清心安神——百合雞子黃湯
組成：百合50克，雞蛋黃1枚。
製作：將百合洗淨，浸泡一晚，加清水400毫升，煎煮至200毫升，將雞蛋黃攪勻倒入湯中即成。
用法：一日分2次溫服。
功效：百合善滋陰潤肺，清心安神。雞蛋黃能養血滋陰，與百合煮湯，更能增強滋陰養血，清心安神的功效。
補血養陰——桑椹膏
組成：鮮桑椹100克，冰糖適量。
製作：將鮮桑椹洗淨後放入溫開水中浸泡，紗布榨汁，再入鍋與冰糖熬成膏。早晚各服15克。
功效：桑椹既可補血又可養陰，對肝腎不足之眩暈有較好療效。
化淤抗癌——三七燉烏骨雞
組成：三七10克，香菇20克，雌烏骨雞1只，大棗20枚，鹽、薑絲、蒜泥各少量。
製作：將三七切成薄片；香菇洗淨溫水泡發；把烏雞洗淨，去內臟；大棗洗淨去核，取田七、香菇、大棗、姜、蒜泥塞入雞腹中，放到鍋內加水適量，文火燉雞肉熟爛，加鹽調味食用。
功效：田七活血化淤、消腫止痛。烏骨雞肉與大棗溫補氣血，與田七、香菇同燉，具有滋補強身的同時，更具化淤抗癌功效。
清熱解毒——馬齒粥
組成：馬齒菜（即馬齒莧）250克，大米60克。
製作：鮮馬齒菜洗淨，切碎，用水適量，與大米共煮爲粥。
用法：空腹食之，日服2次。
功效：馬齒菜有清熱解毒，涼血止血，散血消腫之效，與米共煮爲粥，和胃健脾，使其寒涼而不傷胃，特別宜於老人、小兒、產婦服用。
