提醒夏季晨練不宜早於6點

提醒夏季晨練不宜早於6點

喝啤酒解暑夏天喝啤酒有一定解暑作用,但是,多喝啤酒會使人感到口乾咽燥、全身發熱。啤酒中含有酒精,喝得過多,不僅達不到解暑的目的,反而會降低人的思維能力和工作效率。天越熱,衣服穿得越少研究表明,在盛夏酷暑之日,氣溫一般......
2023-11-27
受孕最佳時間

受孕最佳時間

最佳受孕時間十因素任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質鍛鍊和健康的維護外,科學研究表明,選好受孕時間也是十分重要的因素。一個好的受孕時間是指:夫妻雙方的心理狀態良好,特別是精神舒暢,無任......
2023-11-27
老人睡午覺要注意時間

老人睡午覺要注意時間

美國睡眠醫學會的資料顯示,儘管年齡增長會帶來睡眠模式的改變,但睡不着或睡醒後感到疲乏仍是不正常現象。許多老年人實際睡眠的時間都少於他們需要的。老人只是入睡的能力比年輕時差了,需要的睡眠時間卻是相同的。所以,爲......
2023-11-26
藥酒應該在什麼時間服用?

藥酒應該在什麼時間服用?

時下很多人喜歡通過喝藥酒來治病或養生,但對於如何科學飲用,就所知甚少了。殊不知,藥酒也是一種中成藥,如飲用不當,對身體反而有害。一般來說,藥酒最好在進餐時或者餐後喝,以免刺激胃黏膜。而且,因爲藥酒多由度數較高的白酒泡......
2023-11-26
飯後百步走,輕鬆護腸胃!

飯後百步走,輕鬆護腸胃!

散步的好處十分明顯當人們較長時間坐着,肺的擴張會受到一定限制,影響呼吸的深度。散步時,身體挺直不弓,胳膊擺動自由,使肺的換氣量大大提高。有節奏的散步,也對人的大腦皮層造成一種單調而反覆的刺激,能夠促進大腦皮層抑制過......
2023-11-26
如何掌握婦女的排卵時間

如何掌握婦女的排卵時間

每個女性都有一對卵巢,它一般每月只有一個卵細胞成熟排出,多爲左右卵巢輪流排卵,少數情況也有一次排出兩個,甚至兩個以上的卵,如果各碰上一個精子受精就變成多胎妊娠。排卵多有一定的規律性,一般每28天卵巢排卵一次,也就是說......
2023-11-27
盤點:女性保健的各個段的最佳時間

盤點:女性保健的各個段的最佳時間

防胖的最佳時間如今,減肥瘦身已成女性一種追求。其實在女性的一生中有三個時間段最容易發胖,若能控制住體重,則不易成爲胖女。一是兒童期。一項調查資料表明,凡10—13歲期間體重超標者,到30歲後,有88%的可能性成爲大腹......
2023-11-26
baby睡眠時間短 媽媽有妙招

baby睡眠時間短 媽媽有妙招

>>>更多精彩:瑜伽使性愛變得美妙無比如果您的孩子從出生以來睡眠一直是時間少,單次睡眠的時間不夠長,但是從目前孩子生長髮育情況來看,身高、體重都是平均值偏上一點,所以您的孩子應該是比較特殊的,就屬於這種精力比較旺盛,......
2023-11-26
糖尿病人鍛鍊要量力而行

糖尿病人鍛鍊要量力而行

鍛鍊前一定要徵得醫生的許可,特別是那些平時不愛動的患者。與醫生商討的內容包括:進行哪些運動,尋找最佳鍛鍊時間,鍛鍊對某些藥物療效可能產生的影響。爲了達到最理想的健身效果,專家建議每週中等強度鍛鍊2.5小時。比如,快......
2023-11-25
老年男性的性生活是怎樣的?

老年男性的性生活是怎樣的?

