無酒不成席，飲酒在中國是一種禮儀。酒喝多了會傷身，如何才能最大限度地減少酒精對健康的損害，是很多人關心的問題。中南大學湘雅醫院營養科教授李惠明表示，喝酒前後吃些合適的食物，對防醉酒有事半功倍的醒酒效果。酒前喝10......

晚上或睡前喝牛奶一直被認爲是一種安眠的方式，因爲牛奶含有豐富的色氨酸，能夠刺激腦內分泌褪黑素，有助於幫助人們入睡。但有人擔心喝牛奶會不會導致體重增加？本文將探討這個問題。首先，我們需要了解的是，牛奶是一種含有蛋白......

上週五深夜，佘詩曼與謝天華、洪天明和趙永洪等人，出席中環蘭桂坊一夜場開幕，向來以酒鬼見稱的她，在場內興奮灌酒，幾杯落肚後，便已見醉意，腳步浮浮。至凌晨一時半，已醉爆的阿佘，在一衆朋友護航下戴着黑超離開夜店，由男性朋友沿途......

現在全國都在嚴抓酒駕，對酒駕的制裁已經上升到法律的高度，可是依然有人不守法，去挑戰法律的尊嚴。一名山東聊城的男士，從前一天晚上6點開始喝酒，一直喝到凌晨4點，然後開車出行，或許他懷着一種僥倖的心理，這個時間段好像沒有人......

很多人整天爲生活而忙碌，卻忽略了自身的健康，結果被失眠找上門，天天晚上無法入睡，第二天更是頭昏腦脹，渾身無力，做什麼都提不起精神。也只有在這個時候，人們纔會恍然大悟，自身健康應該排在第一位。當失眠找上門的時候，我們應該......

常聽人說睡前喝牛奶能夠提高睡眠質量，但是對於想要保持身材的人來說，可能會擔心喝了牛奶再入睡會變胖。那女性睡前喝純牛奶會胖嗎？其實睡前堅持喝牛奶有很多的好處，如果睡前只是純粹喝牛奶大概率是不會長胖的。在晚上睡覺......

症狀：醉酒老偏方：取葛花10克，用溫水浸泡，再加入蜂蜜，飲酒時適量飲用。酒是人與人之間聯絡感情的一種媒介。古人云：無酒不成席。又有酒逢知己千杯少，話不投機半句多等名言。但酒又是損害身體健康的麻醉品。中醫認爲酒性熱，《神......

睡前喝牛奶不會不利於減肥。睡前喝牛奶是一種很好的飲食習慣。適量的奶及奶製品是我們身體需要的食物，並不會給我們的身體帶來多餘的熱量負擔，而只會補充身體需要的營養元素。同時，睡前喝牛奶也會促進鈣的吸收。100g低脂......

自古以來，中國酒桌文化博大精深，俗話說無酒不成席、有酒好辦事。不喝吧傷心!喝大了傷肝!酒桌上拼的轟轟烈烈戰士們，酒後就變得慘慘烈烈了。與其酒後找補，不如酒前預防!喝酒前吃什麼防止酒醉呢一、大饅頭(雜糧饅頭最佳)澱......

牛奶是一種可以幫助補充鈣質的飲品，多喝牛奶可以保證人體所需要的鈣質。這是牛奶最爲人所知的一種作用，相信大家知道的也大部分都是這個層面，但是這並不是牛奶所有的功效，牛奶還有很多不爲人知的好處。大家應該都知道睡前......

我們可能很多中年人疲於應付各種場合經常會喝大量的酒，很多人經常喝醉，喝醉之後就不得不採用一些方法進行醒酒，醒酒的方法也有很多，儘量不要採用藥物方法進行醒酒，否則可能會給我們帶來身體其他某方面的傷害，可能很多人對於......

牛奶助眠的原理牛奶中含有兩種催眠物質：一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質五羥色胺；另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，其中的類鴉片肽可以和中樞神經結合，發揮類似鴉片的麻醉、鎮痛作用，讓......

一、早晨：早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時喝一杯牛奶，再配合雞蛋或麪包，就可以提供充足的營養;二、下午：下午4時左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助於睡眠，在喝牛奶時配上幾塊餅乾效果......

現在的人都在事業上打拼，每天沒完沒了的聚會，酒總是少不了的。酒就像是錢一樣，喝的越多，每個人越興奮。但是這樣沒日沒夜的拼命喝酒，我們的身體只會越來越差。那麼怎樣才能在繼續爲了工作而喝酒的情況下不傷害我們的身體呢......

很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有益的說法，對此廣東省中醫院消化內科主任醫師羅振華卻表現不同的看法。他告訴記者：其實，睡前喝牛奶、果汁對胃並無益處，特別是對反流性食管炎患者更是大忌。因爲牛奶中的蛋白、脂肪和糖類等......

在許多人的日常生活中，牛奶是一種常見的飲品。人們常常將其與早餐搭配，以獲取營養和能量。然而，有些人可能會擔心晚上喝一瓶牛奶是否會導致體重增加。此外，也有人好奇睡前喝牛奶是否有益健康。晚上喝一瓶牛奶不會直接導致......

很多人因爲工作的需要，爲了能夠拉攏更多的客戶，常常都需要吃飯應酬，說道吃飯，那就一定需要喝酒了，不喝酒吃飯的氣氛就不好，生意也很難談成功，可往往酒喝多了是很容易醉的，而且還很傷身體，那麼，喝酒前可以吃些什麼就不容易醉了呢......

現在人們經常掛在嘴邊的一句話就是“開車不喝酒，喝酒不開車”。隨着大家交通安全意識的日漸提高，很多人都很好的做到了這一點，但也不排除一些人心存僥倖以身試法。近日，山東聊城現最牛醉駕，竟然喝了4斤白酒，血液酒精含量創......

網友發的消息沒有經過驗證不要瘋傳，昨天寧波就因爲一名醉漢倒在路邊被瘋傳爲砍人槍殺案，跟着小編去了解一下吧。前天晚上11點不到，網友Mrzuoshou發佈了一條寧波和義大道砍人的微博，配圖有兩張，一張是一名男子倒地，旁邊站了......

中國酒文化也源遠流長，有時候酒不僅僅是一種飲品，而是代表了一種文化，一種溝通的文化，一種交往的文化，一種喜悅的文化，所以，如果說成年人以上沒有喝過酒的應該是屈指可數，多多少少都會喝一點酒，無論是白酒也好、紅酒也好，還有啤......