗珠。
2、平時要講究個人衛生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔乾燥。
3、手足多汗和損傷，常常是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激，假設是患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因爲這些飲料激惹汗腺的分泌與排出，給表皮黴菌的易感性提供了有利的境況。
手足多汗雖不是導致灰指甲的直接原因，但是灰指甲的發生確實是因爲手足多汗導致的手足癬形成的。灰指甲發生後需要患者對於患處進行有效地護理，不要使得灰指甲傳染至更多的指甲，造成更大的傷害。灰指甲的發生和患者平時不注意自己的衛生習慣有很大的關係，患者平時要注意自己的生活習慣，改掉一些對於灰指甲的治療不好的習慣，養成好的生活習慣。