調查結果表明,60歲以上的男性,有半數以上仍保持良好的性慾,另一半雖表現爲性慾減退,但完全消失者僅佔10%。由此看來,認爲老年人已失去性能力和性興趣的說法是不對的。性的問題過去是一個禁區,對老年人性生活更是無人問津。......
2023-11-24
乙肝患者如何挑懷孕時間

乙肝患者如何挑懷孕時間

急性乙肝患者經過適當治療和合理調養後,數月內即可獲得痊癒,此時檢查肝功能恢復正常,乙肝病毒抗原指標轉陰,再休養一段時間,體力完全恢復即可懷孕。慢性乙肝患者應該首先搞清自己病情的輕重程度,再決定是否懷孕。如果患者屬......
2023-11-26
乳腺癌細胞的倍增時間

乳腺癌細胞的倍增時間

與少數幾種類別腫瘤,例如甲狀腺癌相似,乳腺癌的自然病程通常很長,乳腺癌細胞的倍增時間平均爲90天,從第一個細胞惡變開始計算,經過30多次倍增,瘤體才能達到直徑爲lcm的球體,這需時7~8年之久。乳腺癌的病因尚未完全明瞭,降低死......
2023-11-27
爲何小兒那麼容易患脫肛?

爲何小兒那麼容易患脫肛?

那麼爲什麼小兒易患脫肛呢?主要取決於以下兩個因素:1、先天因素:與上兒直腸的解剖特點有關,即小兒的先天性因素是盆腔組織結構發育未完善,支持直腸的周圍組織相通薄弱、固定不牢。2、後天因素:爲腹腔內的壓力長期處於增高狀......
2023-11-26
駕車時間長的男性要注意保護前列腺

駕車時間長的男性要注意保護前列腺

隱患自駕車對男人下半身的最大傷害,在於長時間駕駛對前列腺的折磨。想想吧,幾個甚至十幾個鐘頭坐在駕駛室裏,會陰部不透氣,血液循環差,勢必引起前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,造成前列腺慢性充血,進而引發前列腺炎。如果有細菌......
2023-11-26
男人性交時間多久算早泄?

男人性交時間多久算早泄?

網友問題:正常性交時間是多長?多久算早泄?本站專家回覆:一般身體健康的男子,從性交開始到性交高潮射精,能保持3-15分鐘的時間。身體健康的女子,從性交開始到性高潮,一般需要10-30分鐘。在性交過程中,不論時間長短,只要男女雙方......
2023-11-24
冬季是隆胸的最佳選擇時間

冬季是隆胸的最佳選擇時間

冬天過了一半,隆胸的計劃還在醞釀之中,有的人覺得天冷不愛動,害怕溫度太低影響手術效果,殊不知,冬季是隆胸最佳季節。冬季隆胸手術恢復期短冬季纔是做隆胸手術的最佳季節,因爲冬季隆胸的恢復期比較短。但是由於是在冬天,防寒......
2023-11-25
女人這六個時間不能喝茶

女人這六個時間不能喝茶

一、孕婦正值懷孕期一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%,會提高人的興奮度,增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒症,因此最好少喝茶爲妙。準媽媽也一定不會拿寶寶的健康開玩......
2023-11-25
女性做婦檢 一定要選對時間

女性做婦檢 一定要選對時間

經期三天後才能查婦科張主任介紹,很多女性剛剛過了經期就參加婦科檢查,這是很錯誤的。這不僅不利於檢查,同時還存在因查病而致病的危險。一般月經期不進行婦科檢查,因爲行經期宮口略有開大,子宮內膜具有創面,檢查時極易將細......
2023-11-27
安徽省2009兵檢時間及項目

安徽省2009兵檢時間及項目

11月5日上午,黃山市屯溪區2009年冬季徵兵應徵對象體檢工作拉開帷幕。當日該區陽湖、黎陽兩鎮初檢、初審合格的應徵對象接受包括五官、視力、血壓、心電圖、特檢等14個內容檢查。據瞭解,該區應徵對象體檢工作到11月9日結......
2023-11-26
煲湯時間並不是越長越好

煲湯時間並不是越長越好

煲湯1.5~2個小時爲宜專家認爲,煲湯時間不宜太久,時間在1.5~2個小時爲宜,這樣可以最好地留住營養成分。先用大火煮沸,然後用小火煲。煲湯時放入豐富的食材,營養均衡,而且利於消化和吸收,但是煲湯時間過長,會造成食物中的蛋白質和......
2023-11-24