常喝可樂小心牙齒鬆動

姜某喝了五年的非常可樂，平均一天1瓶，500ml，有時候一天兩瓶至三瓶，現在滿嘴牙齒都鬆動，不敢吃酸的或喝涼的。

專家解釋這是因爲可樂中含有大量碳酸氣，對牙齒有害，後來他把可樂徹底停了 就好一半了，堅持晚上刷牙，要選質地細膩的牙刷 ，另外牙膏本身就是藥可以選中藥 薄荷 佩蘭 蒲黃 等泡水漱口酸腐蝕的過，少喝點就行了。

碳酸飲料含有一種成份叫做磷，一個磷要代謝掉兩份的鈣，所以你體內的鈣大量的流失了，所以國外的運動員是不喝碳酸飲料的！可樂會帶走人身體裏的鈣，你喝了五年牙齒能不鬆動嗎。喝可樂很容易損失鈣的。