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夏季時令美容食譜 桃膠皁角米雪耳羹
桃膠常於夏季採收,用刀切割桃樹樹皮,待樹脂溢出後收集製作而成。桃膠有很好的清潤降脂,和血益氣的作用,其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效,常吃桃膠還能使皮膚變得有彈性,氣色紅潤而有光澤,養顏美膚效果都不錯。皁角米俗稱雪蓮......
2023-10-18
銀耳雞蛋羹的做法-銀耳的功效
銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。銀耳雞蛋羹的做法-銀耳的功效銀耳的功效銀耳能提高......
2021-04-30
木瓜銀耳羹的作用好嗎
木瓜具有很強的舒經活絡和和胃化溼的功效,對於身體的幫助是非常大的。如果能常吃木瓜的話,身體一定能保持比較健康的狀態。另外木瓜還能和其他的一些有營養的食物一起製作成其他的一些更有營養的食物來對身體進行營養補......
2021-04-29
黑木耳紅棗羹怎麼喝?
食補,是現代許多人注重的養生方式,利用食物本身的功效增強免疫力、補充營養,來代替藥物治療身體的不適,效果甚至比服藥要更加有效。黑木耳紅棗羹就是食補中營養豐富的一種,讓我們一起來看看它到底怎麼製作,又有什麼功效吧。......
2021-04-30
銀耳蓮子羹清涼解熱 銀耳蓮子羹的做法
喝一碗銀耳蓮子羹清涼解熱,銀耳獨特的口感在加上蓮子的香氣使這一道美食深受大家的喜愛。銀耳蓮子羹其實做法很簡單,但是很多人抓不住精髓。今天我們就跟隨爲大家介紹銀耳蓮子羹的做法。銀耳蓮子羹的做法做法一:材料:幹銀......
2021-12-27
銀耳的養生做法:銀耳雪梨羹的做法
銀耳的養生做法:銀耳雪梨羹的做法銀耳的養生做法銀耳又叫白木耳,是一種食用菌,自古就是有名的山珍,被視爲名貴的滋補品。現在銀耳已經走上了普通百姓的餐桌,成了我們可以經常食用的美味佳餚。中醫認爲:銀耳味甘,性平,有利五臟......
2021-04-30
銀耳蓮子羹清涼解熱 銀耳蓮子羹的做法
喝一碗銀耳蓮子羹清涼解熱,銀耳獨特的口感在加上蓮子的香氣使這一道美食深受大家的喜愛。銀耳蓮子羹其實做法很簡單,但是很多人抓不住精髓。今天我們就跟隨爲大家介紹銀耳蓮子羹的做法。銀耳蓮子羹的做法做法一:材料:幹銀......
2021-04-29
孕期食譜 木瓜銀耳羹
木瓜銀耳羹1.準備食材:木瓜半個、銀耳1朵、枸杞子25克、冰糖50克。步驟1:銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右。步驟2:木瓜去皮去籽切成塊。步驟3:鍋中放入適量水,燒開後轉小火,將銀耳和冰糖放入,煮約30分鐘。步驟4:放入木瓜......
2023-10-31
銀耳羹 緩解艾滋病症狀
原料:銀耳10克,雞蛋1個,冰糖60克,豬油適量。做法:水發銀耳摘去蒂頭,揀去雜質,漂洗潔淨,加水適量,急火煮沸改用文火煮熟,至銀耳酥爛,加入冰糖,攪拌至溶化。雞蛋取蛋清加少許水攪勻後入鍋中,再以文火令沸,出鍋前加入熟豬油少許即成。......
2023-11-10
銀耳雪梨羹的功效有哪些
人體要想有比較健康的狀態,那麼就需要保持良好的生活習慣,積極的給身體補充各種的營養物質,保持身體內的營養均衡。適當的進行運動鍛鍊。身體有了疾病的話要積極的進行治療。這樣身體就能有非常好的狀況了。還要長時間的......
