夏季如何補充維生素C

夏季如何補充維生素C

氣炎熱的時節,人們流汗的現象會明顯增多,如此一來,便導致了體內維生素C的大量流失。同時,公衆對於流感和感冒的關注度大爲提高,對其防治的討論也不絕於耳。爲此,著名營養學家、上海交通大學醫學院營養系副主任蔡美琴教授建......
2023-11-20
哪些食物危害白癜風患者健康?

哪些食物危害白癜風患者健康?

1、避免繼續危害人體免疫功能或對皮膚產生損傷性刺激。2、白癜風應當忌食的是辛辣食物,禁菸戒酒辣椒等。3、衣物寬鬆,以不妨害皮膚備註循環爲度。化纖及毛製品不宜貼身穿用,避免皮膚反應。4、禁用維生素C藥物。V—C......
2023-11-26
季節交替,如何提高免疫力?

季節交替,如何提高免疫力?

也許你會認爲,僅僅補充足量的維生素C就可以提高免疫力了,其實,提高免疫力也是有大學問的哦!提高免疫力,不僅僅是維生素C!醫學研究證實,除維生素C外,衆多的營養素對人體免疫力的增強很有幫助。特別是抗氧化營養素如β-胡蘿......
2023-11-26
小兒高錳酸鉀中毒後的治療

小兒高錳酸鉀中毒後的治療

高錳酸鉀高濃度有刺激和腐蝕作用。小兒中毒常因將其結晶體當做糖類誤食或誤飲其溶液所致;偶有在解救中毒時應用高濃度的溶液洗胃導致中毒。治療方法立即服用大量稀釋的維生素C溶液,因維生素C是還原劑,故爲特效拮抗藥。繼......
2023-11-23
維生素吃過 多無益寶寶

維生素吃過 多無益寶寶

維生素A:美國醫界研究指出孕婦如果服用大量的維生素A,會增加新生兒兔脣顎裂、先天性心臟病及中樞神經系統異常等的發生機率。正常人每日建議攝取劑量約2000國際單位,孕婦要達到3000國際單位。如果每日攝取量超過1萬單位,......
2023-11-24
注射維生素C能夠美白?

注射維生素C能夠美白?

美白針最早出現在大S美容書中,原書中寫到靜脈注射稀釋的維生素C能夠美白,這讓總覺得自己不夠白的女人們找到了救星,大家紛紛效仿。然而美白真這麼簡單嗎?省人民醫院平洲分院皮膚科董秀芹說,這種說法並不完全正確。維生素C......
2023-11-19
冬季喝它讓你睡得香

冬季喝它讓你睡得香

更多推薦:哪些水果改善你的睡眠對於蔬菜水果的優點我們每個人都能如數家珍地說出很多,但是試問有誰能保證每天充足的營養呢?如果讓你把各種蔬菜和水果作爲原料分配在一日三餐中,你肯定會沒有時間和耐心來烹製,但是如果讓你......
2023-11-25
小兒扁桃體炎不能吃什麼食物

小兒扁桃體炎不能吃什麼食物

扁桃體炎分我急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎,小兒的抵抗力差,一定要注意防治扁桃體炎。在平時生活中應該注意飲食,以防患扁桃體炎。以下就爲你介紹小兒預防扁桃體炎的注意事項,以供參考。小兒扁桃體炎的飲食禁忌:發熱、喉嚨痛......
2023-11-18
會毀容的食物搭配吃法

會毀容的食物搭配吃法

下面我們就看看幾種會導致你毀容的食物搭配法吧!看看你在飲食當中有否試過這樣的毀容的食物搭配法。最毀容的搭配●牛奶+橘子剛喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊,影響消化吸......
2023-11-25
老年人吃維生素C的好處

老年人吃維生素C的好處

據認證,美國盛行此道的原因,是以下臨牀應用的總結:美國夏威夷州3000多名日本後裔老年人(男、女不等),年齡在71~93歲之間,日服大量的維生素C,劑量超過正常人3倍或更多,結果這些老年人的血管性癡呆症發生率明顯降低,引起醫務界的......
2023-11-26
哪些用剩的藥品不宜留存?

哪些用剩的藥品不宜留存?

