我的脣炎有10多年了，經過反覆摸索，總結出一套治療方案。主要針對一般剝脫性和腫癢性脣炎。
1、堅決停用含氟牙膏和脣膏。
含氟牙膏是重要的過敏源，如果不停用含氟牙膏，脣炎就難以根治。替換物爲不含氟化物的兒童牙膏。
潤脣膏也堅決停用，因爲潤脣膏裏面有石蠟等過敏物質。“受潤脣膏傷害而加重脣炎的朋友也不少。脣膏的替換物我後面會說。
2、停止食用過敏性食物，以及辛辣
我的症狀是，嘴脣碰到番茄和茄子，嘴脣會癢，番茄和茄子對我來說是過敏食物。還有辛辣也最好不吃，當然你基本不可能不吃一點辛辣，只要注意，儘量極少去吃那些。吃的時候也不要碰到嘴脣皮膚。
3、對於存在的病症，先用低副作用的藥膏加以治療。
不少人很排斥激素類的藥物，但是要直接治療好脣炎，不用激素類藥物是不行的。我推薦的是兩種大衆化的低激素藥：皮康霜（曲咪新乳膏）、尤卓爾。其中對於紅腫發癢的脣炎，用皮康霜好一點，止癢快速。
注意，這兩種藥畢竟都是激素，不可長期持續使用。治療的時候使用劑量是一天2－3次，等到外部腫癢、嘴脣緊崩張不開等的症狀消失可，換出新的軟皮膚之後逐步減少劑量，一天一次，2天一次，直到停用。
4、使用強生嬰兒牛奶潤膚露保養護理。
前面說了，脣膏必須靜止使用，但是脣部的保養護理是必須的，我們要使用的是絕對溫和不刺激的產品，這裏我推薦的是強生嬰兒牛奶潤膚（內含牛奶精華，維生素A+E），作爲嬰兒護膚品，基本是不存在刺激過敏性的物質了，可以放心使用。以此作爲日常脣部護膚品，取代潤脣膏。
建議用量是每次洗臉之後，吃飯之後，睡覺之前，以及其他覺得嘴脣乾的時候用。
不過，由於過敏體質是因人而異的，如果你用了覺得嘴脣有持續瘙癢，那說明還是有過敏，就不能用了。
5、口服藥物加強調理。
脣炎和個人體質和營養也是有關係的，內服我建議使用複合物維生素B，因爲維生素是人體無法合成和存儲的，所有需要補充。
每天吃一粒金施爾康、善存片之類的綜合微量元素片。
中藥調理方面：
首先要直到自己有沒有脾胃虛弱，如果有脾胃虛弱（食慾不振、大便泄瀉、消化不良等），那需要服用歸脾丸、健脾丸。
如果身體有陰虛火旺的症狀（比如大便乾澀、容易上火、心煩意亂失眠等），請服用知柏地黃丸或者六位地黃丸調養。
以上5點是我對脣炎的治療經驗心得。在脣炎上面，目前沒有什麼可以根治的特效藥。如果遇到特效的，要小心裏面可能是激素，難以根治。
治療脣炎一定要有耐心，嘴脣脫皮了不要去撕，讓它經過若干次的自然癒合循環，並按照我以上的5點去治療，我相信是完全能夠戰勝脣炎的。
