防治指南:爲乙肝病毒攜帶者立項

防治指南:爲乙肝病毒攜帶者立項

我國現有乙肝病毒攜帶者1.2億,他們外表與常人無異,可以正常學習和工作。但專家說:實際上多數攜帶者肝臟內潛伏程度不一的病變。他們該不該就醫?應怎樣工作和生活?社會又應如何正確對待他們?別說他們自己摸不着頭腦,連醫生們......
2023-11-22
重症肌無力性生活指南

重症肌無力性生活指南

重症肌無力對性功能和性慾的影響由於肌肉軟弱無力、容易疲勞、情緒悲觀低落等原因,重症肌無力病人的性功能通常存在不同程度的障礙。同時治療疾病所應用的免疫抑制類藥物都會嚴重損傷性腺,從而導致一系列性功能方面的障......
2023-11-24
美提出老人飲食的新指南

美提出老人飲食的新指南

美國第一個老年人飲食指南是由塔夫茨大學的研究人員在1999年研究出的,在美國聯邦政府的一般性飲食指南修改後,他們也對老年人飲食指南進行了修改。新的老年人飲食指南強調某些營養對老年人的重要性,例如新指南提醒老年人......
2023-11-26
夏季控油5個安全指南法則

夏季控油5個安全指南法則

皮膚油膩產生的原因是,現代人常處於室內空調中或防曬措施不足夠,經常照射過量的陽光與紫外線;加上生活壓力無法舒解,都容易讓肌膚出現油水不平衡的失調狀態,膚質變得敏感脆弱,更容易冒痘痘。實際上,一旦肌膚的油脂與水分無法......
2023-11-16
腎炎患者外出旅遊小指南

腎炎患者外出旅遊小指南

急性腎炎患者在恢復階段未痊癒時,不宜出遊。慢性腎炎患者,腎功能基本正常,最近3-6個月病況比較穩定,無明顯的併發症,能夠擔任輕工作,精神、體力也較好,可選擇交通工具舒適的短途旅遊,到達目的地後應注意控制活動量。腎移植病......
2023-11-25
北大生防騙指南走紅:遠離切糕商販和討飯黨

北大生防騙指南走紅:遠離切糕商販和討飯黨

北大研究生爲新生寫防範指南指南總結9種可能遇到的騙術,提醒新生注意防範;燕園派出所民警稱有一定借鑑意義新生開學在即,近日,一則題爲《那些北大周圍的騙子們》的帖子走紅網絡,網帖稱北大校園附近多騙子,並列出賣廉價電話......
2023-11-15
生活家健康指南:四類便祕可對症食療

生活家健康指南:四類便祕可對症食療

便祕是困擾很多人的難言之隱。而關於便祕吃什麼的問題也衆說紛紜,有人說喝蜂蜜,有人主張喝黃連水,還有的人沒轍了甚至提議吃巴豆。遭遇便祕問題不宜盲目食療,要先區分便祕的類型再對症施治。專家告訴記者,中醫一般把便祕分......
2023-11-21
不同歲數女性的安全避孕指南

不同歲數女性的安全避孕指南

隨着人們的性觀念的不斷開放,在性生活中如何避孕已經成爲閨中密友們經常討論的問題。究竟哪種方法最安全、最容易操作、又最適合你呢?是不是一旦找到了它就可以一輩子都用這種方法避孕呢?一、孰優孰劣目前流行的避孕方......
2023-11-24
13個月的寶寶餵養指南

13個月的寶寶餵養指南

寶寶在第三個月時,生長髮育迅速,食量大增,是腦細胞發育的第二個高峯期,也是身體生長髮育的高峯期,此時不但要注意寶寶奶量的多少,還要注意母乳的質量,哺乳期媽媽要在此時加強飲食營養,提高母乳質量。1-3個月的寶寶應該堅持母......
2023-11-11
產婦坐月子忌口指南

產婦坐月子忌口指南

關於產後飲食宜忌的問題,清朝單南山《胎產指南》雲:新產之後,禁膏樑,遠厚味,食粥茹蔬,乃切務也。他還提出了一些具體要求:如剛分娩後不久,毋令食牛、羊、豬、鵝肉、雞子、面物,虛人難消化;毋食梨、涼粉、冷菜、涼藥、冷水、豆類......
2023-11-27
不同體質女性冬季進補指南

