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有關夏天的男士時尚精選
夏天減肥食譜
天氣炎熱會導致口味的改變,清爽不油膩的料理普遍受大衆所喜愛,建議烹調可以選擇川燙、燉煮、清蒸、烤及涼拌方式。以下幾道營養密度高且無油的料理給愛美又怕胖MM參考,讓你清清爽爽擁有健康的夏季。主食:鮭魚茶泡飯&mdash......
2023-11-25
夏天不能多吃的6種水果
柿子柿子在水果中,柿子的甜味居於首位,被人們稱爲最甜的水果,而由柿子做成的柿子餅,那就更甜。柿子不僅味道鮮美,而且營養豐富。但柿子也有不足之處,食之過多也有危害。柿子中含有一定數量的單寧(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子時口......
2023-11-21
炎熱的夏天該如何度過?
一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對胃腸產生不良刺激,影響消化和食慾。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。二、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗......
2023-11-25
夏天女性私處麻煩來臨的季節
因爲夏天天氣轉暖,很多女性一到夏季就喜歡游泳,病菌容易侵入人體,造成子宮感染,女性月經前如果去游泳,受冷水刺激後還會導致女性月經失調。此外,久坐、亂用抗生素等不良生活方式也是透支女性生殖健康的殺手。因此,想要在夏天......
2023-11-27
夏天失眠問題大 心理問題是主因
過來端午,天氣就越來越熱了,也就表明夏天已經到了。可是近日,很多市民卻開始煩惱了,因爲一到夏天就有很多人失眠了。其實失眠的原因不外乎心理與生理的雙重因素。有的人是因爲思慮過重,壓力過大;有的則是身體不適,精血不足所......
2023-11-21
夏天最適合吃什麼蔬菜
夏季可食用的蔬菜種類很多,可吃什麼菜更適宜呢?首先是適當多食用一些涼性蔬菜。夏季對人體最重要的影響是暑溼。暑溼侵入人體後會導致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會引起脾胃功能失調、消化不良。肉類食物食用過多,會使人......
2023-11-21
夏天飲酒五大注意事項
一、不宜搭配燒烤食物很多人都喜歡在夏夜邊喝啤酒邊吃燒烤,這種廣受歡迎的飲食搭配卻很可能誘發痛風甚至癌病。燒烤食品大多爲海鮮、動物內臟以及肉類,它們和啤酒一樣,同屬高嘌呤食物,而嘌呤代謝異常是誘發痛風的重要因素......
2023-11-21
夏天既消暑又解渴的花卉茶
食用花卉,在我國源遠流長。隨着生活水平的不斷提高,爲了健康與美麗,人們開始把目光投向花卉食品。如今在大型超市的食品和補品櫃檯,乾花花蕾的銷售火熱,花卉茶已慢慢走近人們的生活。尤其是到了夏季,花卉茶成了人們消暑解渴......
2023-11-24
夏天吃5種蔬果對肌膚最好
1、荔枝——擊退暗沉肌膚荔枝甘溫而香,通神益智,填精充液,闢臭止痛。味甘、酸,性溫,有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。李時珍在《本草綱目》中說:常食荔枝,補腦健身……《隨身居飲食譜》記載:荔......
2023-11-21
夏天謹防腎結石盛行
腎結石是尿石症的一種,多在炎熱的夏天形成。因爲夏天大量出汗,使排尿量減少,同時光照時間長,紫外線有助於體內維生素D和維生素A合成加快,促進小腸吸收鈣離子,使得尿液中排泄鈣增多,從而形成結石。而到了冬季,尿量增多,已形成的......
2023-11-25
炎炎夏日 痔瘡“趁火打劫”
肛腸疾病患病率高達60%常因輕視病情和羞於啓齒而被延誤治療。夏天司機小心痔瘡襲擊據《健康時報》報道,火車司機小週三年前就感到自己的肛門有點問題,大便的時候,或是能從手紙上見到血絲,或是有了排便的感覺,可蹲上半天什......
2023-11-25
“擺平”腹部爲夏天做準備
一、快樂單車功效:拉抻腹部的肌肉,重塑線條當人們問我,你有什麼祕訣來保持你的小腹平滑而且強壯呢?我就會告訴他們我最喜歡做的運動普拉提減肥。在我從30歲向40歲過渡的這十年中,普拉提減肥已經成爲我保持年輕,苗條和精力充......
2023-11-22
夏天,警惕空調吹出蕁麻疹
最近幾天,只要一沾冷水或吹冷風,重慶市民黃先生面部、頸部、手臂、大腿等部位就會出現大風團、小腫塊。經第三軍醫大學新橋醫院皮膚科專家診斷,黃先生患的是寒性蕁麻疹,根源在空調。醫院最近接診了十幾位寒性蕁麻疹患者,都......
2023-11-21
脫肛——炎炎夏天的煩惱
目前認爲引起直腸脫垂的因素有:①解剖因素。由於骶尾彎曲度較正常淺,當腹內壓增高時,直腸沒有骶骨的支持而脫出;另外,部分病人的乙狀結腸或直腸冗長也是解剖上的易發因素。#p#分頁標題#e#②腹壓增加。經常便祕、腹瀉、咳......
2023-11-26
夏天教你消滅草莓鼻
也許你會開始發現,毛孔粗大令妝容不穩,化妝又會加重毛孔油分過多的問題,造成不堪煩擾的惡性循環。反黑行動已經刻不容緩,在夏天正式來臨前,我們就要先發制人!夾子拔除這是牛爾的一個祕方--就是每天夾!準備一個功能良好的拔眉......
2023-11-27
夏天到了你做好"戰痘"準備了嗎?
祛痘2步驟標緻的臉蛋上長了痘,哪怕只一顆,也真真礙眼極了,而且一不當心就容易發炎,留下疤,毛孔也會變粗。爲此,素問堂化妝品公司的專業美容顧問特推薦了兩步祛痘消痕法。1.排毒深層清潔如是易長痘的油性皮膚,就必須選擇深層......
2023-11-27
夏天洗臉 多少水溫比較合適?
氣溫越來越高,每次出門回來都會一臉汗加上一臉灰。趕快洗把冷水臉吧!洗掉臉上的灰塵和汗水,然後再舒舒服服地邊看電視邊吃冰淇淋,真是夏日裏的一大享受啊!可是,慢着!夏日洗臉用冷水可不太合適哦。因爲夏天臉上出油現象比較嚴......
2023-11-27
衛生部:甲流或在南方夏天暴發流行
據最近的血清學調查數據顯示,我國的人羣中甲流抗體保護水平僅爲30%左右。專家認爲,甲流有可能在我國南方夏天以及全國冬春季造成新的暴發流行。甲流疫情接近往年同期水平國家流感中心主任舒躍龍表示,根據目前中國以至全......
2023-11-25
夏天吃4種蔬菜讓你年輕10歲
>>>推薦:吃水果的五不可大公開胡蘿蔔又稱黃蘿蔔,是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬,譽稱小人蔘。胡蘿蔔中最負盛名的成分就是胡蘿蔔素——這是一種黃色色素,一百多年前在胡蘿蔔中首先發現的。現在知道胡蘿蔔每......
2023-11-25
夏天多吃點酸味食物
氣溫高的夏季會讓人食慾減退,只想吃清淡的東西,結果叫人渾身無力。在炎熱的季節裏,爲了增進食慾,不妨多吃點帶酸味的食物。夏季出汗多而易丟失津液,番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃等酸味水果,能斂......
2023-11-22
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