陽了之後全身痠痛、腰痛、腿痛，還有後背痛，疼痛的原因其實是我們的免疫系統正在和病毒進行搏鬥造成的。病毒進入到體內以後，我們身體一定會產生強烈的一個抵抗，免疫系統會被調動起來，在這個免疫系統跟病毒的戰鬥當中，會產生一些炎症反應，這個炎症反應是全身的，所以會導致你除了呼吸系統的症狀以外，全身的肌肉骨骼都會出現酸脹乏力。
那到底該如何緩解呢？
首先呢，在藥物上我們可以吃一些治疼藥，比如說布洛芬呢，或者是對於先氨基酚都可以，但不能混着吃，吃一種即可。
其次呢，如果是覺得只吃西藥不夠，也可以搭配黃芪，金銀花，夕陽。參等中藥材呢，泡水喝，中西醫結合呢，能夠增強身體免疫力，也能夠有效的改善渾身痠痛的症狀。
第三呢，要保持充足的睡眠，睡覺呢，斷斷續續也沒有關係，如果痛得睡不着，也不要焦慮，可以試着轉移注意力，放鬆身體呢，才能更好的入睡。最後給大家提個醒喝水，要少量多次，一次性喝太多的話呢，容易加快上廁所，要儘量讓身體處於一個放鬆舒適的狀態。
