寶寶不愛吃飯是常有的。可能有這麼幾個原因：
1、正常的發育減速，吃的要求也少了，大約在一歲末會出現這個情況；
2、一種自主的萌芽。這種自主可以出現在吃飯的時候，也可以出現在穿衣服，洗澡、睡覺之前等，不願意任人擺佈（餵食也是一種擺佈）；
3、玩興正濃，比如敲打玩具、搭積木，撕紙、扔東西等，不願意停下來；
4、某一次被燙過、被“涼”過。被噎過……，有記憶，不願吃東西；
5、飯菜做得不合口味，或過鹹或過淡、或塊兒太大或太硬等，也影響食慾；
6、吃飯的環境有太多分心的人或東西；
7、生病、疲倦情緒不佳剛睡醒、也會不想吃。
一歲寶寶不吃飯怎麼辦
1、讓寶寶多喝白開水
水是生命之源，寶寶早上起牀的時候，讓寶寶多喝白開水，這樣就能夠補充晚上流失的水分，同時還能夠清理腸道等，然後半個小時後再給寶寶喝奶或者吃主食，吃完之後最好能夠再喝幾口水，以便稀釋奶或者清潔口腔。
2、定時定量餵食
給寶寶餵食要定時定量，時間有規律的，有一定的間隔，可以3-4個小時一次，晚上的時候可以4-6個小時，有規律的時間纔有助於寶寶腸胃的調理，避免寶寶消化不良的情況。
3、適時地給寶寶添加輔食
寶寶自從出生後就主要是吃乳類食物，在1歲左右就應該添加些輔食，而且是一些易於消化以及吸收的食物，比如紅薯粥、綠豆粥等，以給寶寶提供生長髮育所需的營養成分。
4、注意寶寶保暖
寶寶的身體素質或者免疫力都比不上成人，稍不小心就會凍着，凍着了就會出現感冒或者其他的症狀，影響寶寶的食慾。因此作爲家長一定要注意天氣變化，尤其是冬季，一定要注意保暖。
5、飲食以流食爲主
1歲的寶寶儘管可以適當地添加一些輔食，但還是以流食爲主，比如粥類等。這是因爲這個階段的寶寶生長速度變慢，食慾也並不是很好。因此要給寶寶吃些易消化吸收的食物，牛奶也不宜過多，一天的量不要超過500毫升。
