育齡女性每個月都有一次排卵期，這個時期是受孕的最佳時期，而女性在排卵期會有一些生理變化，比如肝門有下墜感、陰道分泌物增多等，下面我們來看看女性排卵期都有什麼表現。
一、4個改變 排卵期來臨
1、聲調更高
你有沒有發現，每個月總有那麼幾天，自己的聲音會變得更加尖銳呢？這其實是跟排卵期有關。實驗表明，女性接近排卵期，聲音會變尖。在排卵前和排卵期間，女性音調慢慢達到最高。目前，造成這種現象的原因還有待考究。
2、大腦更有創造性
女性在排卵期的幾天裏，大腦是最活躍的。這是因爲隨着體內雌激素水平的升高，人的認知能力也隨着升高。職場女性還可以把重要的會議和談判都安排在這段時間進行，你的反應比平時更快，工作效率更高。
3、嫉妒心更強
英國研究表明，女性在生理期12-21天內（排卵期），對於其他女性的認可及接受程度會更加低，當然，隨着排卵期的結束這種挑剔心裏會漸漸退去，之後對其他女性的評價也會轉爲正面、客觀。
4、對男性更有吸引力
女性在排卵期間，會散發出更加迷人的氣息，往往也會令男性更加着迷。有試驗表明，將排卵期女性的T恤交給男性，會讓男性體內的睾丸激素含量增高。已婚的小夫妻們也可以趁着天時地利人和，想要寶寶自然也順順當當。
二、3大生理變化 把握排卵期
1、肛門墜脹或一側下腹痛
有些女性較爲敏感，在經期12天左右會感到肛門有輕度下墜感，同時也有一側下腹輕痛。這是因爲成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位而造成的。
2、陰道分泌物增多
女性在排卵期，陰道分泌物會明顯增多，呈稀薄乳白色，私處會變得潮溼滑溜，用手紙擦時還有雞蛋清樣的條狀黏液。這種陰道分泌物增多一般持續2-3天，此時是女性最易受孕的時間。
3、排卵期出血及體溫上升
有些女性在排卵期會出現少量出血，這是因爲卵巢兼管着女性內分泌激素的分泌，排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動引起的。排卵後由於孕激素的分泌，使體溫在排卵後略有升高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的變化，算準自己的排卵日期。
三、3個物理方法 自測排卵
1、排卵試紙
推薦指數：★★★★★
在女性每個月經週期，尿液中的黃體生成激素（LH）會在排卵前24-48小時內出現高峯值，使用排卵期試紙能較爲準確地檢測出LH的峯值水平。開始檢測後應每天定時檢測，當將要出現接近高峯值的顏色時，應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峯值。這種排卵日的測試方法準確率高，且費用低廉，是女性自測排卵期的理想方法。
2、基礎體溫法
推薦指數：★★★
女性在月經週期中，基礎體溫呈週期性變化。在月經後及卵泡期基礎體溫較低，排卵後因卵巢有黃體形成，產生的孕酮作用於下丘腦體溫調節中樞，使體溫上升0.3-0.5℃，一直持續到經前1-2日或月經第一日，體溫又降至原來水平。因此，女性應從月經的第一天開始測量，將逐日測量的體溫記錄下來做成一個基礎體溫表。要注意的是，備孕女性必須有正常的生活規律，每天的睡眠應保持在6小時以上，且每天測量時間要大致相同。
3、宮頸黏液法
推薦指數：★★★★
在排卵期那幾天，女性可以用手指伸入陰道深處，沾一些從子宮頸流出的黏液，基本可以拉成細絲長達10釐米而不斷。而在排卵後，黏液的分泌量顯着減少，延展性差，拉絲時容易斷裂。女性如果每晚堅持對黏液狀態進行觀察並記錄下來，瞭解粘液的變化規律，你可以很容易找到自己的排卵日。方法比較簡單，而且易操作。
上面爲大家介紹了女性排卵期的表現及自測方法，想要當媽媽的女性要抓住排卵期受孕，這個時候受孕率很高哦。
