愛美是人的天性，不管是男生女生都希望自己有完美無瑕的肌膚。但有的人就會因爲痘痘而覺得困擾。其實痘痘的出現也反映出了身體的健康問題，小編就來告訴你痘痘長在哪裏你應該要多注意哪些身體器官。
【額頭】
額頭長了痘痘說明了你的肝臟累了。經常熬夜也會影響肝臟的排毒，長久下來額頭就會長出了痘痘。額頭長滿了痘痘就說明了你應該要多休息啦。
【鼻子】
鼻子長出了痘痘代表了消化不良又或是便祕問題。應該要多攝取一些豐富的植物纖維食物，像是香蕉、土豆、番薯等等。這些食物比較容易被消化，也對於解決便祕有幫助。只要體內毒素排出之後，鼻子上的痘痘自然就會不見啦。
【左臉】
左臉長痘痘可能是因爲血液循環有問題，比如血液流動比較緩慢、血熱之類的。遇到這樣的情況應該到戶外做一些運動，加快新陳代謝跟血液流動的速度。也可以吃一些涼性的食物，像是苦瓜、葡萄柚之類的。堅持一段時間，就能看出改善了。
【右臉】
右臉長痘痘一般上跟肺部功能有關聯。常常抽菸或是在空氣環境不好的地方工作都會出現右臉長痘痘的問題。呼吸系統不好的人也常會出現右臉長痘痘，像是咳嗽、喉嚨痛、氣管炎之類的。想要改善狀況的話就應該要少抽菸，保持環境空氣的乾淨清爽。可以多吃一些潤肺的食物，像是薄荷或是雪梨等等。
【太陽穴】
太陽穴長痘痘跟膽囊有關聯。常吃高脂肪高蛋白的食物會加重膽囊的負擔，就容易冒痘了。應該要多吃清淡食物，減少膽囊的負擔。
【下巴】
下巴相對應的就是腎。下巴長痘痘就代表了腎臟最近的負擔交大。應該要多喝水，減少攝取重口味的食物。下巴長痘痘也有可能是因爲內分泌失調的問題，比較常見於女性。可以多吃大豆製品，有助於緩解內分泌的問題。
你瞭解了自己痘痘冒出來的原因了嗎?多照顧好健康，就不會被痘痘纏身了。
