大家有沒有這樣的體驗，在戶外經常運動，回家脫鞋之後，感覺容易腳臭。夏天穿鞋久了爲什麼容易腳臭呢？由於腳心多汗的緣故，腳心每平方釐米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個，手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。
腳臭如何去除
在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖，並分解角質蛋白，加上汗液中的尿素和乳酸，這樣就會發出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅遊鞋、球鞋、皮鞋，空氣不流通，臭味就會越積越濃，一旦鬆一下鞋帶，這種臭味就會撲面而來。這就是腳臭的原因，那麼，腳臭有什麼好辦法解決呢？以下有幾個小妙招：
腳臭如何去除
用冬瓜皮，冬瓜皮有消暑、健脾、利溼之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裏倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣的話，不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
將腳放在攝氏50至60度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每天1到2次。
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每天1次，連續泡3到4天，腳臭即可消失。
洗腳時，在熱水裏加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可去除腳臭。
葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每天1次，連續1周後，可除去腳汗引起的腳臭。
腳臭如何去除
小編建議，年紀大了，枸杞泡茶，晚上泡腳，可以養生哈。
