隨着現代生活方式的改變，許多人越來越依賴高糖分的食物，尤其是女性。雖然糖對人體有一定的益處，但過量的糖攝入卻會對身體造成許多危害。本文將詳細介紹女性糖分攝入過多的危害。導致肥胖和代謝綜合徵過多的糖分會導致體......

女性在懷孕期間是要特別注重飲食的，這是很多女性都知道的。那麼，懷孕期間可以吃糖嗎？其實懷孕以後是可以適量地吃點的。糖分的補充對身體來說，也是很重要的一種營養物質。只不過，懷孕期間孕婦需要控制糖分的攝入量。不可食......

我結婚快一年了現在正在積極備孕準備來年要個寶寶！有人說懷孕前要吃三個月的葉酸。也有人說從結婚後即開始服用葉酸。葉酸對預防出生缺陷的重要意義，我不知道是不是葉酸越多效果越好呢？問了好幾個朋友有說越多越好有說他......

法國有句俗語：美女生在山上，不生在海邊。意思是說，住在海邊的女性平時攝入的鹽較多，所以皮膚很容易長出皺紋。專家解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面......

蔬菜裏含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害：某些蔬菜含較多的草酸......

糖基本上可以不經過消化就能被人體立即全部吸收，更爲重要的是，糖幾乎可以不經過人體的任何代謝過程就能直接進入血液。營養師稱，這些糖使人體血糖水平明顯升高，而身體爲了維持一個健康合理的血糖水平，必然會通過分泌大量的......

食道癌是一種高發的發於消化系統的惡性腫瘤，世界上每年因爲食道癌死亡的人數可高達22萬之多，而且根據最近的醫學研究表明過多攝入啤酒易誘發食道癌。爲什麼啤酒攝入過多容易患上食道癌？下面我們就一起看看具體原因：專家經......

蔬菜裏含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能，但是攝入過多的蔬菜會有以下危害：某些蔬菜含較多的草酸易......

消化科副主任王醫師介紹說，導致白領脂肪肝的重要原因是多坐少動、愛喝甜味飲料等不良生活習慣。臨牀的病人中，這種低齡化的非肥胖型脂肪肝患者並不少見。許多白領都喜歡喝可樂等甜飲料，尤其是夏天冰鎮的飲料喝下去真的是......

1吃個水亮早餐對減肥者來說，一天最重要的關鍵在於早餐，研究表明，早餐吃得健康、吃得滿意的人比那些根本不吃早餐的人瘦。那是因爲早餐幫助促進你的新陳代謝，這樣你這一天會燃燒更多的熱量，早餐絕對不能省。而適度的蛋白質，......

美國國家癌症研究所雜誌上發表的一項在歐洲10個國家跟隨337000名20歲到33歲女性11.5年後的調查研究發現：相同條件下，飲食中脂肪含量較高的女性患各種乳腺癌的風險更大，特別是從動物身上攝入的脂肪。女性攝入過多脂肪引發......

糖分攝入量高易引發胰腺癌。這種問題的出現，和食物中的糖大有關係。專家警告，食物中含精製糖越多，獲得足夠維生素、礦物質、膳食纖維和天然保健成分的機會就越小。而最近的一項研究報告更顯示——糖分攝入量高......

海藻糖本身是沒有什麼危害的，但是糖分攝入過多，會加速人體衰老。增加患有高血糖，糖尿病等疾病的風險。需要注意的是，它的甜度雖然不高，僅爲蔗糖的40%，但糖尿病患者也應控制海藻糖量。而且海藻糖和其他的糖類有所不同，它作爲......

今年所有在新加坡銷售的飲料，必須在包裝上註明A、B、C或D的營養等級標籤，列明飲料含糖分和飽和脂肪百分比，營養等級爲D的飲品禁止做廣告，以順應世界減糖、控糖大趨勢。沸點視頻的國際拍客發現，多款咱們國內常喝的飲料在新......

糖尿病腎病的原因1、糖尿病控制不良。高血糖或血糖波動大是糖尿病腎病發生的最根本原因。2、遺傳因素。糖尿病腎病的發生與遺傳有關，具有明顯的家族聚集傾向。3、高血壓。糖尿病常合併高血壓。高血壓是本病的重要促發......

攝入過多的碳酸飲料、巧克力和糖果反而會釀成難以下嚥的苦果。如果說世界範圍內推薦的人體每天的糖攝入量，變爲略高於一罐可樂中含糖量，即從當前的推薦量減半，降低到每天不足7茶匙，那麼在我們餘下的人生中，我們的牙齒可能......

糖尿病是因爲脂肪過多攝入，導致胰臟分泌失常而引起的，光靠藥物治療不會達到理想的效果，只有的控制好飲食，才能從根本上解決問題，所以糖尿病的飲食健康與否直接關係到病情的好壞。糖尿病飲食中的少與多：少吃油煎、炸、油酥及......

如今，含有‘腦黃金’DHA，讓寶寶智力發育好，更聰明這樣的廣告詞，在嬰幼兒奶粉中經常可以見到；超市貨架上擺放的無論國產還是進口奶粉，都在顯著位置標註添加有DHA……從陌生到偏愛，最終讓很多家長形成了......

陰道炎念珠菌陰道炎是女性常見的生殖疾病，大約有75%的婦女在一生中至少患過1次陰道炎。骨質疏鬆症大量的糖類在人體代謝過程中會產生許多中間產物，如丙酮酸、乳酸等，這些物質會使機體呈酸中毒狀態。爲了維持人體酸鹼平衡......

在開始之前，你應該知道我不會告訴你選擇水果沙拉而不是生日蛋糕。不。對我來說，當談到糖的時候，適度是關鍵，我完全贊成偶爾的放縱。問題是偶爾會變成平常。大量攝入糖分的飲食與許多身體問題有關，從糖尿病到肥胖到健康的皮......