不同體質女性冬季進補指南

食療方案:核桃牛乳飲、蜂蜜飲料、海蔘膏、龜肉百合紅棗湯、甲魚滋腎羹、銀耳鴿蛋、百合雞子黃湯等都是身體瘦弱的女性的食療佳品。陰虛往往內熱,體瘦者多見煩躁易怒、口乾咽痛、性慾亢進等虛熱內生現象,故在滋養的同時,還......
2023-11-23
健康指南:提神醒腦 從春天早上開始

健康指南:提神醒腦 從春天早上開始

■提神醒腦從春天始劉光輝指出,現代醫學也能對此給出合理的解釋,並提出了提神醒腦的方法。因爲睡眠中的肌肉是鬆弛的,所以起牀時身體會特別柔軟。但是,背部和脖子在睡眠中由於受到壓迫,反而會變得很僵硬,特別是熬夜之後,僵硬......
2023-11-26
產後調理進度指南 產後吃什麼進補

產後調理進度指南 產後吃什麼進補

產婦在生產過後,因急於調理虛弱的身子,就馬上開始大肆進補,殊不知這樣反而適得其反,非但沒有調理好身體,反而因剛生產虛不受補,造成身體負擔。補身應該以循序漸進的方式,以平補、溫補、熱補的順序進行。第一階段:生新血化瘀血......
2023-11-27
尿毒症飲食指南

尿毒症飲食指南

尿毒症飲食與尿毒症治療同樣重要!一直以來,腎病醫生都在強調有關尿毒症飲食在尿毒症患者康復中的重要性。尿毒症飲食與治療相配合,成爲指導尿毒症患者積極康復的原則。儘管尿毒症階段,患者多會出現噁心嘔吐、食慾不振、......
2023-11-21
高血脂藥物治療指南

高血脂藥物治療指南

一,飲食,運動治療:目的是降低血漿膽固醇,保持均衡營養,運動和降低體重除有利於降低膽固醇外,還可使甘油三酯和高血壓降低,增加HDL膽固醇。二,藥物治療:經飲食及體育鍛煉治療後,如仍存在下列情況之一者,應考慮用藥物治療:①無其他......
2023-11-22
白領男的減肥指南

白領男的減肥指南

辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動;或者因爲心情抑鬱而從食物或酒精中尋求安慰,這些都是白領男士們失去在大學校園裏那種勻稱身材的原因。而且你的體重和你所承受的壓力會形成......
2023-11-25
妊娠梅毒健康指南

妊娠梅毒健康指南

1、二期梅毒發生時會出現全身反應,此時需要臥牀休息。患病期間注意營養,增強免疫力。2、患病期間不宜懷孕。如果患者發生妊娠,治療要儘早開始。是否保留胎兒,應根據孕婦的意願執行。3、早期梅毒患者要求禁止房事,患病兩年......
2023-11-26
生活指南:純棉內褲並非男性首選

生活指南:純棉內褲並非男性首選

對於容易出汗的人,尤其是經常駕車的男性來說,純棉內褲雖然吸汗,但不容易幹,皮膚長時間接觸潮溼的衣物,容易出現紅腫、瘙癢感,生成溼疹或痱子等。其實,內褲的一個重要的功能是爲了保護男性睾丸,並且減少大腿與外褲的摩擦,還能防......
2023-11-26
寒冷冬季保健養生之方法指南

寒冷冬季保健養生之方法指南

冬季從立冬開始,經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。冬者,天地閉藏,水冰地坼。從自然界萬物生長規律來看,冬季是萬物閉藏的季節,自然界是陰盛陽衰,各物都潛藏陽氣,以待來春。冬季之風爲北風,其性寒。寒是冬季......
2023-11-24
災難現場外傷包紮要點指南

災難現場外傷包紮要點指南

包紮是外傷現場應急處理的重要措施之一。及時正確的包紮,可以達到壓迫止血、減少感染、保護傷口、減少疼痛,以及固定敷料和夾板等目的。相反,錯誤的包紮可導致出血增加、加重感染、造成新的傷害、遺留後遺症等不良後果。......
2023-11-23

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