皮膚清潔皮膚護理的第一步是清潔工作，寶寶的肌膚也不例外。冬天氣候寒冷，寶寶的活動明顯沒有夏天多，汗水和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛，一般每天給寶寶洗一兩次臉就可以了，除活動量特別大出汗很多需要特別清洗外，正常情況下一......

網球基本技術：⒈握拍：正手握拍──將拍面與地面軒於垂直方向，右手與拍柄右上斜面貼緊，拇指握住拍柄的右垂直面，五指緊握拍柄，食指稍離中指，用食指下關節壓住拍柄右垂直面。手掌在球拍的後面，並和拍面在一個平面上。手腕向上繃......

寶寶，快告訴阿姨，三加一等於幾啊？當着親友的面，媽媽滿懷期待地問。2歲的寶寶卻什麼都不說，依然自顧自地玩着積木。寶寶乖，快說呀。媽媽繼續耐心地啓發着。我在造房子呢！寶寶答非所問。媽媽既惱火又困惑：就在剛纔，只有他們兩個......

陳舊性觀念：男人愛色勝過一切。突破性成果：男人喜歡足球勝過性。男人愛色，衆所周知，所以美人計的應對是將計就計。可事實上，每逢重要的大型賽事，人們對偉哥的需求量就急劇下降。這足以使研究人員得出結論：男人對大型體育賽事......

林志玲是名副其實的柔美人柔美的身段，聲線，柔嫩水潤的皮膚，仔細觀察，甚至連頭髮都絲絲柔亮順滑，沒有一處敗筆。她總是給自己格外輕柔的呵護。揭曉林志玲的護膚技巧，溫柔呵護肌膚才能變得美麗。一：對待敏感肌膚一定要有耐心1......

國際標準舞由單純的社交工具發展成爲競技項目，又由此演變成一門獨立的具有獨特藝術魅力和感染力的文化領域，這其間經歷了一百多年的歷史過程。國際標準舞包括了摩登和拉丁兩大系列十餘個舞種，摩登中包括着：華爾滋、探戈、......

婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月，一方面由於胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強有力的維護，此時......

我和我的兩個同屋以及身邊很多的朋友都在華爾街工作，這是高壓行業的代表，每天工作時間12個小時以上。即便不在人人喊打的華爾街工作，現在社會的生活節奏也使越來越多的行業納入了高壓高強的行業裏面。想想大家備考前、工......

粉底：由於我們東方女性膚色偏黃，打粉底時最好選用粉紅色調的粉底霜。蜜粉：最適宜東方女性的蜜粉爲淡紫色，因爲它既可掩蓋東方女性皮膚的黃色又可使皮膚更富有生氣。眉毛：描眉時應用雙色眉筆，先用棕色的描一遍，再用黑色的描。......

準媽媽千萬不要跟自己的寶寶沒完沒了的解釋雖然父母與孩子之間的交談很重要。但是對於不同年齡的孩子，要有不同的方法，不然，效果常會適得其反。案例：寶寶，你不能再吃糖了。知道嗎？這對你的牙齒不好，你會長蛀牙的。而且，馬上就......

雖然專家說孕期可以進行性生活，不過很多準媽媽準爸爸還是擔心會影響到寶寶。在懷孕的前３個月準媽媽們被早孕期的不適所困擾，往往性慾會降低，甚至對性不感興趣，但在渡過早孕期後，有更多的血液涌向陰門、陰道和乳房，大多數準媽......

人到了老年，不僅軀體向老化方向發展，而且心理也會衰老，這主要是由於人的大腦也隨着年齡的增長而老化了，腦血流量的減少，使腦攝取氧量減少，神經細胞皺縮，神經纖維再生能力減弱，於是心理功能也衰老了。心理活動衰老的主要表現是......

想成爲寶寶的好朋友，心態是最基礎的。與寶寶在一起的時候，爸爸媽媽應該告訴自己我也是個寶寶。只有這樣，爸爸媽媽才能從寶寶的角度去看、去想，與寶寶打成一片，成爲寶寶的好朋友。1.關注寶寶的需要要細緻深入地瞭解寶寶，關注......

技巧1：儘量延長母乳餵養的時間，至少應堅持到出生6個月之後。因爲母乳中含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及抗體，對防止過敏很有好處。另外，媽媽在哺乳期間應避免吃容易引起過敏的食物。技巧2：寶寶出生後第一年的飲食......

進入夏季，高溫潮溼，致病菌活動頻繁，稍有疏忽，即有可能患腸胃病、腹瀉、食物中毒、空調病、傷風感冒、皮炎等，爲此，你可以選擇一些藥品常備家中，以解燃眉之急，如防止日光性皮炎的爐甘石洗劑或皮質類固醇激素製劑、能夠治療輕度......

相關閱讀：哪些情況不宜洗澡？但不是隨便什麼食物都能隨便放進冰箱的，這裏面需要一個技巧，這樣才能讓你既保險了食物，同時在享受冰涼口感的同時還保證了身體的健康。有很多人在利用冰箱保鮮食物時，對於溫度始終都無法正確掌握......

瘦臉小技巧全面解析：1、毛巾熱敷用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放鬆，配合一些臉部運動的話瘦臉的效果會更好。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15―20分鐘。2、蜂蜜排毒蜂蜜富對潤肺止咳、......

無限頭轉1.固定你的腰部後要準備好把身體以垂直的角度轉動。一定要保持好身體的重2.以不矢重心爲目標，使腰部利用SNAP轉動3.轉完一圈後用雙手從新找回重心。不段的增加回轉圈數的同時注意速度4.隨着迴轉速度的加快，注意......

1.婦科檢查（每年做一次）作宮頸塗片檢查，防止由人乳頭瘤病毒（HPV）引起的宮頸癌。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結檢查。2.乳房的自我檢查（每月做一次）養成良好的自查習慣，熟悉你自己乳房的正常形態及觸......

1.在給寶寶餵奶前後都應檢查尿布溼了沒有，媽媽用手指從寶寶大腿根部伸入摸摸就知道了。2.在給寶寶換尿布前，先要在寶寶下身鋪一塊大的換尿布墊，防止在換尿布期間寶寶突然撒尿或拉屎，把牀單弄髒，並一手將寶寶屁股輕輕托起，一......