很多人都喜歡用水果來減肥，但是並不是所有的水果都可以用來減肥的，提子是很多女性都喜歡的水果，那麼紅提子是否可以減肥呢？
紅提子葡萄的熱量和減肥功效
別名：提子、紅提
熱量：52 大卡(100克可食部分)
分類：蔬果和菌藻
評價：紅提中碳水化合物含量超過1/10，並且主要是葡萄糖，可快速被人體吸收利用，減肥時如遇到低血糖可以適量進食。
度量單位熱量(可食部分熱量)
1顆紅提子葡萄(10.0克，可食部分9.0克)4大卡
標準(100克)
