看了這個題目，你一定很好奇，一個血壓，什麼時候測不可以呀，還有什麼禁忌嗎？理論上也許高血壓什麼時候都可以測，但事實上並非如此。
很多人一到醫院測血壓就會發現血壓高，但平時自己測時卻不高，原因何在呢，很大一部分原因在於測量血壓的時機不宜。這是因爲，部分患者看見穿白大衣的醫生不由自主的就會緊張，即所謂的“白大衣效應”；還有部分患者雖然不緊張，勞累也會導致血壓的升高，這就是爲什麼測血壓前，醫生往往要讓患者休息幾分鐘了；另外，上午10點左右血壓也會生理性增高。
因此，要想得到準確的血壓數值，必須遵循幾個條件：
1. 必須保證充分休息。
2.要心平氣和。
3.如果有白大衣現象，可以自測血壓或在家屬的陪同下測血壓。