2021-04-29
銀耳蓮子羹的好處有哪些
銀耳和蓮子都是具有很好保健功效的食物,蓮子還能被用來當作藥材治療很多的疾病症狀。中醫把一些治療疾病的藥物當作食材來進行食療的治療,是能讓很多的疾病得到很好的治療,就算是沒有疾病,也能有很好的保健養生的功效。那......
2021-04-29
桂圓紅棗銀耳羹
材料:桂圓25克,紅棗30克,蓮子30克,幹銀耳5克。做法:1、幹銀耳用水泡發後洗淨撕成小塊,紅棗切開去核。桂圓剝去外殼後,放入熱水中浸泡一會,去掉核;2、銀耳和蓮子放入鍋中,多囊卵巢綜合徵的原因加水煮開後轉小火煮約40分鐘至銀耳......
2023-11-14
冰糖木耳豆羹湯怎麼做?
木耳,是一種生長在木頭上的食用菌類,和蘑菇一樣都是菌類,但是木耳卻含有比蘑菇高好多倍的營養價值,常吃木耳對人的身體健康有極大好處。豆製品中含有極高的蛋白質和人們所需的維生素。那麼當木耳和豆羹結合時,會發生怎麼樣......
2021-04-30
銀耳蓮子羹的做法大全
主料:新鮮蓮子250g銀耳120輔料:冰片糖適量銀耳蓮子粥的做法:1.新鮮蓮子,先剝去外殼。2.然後放在溫水中浸泡30分鐘,再搓去附着在蓮子上的外皮,如果不講究的話,就直接這樣下鍋煮也是可以的。3.幹銀耳泡在清水中10-15分鐘左右就......
2023-11-08
幼兒食譜:冰糖雪梨銀耳羹
【主料】冰糖、銀耳、梨【原料】葡萄乾、紅棗、枸杞、小西米【做法】1、做好準備工作。銀耳我是用熱水發滴,想快一點,梨可以在煮的過程中再挖球。2、鍋內裝好水放入發好的銀耳,**開後轉小火慢煮。(也可以水**開後再放銀耳......
2023-11-14
孕期食譜 南瓜銀耳羹
南瓜銀耳羹1.準備食材:南瓜250克,銀耳半朵,枸杞子20粒,冰糖1塊,水適量2.步驟1:銀耳提前用水泡發,至漲發後剪去蒂部,把泡發好的銀耳撕碎。3.步驟2:南瓜削皮切丁。4.步驟3:枸杞沖洗乾淨。5.步驟4:鍋中放進銀耳,南瓜丁,加入5碗清水,大......
2023-10-31
銀耳蓮子羹有什麼功效
原料:銀耳10克,蓮子6克,紅棗10枚,冰糖適量,水澱粉適量。做法:1.銀耳水發後,除去根部泥沙及雜質,放入碗中。紅棗洗淨去核,放入碗中備用。2.鍋上火,加入適量清水,放入銀耳、蓮子、紅棗燒鍋。3.待銀耳、蓮子、紅棗熟後,加入冰糖調味,......
2023-11-16
紅棗銀耳羹的作用有哪些
多吃營養品是很多人現在每天都會做的事情。選擇合適的營養品來給身體補充營養也是非常重要的。如果身體不需要這種營養,而過多的進行補充的話,那麼不光是不能有很好的補充效果,還會對身體健康有副作用的情況出現。那麼紅......
2021-04-29
銀耳羹的好處有哪些
中華的飲食養生文化博大精深,每一樣食物都能在養生的行列裏找到其不可替代的獨特功效,每一樣食品都是獨一無二的寶貝。銀耳是知廣度很高的一種食材,以它爲主要原材料的銀耳羹的好處也被人所津津樂道。關於銀耳羹,我們還有......
2021-04-29
薏米銀耳羹功效有哪些
薏米有很好的去除身體溼氣的功效,對於保養身體來說是非常好的一種食物。銀耳也是能有對身體健康起到很好幫助的食物。這些有營養的食物,平常的時候應該要多吃,這樣身體健康纔能有比較好的保證,纔不會出現疾病的症狀。那麼......
2021-04-29
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