首頁 > 樂活 > 飲食營養 > 怎麼蒸雞蛋羹比較嫩?

怎麼蒸雞蛋羹比較嫩?

來源:妖孽男    閱讀: 3.07K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

        雞蛋羹營養豐富,口感鮮嫩,是嬰幼兒寶寶補充營養的最佳選擇,如何蒸雞蛋羹做出來比較嫩?

怎麼蒸雞蛋羹比較嫩?

方法如下:

1. 雞蛋三個,打到碗裏;

2. 開始往裏加水:這裏同事推薦用打開的蛋殼加水,誰應該是蛋液的三倍(即:三個雞蛋大約放9倍的水,所以用蛋殼往裏加水比較方便),加入的水一定要是溫水,這也是雞蛋羹蒸出來比較嫩的一個竅門。

3. 沿一個方向輕輕攪拌雞蛋和水,力量一定不要大,儘量讓雞蛋液不起很多跑,直到攪勻爲止;

4. 依據個人口味加入鹽,我喜歡放些蠔油,這樣蒸出來的蛋羹味道好。注重:不管是加鹽還是蠔油,一定不要加多,雞蛋比較不吃鹽,加多了很鹹,會把這道菜的鮮味完全破壞;

5. 放入蒸鍋開始蒸,注重第二個讓蛋羹鮮嫩的竅門:等水燒開再放入蛋液,而且鍋蓋不能蓋嚴(留一個指頭粗的縫隙);

6. 蒸7-8分鐘後,會發現雞蛋已經凝固,用筷子稍微試一下是否蒸熟就可以起鍋了;

7. 依據個人口味,起鍋前可以預備少許香蔥末、香油和生抽,起鍋後倒入蒸好的蛋羹中。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科