夏天是灰指甲發病的高峯期，懷孕期間的準媽媽體質、免疫力比較差，一不小心就會被真菌感染致病。真菌無處不在，隨時就可能碰上，因此準媽媽一定要做好各種工作預防灰指甲。
注意衛生
儘管處於懷孕期，但衛生習慣仍不然馬虎，每天需勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持乾燥。
搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免主方擁擠、潮溼，注意室內通風換氣，被褥常曬，牀單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬者的日用品，應定期用沸水消毒。
孕婦在懷孕期內如果不方便，務必要讓丈夫或產科的護士代勞進行相關酌衛生工作。
補充營養
有些營養元素對於未來的寶寶的成長和預防灰指甲都有很大的幫助，建議多多補充，例如：高蛋白飲食，高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，雞蛋是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、穀物、豆製品都富含植物蛋白。
同時每天還要多吃些蔬菜水果，水果和蔬菜應占每日飲食的50%，這些裏面含有豐富的維生素。同時，像鈣、鐵、明膠等也要適當補充些。
