眼睛是人們感覺器官中最重要的部分，大腦中大約有一半的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。因此，對眼睛的保護尤爲重要。專家認爲，人們在平時生活中，只注重了紫外線、熬夜等因素對眼睛的傷害，卻忽視了有些家務對眼睛的傷害。整......

洗果蔬減肥法廚房家務：洗果蔬、鍋碗!洗東西的時候稍做運動，就可以保持腰部和大腿的線條，鍛鍊這兩個易於產生贅肉的地方。動作：洗東西時用力收腹，同時做下馬步動作，大腿用力，保持5秒鐘後站起，重複動作。鍛鍊部位：減少腰部及大腿......

近日，據外媒報道，日本廣島縣尾道市制作傳單，建議孕婦應包辦家務，稱這樣能取悅丈夫，維持夫妻關係和諧。傳單列出一系列孕婦應該做到的事項：不要無緣無故地沮喪、始終面帶微笑、應爲丈夫按摩、丈夫洗碗後要表示感謝、用歡迎回......

雖然現在許多家庭都有洗衣機、洗碗機、吸塵器等現代化電器，把人們從繁勞的家務中解脫出來，但仍需要乾象擇菜、洗菜、洗肉、切菜、淘米、洗小件物品等家務活，如不注意姿勢，往往會出現腰腿痛，可採取以下措施來預防：(1)擇菜時，......

一項新的研究表明，夫妻雙方共同分擔家務更可能保持持久幸福的婚姻。伊利諾斯州大學的研究人員觀察了220名異性戀的新婚夫婦，並發現大多數的妻子認爲平等地分享家務負擔會使婚姻更快樂。在傳統的婚姻中，夫妻之間劃分家務......

1、當你彎腰拾東西時，應由腰或股部彎屈，好像在做以手觸腳趾的運動，這樣做能堅實大腿和臀部的肌肉（背部有毛病的人，則避免此一動作）。走路的時候要挺直脊背，把頭揚起來，像一根線拉直的木偶一般。2、利用烹飪或洗碗的空當時間，把......

一、孕媽做家務五注意1、伸腰舒展要有度伸懶腰要輕柔早上起來在牀上或者勞累的時候，很多人會習慣伸個懶腰。對於孕婦來說，小幅度的伸懶腰對胎兒沒什麼影響。可在孕晚期肚子過大時，孕媽咪伸懶腰就要注意了，如果腹部表面皮......

1.踮腳：洗碗或洗菜時，雙腿稍稍用力，踮起腳尖，吸氣，擡起，呼氣，放下，整套動作做10次，這樣既可以拉長小腿肌肉，又可以減輕長時間站立的疲勞。2.單腿：站立切菜時，將全身重心放在一條腿上，另一條腿側邁出一步，腳尖着地，腿用力伸直，向側面提......

有些男人總是認爲做家務是女人才會幹的事情，男人做家務是沒出息的表現，這樣的想法爲什麼會普遍存在於男人的思想觀念中。看完下面這個案例也許你就會知道。網友諮詢：我和男友纔剛剛在一起沒多久，在顏值上他不如我，在學歷上......

喜歡裸體做家務這些明星竟有這鮮爲人知的怪癖Ella怪癖：喜歡在家裸體做家務Ella曾自曝喜歡在家裸體做家務，和老公赤裸相對，而Ella還是個暴露狂，身邊好友都看過她的裸體。李冰冰怪癖：有潔癖愛乾淨據悉李冰冰愛乾淨到了有潔癖......

擦桌子、洗碗沒錯，擦桌子和洗碗是十分溫和的運動，同時也是減肥效果很好的居家運動。記住擦桌子的時候要賣力一點，圍着桌子轉來轉去。洗碗的時候也要認真點，最好身體左搖右晃的，然後唱唱歌，這樣每30分鐘就能消耗80千卡了。掃......

兩三歲的寶寶，最擅長的就是有樣學樣，爸爸媽媽幹什麼都想模仿。這時家長們不妨加以引導和教授，讓寶寶在做家務中得到鍛鍊和成長。那麼，哪些家務適合2~3歲的寶寶呢？拾起布娃娃，把垃圾扔進垃圾箱這類家務動作簡單，類似還有拿報......

《做家務的男人》這檔節目已經播出十一期了，節目組邀請了不少明星嘉賓，其中魏大勳的表現引起了大家的關注。魏大勳在節目中很幽默，對父母非常孝順。不過在娛樂圈魏大勳摳門可是出了名的，這次在節目中魏大勳主動邀請自己的......

家務活動的確能夠消耗脂肪的熱量，但卻無法和運動健身相比。現在介紹幾種一邊做家務一邊鍛鍊身體，事半功倍的方法。7種家務減肥方法1.手洗衣服如果衣物不是非常厚重，你最好儘量用手來搓洗，因爲據測算，用手洗衣物1小時，可以消......

在此之前已有其他研究顯示，運動能預防多種癌症以及心臟病和糖尿病的發生。在美國癌症研究協會年會上發表的這份報告，再次對這些結論給予了支持。美國範德比爾特大學研究中心的查爾斯·馬修斯所領導的研究小組在大......

這項調查是由英國癌症研究機構（CancerResearchUK）贊助。據英國廣播電臺BBC報道，英國研究人員日前發表的研究結果顯示，每週做16到17個小時的普通家務包括掃塵、抹地、吸塵、烹飪、洗碗、洗衣等，預防乳癌的功效最大，甚至比做......

竊賊潛入民宅，盜竊得手後，竟還做起了"家政"，用拖把將被害人家地板拖了個遍。看似天衣無縫、神不知鬼不覺的盜竊，卻被家中探頭全程拍了下來。監控錄像近日，奉賢警方經過縝密偵查，一舉搗毀一入室盜竊團伙，抓獲四名犯罪嫌疑人......

要把乏味單一的家務勞動變成健身活動，還有個轉化的過程。譬如掃地等以腰腿用力爲主的勞動，可以邊掃地邊進行扭腰的活動；淘米時，可用左右手輪流進行，帶動肩部的擺動；以站姿爲主的家務，可以有節奏地上下左右擺動腿部；以坐姿爲主......

昨日上午11時許，西安城南含光北路一單位小區內，一名中年婦女從26層的高樓不幸墜亡。據警方現場調查，初步推測死者可能在家中做家務，從窗臺上不慎墜落導致。臨近過年，很多市民有大掃除的習慣，特別提醒大家，高層作業儘量請專業......

很多時候人們會抱怨，上班的時候要工作，下班了回家還要做家務，根本沒有時間減肥。但是其實在做家務的時候，只要多花點力氣，也能達到瘦身減肥的效果。那麼我們在做家務的時候應該怎麼樣才能瘦身呢？一、煮湯、煮飯煮飯的時候在......