秋風已起，寒冬將至。大量的臨牀醫學統計資料表明：70%以上的中風患者發病在秋末和冬季，故醫學專家把中風稱之爲“秋冬季神經科的流行病”。
據中山大學孫逸仙紀念醫院神經內科主任彭英教授解釋，中風是傳統中醫學的一個概念，在西醫學上也被稱之爲腦卒中或急性腦血管疾病，是指由急性腦局部血液循環障礙所致的神經功能缺損綜合徵。
秋冬季
是腦中風高發季節
專家表示，該時節氣候乾燥，人體水分消耗較多，容易導致血液黏稠度增高、血量緩慢，引起腦血栓形成；此外，寒冷季節，老年人血壓容易升高並且不穩定，腦血管痙攣的發生率也偏高，這都是中風發生的誘發因素。中老年人特別是有高血壓的中老年人尤須警惕。
然而，並非所有老年人都容易發生中風。到底中風的危險因素有哪些呢？彭英教授說，近年來的研究已經證實，高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病、吸菸、肥胖、長期酗酒等都是腦卒中發生的常見危險因素；其他少見的危險因素還有高同型半胱氨酸血癥、血液高凝狀態、血管畸形等。換言之，合併上述危險因素、且控制不良的人羣即爲腦卒中的高發人羣，而合併的危險因素越多，則腦卒中發生的風險越高。
預防中風
要對症處理危險因素
如上所述，腦中風的危險因素有多種，因此，腦中風的預防首要的就是要對症處理所有的可干預性危險因素，如高血壓就要重點控制血壓、戒菸和戒酒。糖尿病、肥胖病人重點控制血糖、降血脂、 減肥等。若經專科醫生判斷爲心腦血管疾病的高危患者或既往有缺血性腦卒中病史的患者，在排除禁忌症後，需長期口服抗栓藥物（如阿司匹林等）以預防中風發生和復發。
秋冬季節天氣變化時，尤其是中老年人注意保暖。此外，人們在此時節應多喝水，保持心情平穩，切忌過喜過悲；同時，可按自身情況保持適度的戶外運動，老年人飲食應以清淡爲主。
做好家庭護理和急救
若突然發生腦中風，家屬除了馬上打120、呼叫救護車外，可將患者平臥、頭稍擡高，清除口腔異物、保持呼吸通暢，使患者保持安靜；切勿亂服藥物和其他食物；若患者發病時已意識不清，此時切勿強行灌服任何藥物，以避免發生誤吸、窒息，可待急救醫生到場後進行專業處理。
