酒文化是中國傳統文化中歷史悠久的一部分，無論碰到什麼場合，酒都是飯桌上不可或缺的。小酒怡情，大酒傷身也是大家都知道的道。適當的飲酒有利於身心健康，可是過度飲酒對身體以及其他方面的危害都巨大。在身體上，較爲普遍的現象便是喝酒後全身痠痛癢，那麼這是爲什麼呢？
喝酒後血管擴張造成頭痛，注意休息，也可以吃藿香正氣液
雜醇油是釀酒過程的副產品，任何白酒中都含有雜醇油。
喝酒頭痛（俗稱打頭）是一個非常普遍的現象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”，也是釀酒行業最忌的一個詞。所有負責任的廠家都將不上頭作爲基本的要求來做。經過多方面的努力，“打頭”的機理已經基本摸清，雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強，能使神經系統充血，使人頭痛。特別是雜醇油在人體內的氧化速度比酒精慢，在機體內停留時間長，有些人喝了酒以後，到第二天儘管不醉了，但還是頭痛，就是體內雜醇油逐漸作用的結果。國家規定其在白酒中的含量不準超過0．2克／100毫升。
由於雜醇油是作爲一個有害指標出現在白酒中，因此大廠、名廠都想方設法降低雜醇油的含量。消費者選購白酒時，重點選擇那些名酒廠或標明低雜醇油含量的酒廠的產品。需要說明的是，雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較複雜，適量飲酒，切勿貪杯，才能從根本上杜絕頭痛。
喝酒之後因酒精侵犯大腦皮質，而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，會刺激自律神經，使血管擴張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時酒中所含有微量雜醇油，也是導致喝酒後會昏痛的因素。
看過上面的關於酒是如何對身體起作用，如何對身體進行各種影響後，大家可以知道爲何喝酒後全身痠痛癢了。酒精對身體的危害是巨大的，大家一定不要貪杯，更不能沉迷酒精，應該養成良好的酒桌文化。
