女性在某些特殊時期，最好不要喝茶。行經期：經血中含有很多的血紅蛋白，血漿蛋白和血色素，所以女性經期當時會流失很多的鐵質，所以應該多補鐵。而茶葉中大多含有30%以上的鞣酸，它會在腸道中易同鐵離子結合，發生沉澱，從而阻礙腸......

說到捲髮，也許每一位姑娘都有自己的捲髮經，如今沒有燙過捲髮的人可能少之又少了。但是不是都會有這樣的困惑，在髮型師手裏，我們的髮型總是能被打理的無比美麗，回到家自己卻怎麼樣都找不到感覺。別急，現在就來告訴你，如何打造......

一、塗指甲油之前要塗上指甲底油指甲油裏的顏料是侵害指甲，使指甲變黃和易斷的罪魁禍首，所以在塗上心愛漂亮的指甲油之前，千萬不能忽視先塗上指甲底油。它能保護甲面不直接被顏料侵害，如果你喜歡每天換着顏色塗指甲，底油的......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？隱私1：我曾經在性交時出現過出血的現象，我感到很恐怖，不知道這到底是怎麼一回事?性交時出現過出血的現象真相：性交出血的原因很多，但需要嚴重提醒你的是：如果老是性交出血，有可能就是宮......

一、不吃早餐早餐對我們非常重要，它是新陳代謝的助動器。在食用早餐之後的八個小時之內，身體內的脂肪都會加速燃燒。如果省去了這第一頓飯，整天的新陳代謝都會遭到破壞，其後果可想而知。二、糖和咖啡因食用含糖量過高的食......

早晨一覺醒來人體在晨起的時候，已有近8至10個小時屬於空腹狀態。爲了迎接上午的工作和學習，必須補充熱量。一杯熱巧克力約含110千卡熱量，一杯橙汁約含109千卡熱量和人體一天內所需葉酸的15%。而巧克力和果汁是比較好的簡......

皮膚就像一把傘皺紋是人生的軌跡。隨着年齡的增長，皺紋不知不覺爬上眉間，佔據額頭、眼角、嘴角等顯眼的位置，這給很多愛美人士帶來了困惑與壓力：皮膚爲什麼會產生皺紋呢？這要從皮膚的結構說起。皮膚從外到裏，分爲表皮、真皮......

兩個80後相識兩星期結婚，3個多月後分居，5個月後離婚。主審法官提醒年輕人，結婚是一輩子的大事，切莫草率行事。2009年6月，25歲的小李和26歲的小丁經人介紹相識，兩個星期後雙方領取結婚證。認識時，小李僅聽介紹人說小丁是學醫......

小編推薦：古代延年益壽的10個祕訣不能等渴了才喝水水是維持人體生命活動正常運轉和防病健身最重要的物質。水攝入不足，不但精神不振，口乾舌燥，渾身無力，而且肝腎功能下降，毒性物質積蓄，病魔就會乘虛而入。口渴，提示體內缺水已......

下列食療方法可對前列腺增生症有一定治療作用：(1)南瓜子:平時多食南瓜子即可。(2)桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克。先煎肉桂、車前草，去渣取汁，後入粳米煮粥熟後加入紅糖，空腹食用，本方可溫陽利水。(3)利尿黃瓜湯:黃瓜1......

男人有很多女人需要容忍的缺點，這樣兩個人才能過得快樂和自由，以下就是最需要重視的五個細節，你應該在這些問題上讓他一步……不拘小節回家脫了鞋隨腳一甩而不是放到鞋櫃裏；早上貪睡起晚了不疊被子；碗盤用光了......

幫助適應副食品的小祕訣當寶寶成長至4~6個月時，原本母奶或嬰兒配方奶已經不足以提供寶寶所需的營養素，此時爹地媽咪就可以開始給予寶寶吃副食品。此時寶寶產生不適應及排斥是正常的現象，爹地媽咪可以不用太過擔心，如何讓......

男人的小弟弟究竟有什麼祕密呢?(1)精子的壽命緊急避孕一般都限制時間在性生活的72個小時內，其與精子的存活時間有一定關係。精子製造的時間大概需要90至116天，在陰道或子宮頸的存活時間爲72個小時。(2)小弟弟大小的差異......

江西第六次全國人口普查最新數據顯示，江西省80歲以上老年人口58萬，女性比男性多10萬。且越往年齡金字塔尖，女性老人越多，是男性的四五倍。專家分析，女性X染色體比男性多一個、性格差異、社會壓力等5大因素，讓女性比男性長壽......

1.該睡就睡許多人已經有了根深蒂固的觀點，那就是每天8小時睡眠纔是對身體最好的。事情並不完全是這樣，因爲睡眠質量也有好壞之分。如果你需要鬧鐘才能起牀，每天白天都需要打個盹，看書或看電影時會睡着或打瞌睡，都可能表明......

一頭烏黑濃密的秀髮是大家都想擁有的，但想養好頭髮並不容易。一定要悉心呵護，好好注意方式方法。1、洗髮的頻率要適度在南方或夏季，或頭油多，又覺不舒服，可以每天洗一次;在北方或冬季，每週洗2-3次就夠了。2、洗髮方法要適當......

編輯推薦：男人勾引女人最常用的伎倆洗衣機成婦科病新源頭洗衣機清洗其實是將某些菌種傳染給了下一筒衣服的過程，一些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內衣褲。目前的全自動洗衣機因殘留水不容易排放乾淨、......

3步驟正確處理抽筋抽筋部位不同，應對方法卻大同小異。如果置之不理，抽筋可以持續1～15分鐘，也可能在短時間內重複發作。救治抽筋不應強拉硬扯，避免拉傷肌纖維。正確的處理步驟如下：1、按摩抽筋部位。2、小心地舒展、拉長抽筋......

特區1：前胸養生關鍵詞：增強心肺功能。一個人免疫功能的強弱，在一定程度上取決於胸腺素濃度的高低，對胸腺予以調理刺激，可以抗病防癌、強身延年。保健方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，適度用力推擦至左下腹，來回擦摸50次;換......

食少倦怠---夏天把粥當主食暑熱會減弱食慾及腸胃的消化功能，這主要是由於高溫環境作用於人體後，通過神經傳導將高溫刺激傳導給體溫調節中樞，對攝食中樞產生抑制性的影響，從而導致攝食量的減少。高溫對腸胃的消化功能的影......