隨着時代一步步的發展，人們追求美好生活的願望也越來越強烈。從一開始的吃得好穿得好慢慢演變成要享受生活。而如何能夠享受一個健康而又快樂的生活呢。其實這個問題並不難以回答，只是一個簡單的泡腳就可以解決。
一般人們只知道泡腳是講究衛生，去除異味，但是大家沒有想過的是泡腳其實是可以養生的。科學表明泡腳有三大好處，第一個好處就是促進血液循環。在熱氣騰騰的熱水中人的皮膚毛孔會張開，而且會吸收進去，始終的熱氣令全身的血液處於一種快速流動的狀態。如果你屬性爲寒，在吸收了一整天的寒氣之後，如果能夠有一盆熱水來去除這些溼寒，那麼精神一定會更加充沛。
第二點，泡腳還可以防治腳氣。治療腰腿痛，風溼關節炎，哮喘，咳嗽，感冒發燒，糖尿病腎虛等等。而且對於老年人，泡腳還是一種生活的享受，能夠讓人的精神處於一種放鬆的狀態。這樣能讓人放下疲勞和生活中的負累，盡情的沉浸在這溫暖的熱水之中。
第三點泡腳的作用，也就是最重要的一點。那就是如果用中藥泡腳的話，可以讓自己的腳變得更加有利和健壯，想想看人的一生要走多少路走這些路的就是自己的腳，所以給自己的腳好好的洗一個澡，讓他舒服舒服，也是對腳的尊重也是對人生的尊重。
健康其實很簡單，快樂的心情和一盆泡腳水就夠了。這樣的健康不用花太多的錢卻能夠享受到更好的生活更多的快樂。愛惜自己的身體、愛惜自己的腳就是愛惜自己的生命。
走萬里路，讀萬卷書。在人生的道路上，不管是誰，希望你都可以珍惜自己的雙腳。他爲你帶來成長的幸福，爲你分享這人生的精彩。
