1、減少紫外線照射如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因爲一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。2.外出做好防護措施外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣......

牛奶是很好的營養食品，而且在日常生活中，喝牛奶補身是最簡單方便的方法之一。不過對於喝牛奶，還是有很多學問的，如果不注意喝牛奶的小知識，就會降低牛奶的營養價值，甚至還會對身體有害。下面小編告訴大家喝牛奶不可不知的七......

爲什麼有些人不會得艾滋？瞭解1：艾檢可約診對於艾滋病檢查，我國採取自願的原則，所有有資歷進行這項檢查的醫生都經過中國疾病控制中心的嚴格培訓。約診制度就是充分尊重被檢查者的權益的體現，被檢查者可以說出自己的要求，譬......

在所有的乳腺疾病當中，乳腺增生最爲常見，佔到乳腺門診患者90％以上，所以保護胸前健康就從預防乳腺增生開始。乳腺增生最怕TOP7☆好心情：沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好！因爲心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素......

誘發尿毒症發生主要有以下六個方面的因素1.高血壓病人中的15%會直接轉爲尿毒症。我國1998年的統計，高血壓病人佔總人口的10%，也就是說，每10個人中就有1個高血壓患者，其中有1.5個人會成爲尿毒症患者。2.30%的糖尿病患者直......

四維彩超是目前最先進的彩色超聲設備，運用到多個醫療方面，最主要的還是運用於胎兒的健康檢查，最重要的是可以進行排畸檢查，還沒有輻射，所以說準媽媽們掀起了一股四維彩超熱，爲了瞭解胎兒的健康狀況和提前見到胎兒，都紛紛去做......

春季是健康投資的最佳季節，養生保健應特別注意以下問題：1、運動鍛鍊、增強體質。春天空氣清新，最有利於機體吐故納新充養臟腑。春天多運動鍛鍊，是增強體質、增強機體免疫力與抗病能力的最佳時機，可使全年疾病減少發生。2、......

正常婦女卵巢功能在45歲至50歲左右時纔開始衰退，如果在40歲以前出現衰退跡象，醫學上稱之爲卵巢功能早衰。近年來，遭遇卵巢早衰襲擊的女性越來越多，趨勢也日益低齡化，面對這樣的困擾，最有效的方法就是：瞭解卵巢早衰，防患於未然......

警號1、記憶力漸弱年紀增長不是記憶力衰退的唯一原因，其實飲食習慣也能影響腦部辨識的能力。假如營養不足，腦部的能力也會隨之而減慢發展，影響記憶力。進行節食的女性如果未能均衡地攝取食物中的營養，她的腦部能力會比沒......

隨着年齡的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些壞習慣，會讓你看上去更年輕。美國MSN健康生活網最新載文，刊出多位專家總結出的讓人更顯老的7個壞習慣。1.熬夜。美國威爾康奈爾醫學中心睡眠醫學專家艾倫&middo......

生吃蚶易中甲肝招：專家說，甲型病毒性肝炎是由甲肝病毒（HAV）引起的一種病毒性肝炎，在初夏尤其高發，因爲氣溫高，甲肝病毒更容易繁殖，因此，甲肝有季節性或食物源性的爆發流行的特點，特別是在生吃或未煮熟食物是很容易引起大面積人......

小編推薦：揭密女人慾望最強烈的時刻！1、重病初愈，不宜性交。一般說來，患病期間應杜絕性交。由於疾病的種類繁多，病情輕重不一，最好本人坦率地向醫生徵求意見。2、過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。男子在醉後，其精子......

很多女性都會有痛經的煩惱，那麼引起女性痛經的因素有哪些呢?下面就來了解一下。1、工作壓力大：長期超負荷的工作，會使女性的神經一直處在一個緊張環境，會導致女性對疼痛過分敏感。2、精神緊張脾氣大：很多女性都有這樣的感......

針對眼睛乾澀、眼睛疲勞，7個小偏方幫你治療乾眼症：偏方1：熱毛巾敷眼10分鐘專家提醒：熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致乾眼。偏方2：滴眼藥水專家提醒：眼藥水是否能潤眼，要看兩點，......

1、低脂高纖飲食遵循低脂高纖飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。2、好心情沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好!因爲心情好了，......

1.我愛泡澡泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反覆入浴的方式，可以促進血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重複三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當於慢跑一公里。同時，泡澡也能促進老舊角質......

常見因素包括如下：1、過敏原：過敏物質大致分爲三類：①引起感染的病原體及其毒素。小兒哮喘發作常和呼吸道感染密切相關，嬰幼兒哮喘中95%以上是由於呼吸道感染所致，主要病原體是呼吸道病毒，如合胞病毒(RSV)、腺病毒、流感、......

一、不良習慣：不良的生活習慣與ED也有一定的關係,如長期生活不規律、熬夜、酗酒、吸菸等都會給性活動帶來干擾。因爲性活動是建立在健康而富有活力的機體上的，而疲憊的身體和憔悴的精神狀態常常會抑制慾望，長此以往男性......

1、原封不動：藥品最好保留原包裝，這樣便於識別，便於掌握用法、用量。如果不方便使用原包裝，最好選用乾淨的小瓶盛裝，將藥物的名稱、服法、劑量等清楚地寫在膠布上，然後貼在包裝瓶上。用剩的藥如不想保存，應在丟棄前把藥物從......

七個月寶寶，進餐可以開始加魚肉（白色魚肉），不是蝦或甲殼類海產品，一定要把魚刺剔淨。下午的飯可餵奶、水果或正宗酸奶。但是，媽媽應切記：中期輔食切忌過重口味，否則容易造成寶寶挑食偏食。一般以成人能嚐出略微的鹹味爲宜。熬......