醫學上稱爲“產褥期”，是指從分娩後的第一天起計算，至第42天。有許多媽咪平時身體健康，可在坐了“月子”以後卻得了病。爲什麼呢？
原來，媽咪在懷孕後期“負擔”過重，行動不便;臨產前，心情又十分容易緊張、恐懼和焦慮不安;臨盆時，由於宮縮，整個分娩過程中休息不好，身體非常疲勞;分娩以後，夜間要爲寶寶餵奶、換尿布，白天又要照料寶寶，已經疲倦的身體一時很難立即恢復。加上產後內分泌功能正處於“動盪”和重新“組合”的時期，機體的免疫功能下降，局部傷口未愈，惡露未盡。在這種全身和局部抵抗力差的情況下，是十分容易得病的。如果媽咪再不注意分娩後的身體保養，不當心冷熱（冬天夜間換尿布、餵奶容易着涼;夏天貪圖涼快而着涼），就更容易外感風寒、病邪侵入而致病。所以，一些老年人非常重視“坐月子”，是有一定科學道理的。
“月子病月子治”應該是指月子裏得了病要抓緊時間治療，而不是指月子裏得的病只能在月子裏治，過了月子期就不能再治了，或者說只能在下次月子裏才能治好。
一些身體虛弱者，經過充分的臥牀休息和良好的營養補充，有些病是可以改善的，這就使得有些老年人誤以爲“坐月子”能治好某些病。但有許多疾病，例如細菌感染性疾病等，光靠休息和營養是難以治癒的，還得用相應的藥物治療才能病去體愈，光靠月子中的休整是絕對不夠的。
月子病月子治是有一定的道理，但並非是月子病只能在月子裏治，一些感染性疾病光靠月子中的休息和營養是達不到治療效果的，所以即使過了月子期，新媽們也要好好注重護理，讓疾病遠離自己。
