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有關曬太陽的男士時尚精選
適量曬太陽可預防癌症
美國研究人員近日發現,曬太陽可能有防治癌症的功效,因爲越來越多的證據表明被稱爲日照維生素的維生素D對預防和治療多種癌症具有重要作用。報道說,在過去3個月裏進行的4項獨立研究發現,維生素D有助於防治淋巴瘤、前列腺癌......
2023-11-17
兒童補鈣方法 專家稱曬太陽喝牛奶最好
兒童補鈣其實涉及到兩個方面,一是預防佝僂病,二是增加其骨量峯值,預防老了之後發生骨質疏鬆。目前,全民補鈣越演越烈,不少專家對此表示質疑。兒童如何科學補,才能既防範佝僂病,又不會造成濫補呢?專家稱,要堅持曬太陽,吃魚肝油以......
2023-11-18
曬太陽有助於治療前列腺癌
前列腺癌(prostaticcarcinoma,prostaticcancer,英文簡寫爲PCa)是男性生殖系最常見的惡性腫瘤,發病隨年齡而增長,其發病率有明顯的地區差異,歐美地區較高。據報道僅次於肺癌,在男性是癌症死亡的第二位。我國以前發病率較低,但......
2023-11-25
曬太陽有三補:補骨頭補陽氣補正氣
不論老小都要曬中醫認爲,曬太陽有三補,一補骨頭,二補陽氣,三補正氣。曬太陽可促進體內維生素D的生成,有利於鈣的吸收。對於小孩而言,曬太陽有利於生長髮育;對於中年人來說,可以減緩骨骼中鈣的流失;對於老人來講,曬太陽不僅可以......
2023-11-06
中年期預防骨質疏鬆 多曬太陽多吃魚
中年期預防骨質疏鬆多曬太陽多吃魚40歲後,由於胃腸道功能逐漸減退,鈣吸收減少而流失增加,體內的鈣呈負平衡。45歲以後,每10年骨骼脫鈣率爲3%。每天兩杯奶還是補鈣的根本。同時,爲了延緩骨鈣的流失,多吃些富含維生素D的食物......
2023-11-23
冬天曬太陽有助於促進鈣吸收
本站訊:冬季,人體很容易缺鈣。原因在於,相比其他季節而言,冬季飲食結構單調,吸收的鈣比較少;同時,很多人在冬季運動量急劇減少,加之冬季日照時間短,人體內的維生素D不易合成,從而導致了自身鈣合成和吸收的不足。那麼,如何才能練......
2023-11-23
怎樣科學曬太陽
春季是皮膚過敏的高發季節,看似溫和的陽光其實比夏天火辣辣的太陽更有殺傷力,所以,掌握科學曬太陽的方法,對媽媽和寶寶都非常重要。知識點1:曬太陽的時間段時間以上午6~10時及下午4~5時爲宜。上午6~10時陽光中的紅外線強,紫......
2023-11-13
曬太陽可預防卵巢癌嗎
卵巢癌是女性可能罹患的十大癌症之一,僅次於子宮頸癌及子宮內膜癌的發生率。由於在前期沒有明顯的症狀,大多患者多在晚期癌細胞擴散才發現。停經前後的婦女是此癌症罹患的高危險羣,而固定的子宮頸抹片檢查可幫助早期發現......
2023-11-11
春天帶寶寶曬太陽的五學問
在溫暖的春天,帶着寶寶多曬曬太陽。不過,曬太陽也不是亂曬的,其實裏頭包含的一個個重大的學問,一起來學學曬太陽的5個W學問。一、Where——哪裏曬?寶寶可在室內陽臺上曬太陽,注意不要隔着玻璃曬太陽。研究表明,隔......
2023-11-10
如何曬太陽寶寶長得更強壯
常常帶寶寶曬太陽可以促進鈣質的吸收,可以幫助寶寶長得更快更高更強壯。有些家長雖然知道這點,但是有些家長採取了錯誤的曬太陽方式,反而更加損害寶寶的健康。那麼寶寶應該怎樣曬太陽才能更強壯呢?一、不是曬得越久越好有......