1.所剩的藥品不夠一個療程不留;不屬常用的藥物不留。這類藥物若存放多了不便管理,還易造成混淆。2.極易分解變質的藥物不留。如阿司匹林極易分解出刺激胃腸的物質;維生素C久置分解會失去藥效。3.有效期短,且沒有長期保留價值的藥......
2023-11-18
濫用抗衰老藥物 小心致病

濫用抗衰老藥物 小心致病

近十年來,具有抗衰老功效的藥物層出不窮,而誤服或濫用抗衰老藥物的情況亦屢有反映,以致長壽不成,反致病,值得引起警惕。維生素E(生育酚)大劑量(每日超過100毫克)和長期服用。可出現各種非特異性不適感。使用超過6個月以上者,易......
2023-11-20
哪些藥品不宜在家長久保存?

哪些藥品不宜在家長久保存?

不是所有藥品都宜長時間在家中保存,一些存放時間長或用剩的藥品再次使用時會給人體帶來危害。有4類藥品不宜留在家中,一是所剩不夠一個療程的藥品。這些藥品存放多了不易管理,還容易和同類新藥混淆;二是容易分解變質的藥......
2023-11-18
六種食物最防曬:多吃豆製品高維生素C水果

六種食物最防曬:多吃豆製品高維生素C水果

夏季常吃六種食物最防曬正值盛夏,擔心曬黑長斑的人們開始撐起太陽傘、戴上墨鏡,並在外出前仔細塗抹上防曬霜,準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足外在的防曬工夫,內在調養也同樣重要。爲此,本人力薦六類“防曬”食......
2023-11-21
七類人夏天該補維生素

七類人夏天該補維生素

容易曬黑、胃口變差、雙手脫皮,這些看起來與炎熱天氣有關的症狀,實際上與維生素缺乏不無關係。人們在夏天運動量增加,出汗明顯,加上晝長夜短影響睡眠等,都會增加體內維生素、微量元素的消耗和流失。衛生部北京醫院藥學部臨......
2023-11-21
缺乏維生素A和C,可能誘發癌症

缺乏維生素A和C,可能誘發癌症

癌症像其他疾病一樣,是可以預防的。預防癌症的方法很多,單就維生素而言,以維生素A和C的效果最爲理想。吸菸者如果缺乏維生素A容易患上肺癌。此外維生素A還可以用來預防腸癌、膀胱癌、皮膚癌以及乳腺癌等。維生素C除對癌......
2023-11-17
聽說柚子茶可以祛色斑,真的嗎?

聽說柚子茶可以祛色斑,真的嗎?

柚子茶可以祛色斑嗎?專家指出:,蜂蜜檸檬作爲一種飲用水是被人所熟知的。可是,其實與檸檬相比,柚子中的維生素C的含量更豐富,而且同時富含有助於維生素C吸收的維生素P。並且,L半胱氨酸是現在萬衆矚目的美白成分。在蜂蜜中含有......
2023-11-23
不同維生素抗病效果不同

不同維生素抗病效果不同

1、葉酸冠心病的發生和多種危險因素有着緊密關係,如吸菸、超重或肥胖、高膽固醇血癥。葉酸、維生素B6及維生素B12是同型半胱氨酸代謝過程中必不可少的營養物質,可以促進其轉化成爲蛋氨酸,從而減少冠心病的發生風險。另一......
2023-11-16
維生素C提高多能幹細胞轉化率(圖)

維生素C提高多能幹細胞轉化率(圖)

中國科學院廣州生物醫藥與健康研究院院長海歸派科學家裴端卿二十四日告訴記者,二00六年八月,日本的山中伸彌在世界上首次從小鼠成體細胞中獲得功能與胚胎幹細胞類似的誘導多能幹細胞,即iPS細胞。這一方法將已喪失分化全......
2023-11-25
勿用開水沖服含維生素C的飲料

勿用開水沖服含維生素C的飲料

按理說,TANG果珍或維生素C泡騰片是富含維生素C的,爲什麼還會出現牙齦出血的症狀呢?在某公司工作的李小姐,很講究營養,她每餐後用開水衝一大杯富含維生素C的飲料(如TANG果珍或維生素C泡騰片),可近來不知爲什麼,刷牙時牙齦總出血......
2023-11-19