支氣管炎是病毒或細菌感染、物理、化學刺激或過敏反應等對支氣管粘膜損害所造成的炎症，常發生於寒冷季節或氣溫突然變化時。急性支氣管炎一般起病較急，病程短，多在一週至三週好轉，個別遷延不愈，演變成慢性支氣管炎。慢性支......

美國著名癌症學家曼高斯醫生指出：現代家庭的許多衛生用品應該令人警惕，因爲它們含有致癌化學物！被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說，衛生紙多爲再生紙，爲了美化外觀，多數衛生紙添加了染料，包括熒光增白劑......

隨着現代化的發展，物質生活水平的提高以及環境、氣象的變遷，使得過敏性疾病的發病率呈逐年增高的趨勢。過敏與環境的關係極爲密切。而如何有效的改善居家環境預防過敏呢？1、枕頭及棉被內填充物最好爲低過敏材質做成，並以......

病菌肆虐的季節可不僅僅是春季纔會!夏季也是病菌大量繁殖的季節，所以，適時的給家裏消消毒，可以有效的減少病菌，預防疾病的發生。入夏後，氣溫逐漸走高，溼度越來越大，細菌繁殖的速度也加快了。要想遠離病菌侵擾，光靠清潔遠遠不......

三九已過半，咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感，加上牙齦腫痛、口腔潰瘍等口喉不適症狀又高發。咽喉炎一般以咽部症狀爲主，病初咽部有幹癢、灼熱感，漸有疼痛感，吞嚥時加重，唾液增多等症狀。據資料顯示，患有不同程度咽喉炎的人......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？如何正確的儲存食物防蟲，防動物啃咬；保持冰箱冷藏溫度0－5攝氏度，冷凍溫度低於零下18攝氏度；如果沒有冰箱儲存，當天準備的食物應該當天吃完，否則有食物中毒的危險；生食和熟食要分開儲存；生肉應儲存......

1、下半身伸展坐姿，腰背挺直，雙手抱頭，打開肘部，收緊下頜，繃緊腹部。儘量向左側轉動上身(你會明顯感到腰背部有緊張感)，轉動5次。最後一次中，讓右手肘指向地面，堅持數秒。重複這樣的動作8～10組。稍做放鬆後，向身體另一側轉動，並......

喝一罐甜飲料，等於多攝入100卡路里的熱量;多走少坐，能有效減肥。據最新一期的臺灣《康健》雜誌報道，家裏的擺設或佈置也會影響體重。餐廳燈光昏暗。美國一項針對400人的長期研究發現，昏暗的燈光更容易讓人放鬆，不知不覺吃......

1、利用蘋果貯存土豆。把需要貯存的土豆放入紙箱內，裏面同時放入幾個青蘋果，然後蓋好放在陰涼處。由於蘋果自身能散發出乙烯氣體，故將其與土豆放在一起，可使土豆保持新鮮不爛。2、將柿子和蘋果混裝在封閉的容器裏，5－7天，可除......

1.挑選正規廠家的名牌家電產品。一般大品牌的家電輻射都經過了國家有關部門的嚴格檢測，可保證安全。2.對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。孕婦要遠離微波爐、電腦至少1米以外，電視與人的距離應在4至5米，與燈管距離......

私人空間，家庭練功房開課！分分鐘修煉瘦線條！第一幕：牀。我們一生三分之一的時間在牀上，睡覺、做愛（做愛是熱辣的有氧運動，每小時消耗熱量300卡）除此之外我們還可以和親愛的牀一起。鋪牀：你以前用什麼動作整理牀鋪？現在試試這個：......

據英國《每日郵報》報道，一些物品並非外表乾淨就真乾淨，它們可能是最不起眼的細菌炸彈。牙刷。英國曼徹斯特大學研究發現，平均每個牙刷攜帶1000萬個細菌，其中，葡萄球菌、鏈球菌和大腸桿菌的比例很高。建議每3個月換一次。......

蕁麻疹(Urticaria)俗稱風團是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害其迅速發生與消退、有劇癢。可有發燒腹痛、腹瀉或其他全身症狀。可分爲急性蕁麻......

感冒的寶貝很難受孩子一年要得上5~6次感冒是屬於比較普遍的。感冒的典型症狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食慾、發熱。1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現發熱(體溫超過38℃)、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、......

青光眼按其病因可分爲原發性青光眼和繼發性青光眼兩大類。原發性青光眼患者一般存在解剖因素，如眼球小、眼軸短、遠視、前房淺等。若情緒波動、在光線較暗的地方停留過久、長時間低頭閱讀等，就可能誘發青光眼。嚴重者可......

現代人隨着物質和精神生活的提高，越來越重視平日裏的養生保健。但養生專家指出，養生保健的時間是很有講究的，如果選擇最佳的時間進行日常的飲食、起居保健，往往可以收到最佳的效果。洗澡的最佳時間晚上臨睡前，洗一個溫水澡......

一般認爲，防暑降溫纔是夏季的大事，但有調查顯示，夏季是一年中皮膚過敏最高發的時節。專家提醒，夏季應儘量避免接觸日常生活中致病源體。專家表示，夏季室內的空氣污染要比戶外高出四至五倍。造成過敏發病率持續上升。很多過......

居家瘦腰減肥操1.站立，舉起雙臂至頭部上方，然後雙手手掌相貼。左右擺動身體，這時候腹部收緊，腿部不能彎曲，雙腿也要挺直。2.原地站立，向前伸直擡起雙臂至與肩同高，手掌相貼。把注意力集中腹部，雙臂擺動到身體一側，慢慢旋轉。注......

隨着秋冬季節到來，全球甲型H1N1流感疫情流行蔓延，我國流感疫情也在快速發展。爲繼續做好防控工作，吉林省政府辦公廳日前下發了《關於進一步做好甲型H1N1流感防控工作的通知》(以下簡稱《通知》)，對居家觀察和隔離治療的職......

佝僂病家庭護理要點：1.小兒居住的房間要陽光充足，要多給小兒曬太陽，在室內曬太陽時，應注意不要隔着玻璃，因玻璃有遮擋紫外線的作用，也不要讓太陽直射眼睛。體育課避免劇烈運動。一般在病後半年，纔可按正常兒童對待。2.飲食。......