2023-11-04
秋冬寶寶怎麼曬太陽
曬太陽學問可大了,不同時間的陽光有不同的健康功效,而且,曬太陽之後還不能洗澡,不然效果會大打折扣。秋冬季寶寶發育的速度比較快,廣州醫學院第三附屬醫院兒科主任崔其亮教授說,當寶寶體格發育快時,骨骼生長也快,鈣、磷代謝明......
2023-11-19
夏季寶寶應怎麼曬太陽?
相關閱讀:夏季喝牛奶好處有哪些?夏季陽光比較強烈,曬太陽的時間可以選在早上7—9點不可以在正午時曬太陽,防止寶寶發生中暑。不要在傍晚的時候讓寶寶曬太陽。一方面,地表氣溫依然很高,寶寶容易中暑,另一方面,傍晚時候,廢......
2023-11-21
孕婦曬太陽的好處|孕婦曬太陽有什麼好處
孕婦曬太陽有什麼好處好處一:杜絕抑鬱症常曬冬陽有利於防止孕婦情緒波動,杜絕冬季抑鬱症的發生。在孕期,由於受妊娠的影響以及對寶寶健康狀況的擔憂,孕婦最容易出現情緒波動或情感障礙。冬季也是季節性情感障礙—&md......
2023-11-20
調整亞健康狀態的三大處方
第1、維生素作用大。從事文字工作或經常操作電腦者容易眼肌疲勞,視力下降,維生素A對於預防視力減弱有一定效果,要多吃魚肉、豬肝、韭菜等食物;經常呆在辦公室裏的人日曬機會少,需多吃海魚、雞肝等富含維生素D的食物;當人......
2023-11-26
新生兒黃疸曬太陽好嗎
新生兒黃疸是新生寶寶常見的疾病,多在寶寶出生後2-3天出現,第4-7天達到高峯,若無特殊情況可在半個月內消失。這種黃疸屬於新生兒期的一種生理現象,被稱之爲生理性黃疸。一般情況下,新生兒生理性黃疸無需特殊治療,可任其自然......
2023-11-11
秋乏是人體週期休整 曬太陽多運動可振奮精神
小毛病大麻煩夏去秋來,氣候由炎熱變得涼爽宜人,人體出汗也明顯減少,人的機體進入到了一個週期性的休整階段,然而此時人們的身體卻有一種說不出來的疲憊感,這就是人們常說的秋乏。其實這只是不同季節人體的自然生理反應。經......
2023-11-24
怎麼曬太陽預防卵巢癌
曬太陽是預防卵巢癌的萬能藥,但因卵巢癌致死者,卻佔各類婦科腫瘤的首位,對婦女生命造成嚴重威脅。卵巢癌的病因尚不清楚,其發病可能與年齡、生育、血型、精神因素及環境等有關。多曬曬太陽有助防卵巢癌美國一項最新研究表......
2023-11-16
曬太陽延長壽命 盤點曬太陽的5大好處
曬太陽是大家日常生活中較爲常見的事情,有時候即使你不願意曬太陽也躲避不了,因爲只要在烈陽高照的日子你便無法避開要曬太陽的事實,那麼曬太陽有什麼神奇的功效呢?據研究表明,經常曬太陽對人體有很多很好地功效,還有人說......
2023-11-04
兒時過多曬太陽易患皮膚癌
美國一項研究表明,如果一個人在童年時期經常被完全暴露在陽光之下,那麼他的皮膚不僅會被曬傷,甚至有可能在日後患上致命的皮膚癌。爲此,科學家得出的初步結論是,人們在早期生活中注意躲避太陽的暴曬比以前我們認識到的更爲......
2023-11-08
研究稱曬太陽可能會上癮
哈佛大學的一項新研究對曬太陽會上癮的說法提供了支持。美國哈佛大學醫學和美國麻省綜合醫院的研究人員表示,他們進行的研究對曬太陽會上癮的理論提供了支持。這個理論或許能夠解釋爲何人們明知陽光中的紫外線可能增加......
2023-11-04
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