美人都是腿長顏好，擁有一雙大長腿，絕對讓外貌蹭蹭地加分。而大長腿絕非僅靠老天賜予，千萬別說你的腿短不好看，生的孩子也不可能有大長腿。身高和腿型在某程度上會受到基因的影響，但後天的努力也發揮着重要的作用。例如，充足......

對於很多officelady來說一天可能會在辦公室坐上八個小時甚至更多的時間，慢慢地會發現大腿越來越粗壯，那麼爲什麼會出現這種問題呢？日常如何瘦腿呢？大腿變粗的原因二郎腿能使腿變粗平時養成的不良生活習慣是導致骨盆彎曲、......

瘦腿沒那麼難，只要你有堅持不懈的心，按照方法，就能徹底跟蘿蔔腿、大象腿、肌肉腿saygoodbye。一週瘦腿瘦成筷子腿，方法在此。每天堅持做幾個動作，肯定有效。側臥擡腿目的：鍛鍊大腿內外側及腰側肌肉，使這兩部位不致贅肉、鬆懈......

最近，著名模特張梓琳在某綜藝節目中，測出腿長122cm！沒錯，身高182cm的張梓琳腿長122，驚呆了電視前面的各位寶媽有木有！再看看自己的小短腿，這輩子不能實現長腿夢的寶媽，唯有將希望給予下一代咯！不過，先天不足，如何後天發力？在各種......

腿粗怎麼辦？很多女生都會煩惱這個問題，但是腿粗的類型可能各不相同，如何瘦腿也成了女生們共同的話題。今天小編就爲大家介紹一下，究竟怎麼樣瘦腿纔是有效健康的，一起來看看吧。快來判斷你究竟是什麼類型的粗腿。肌肉型小腿......

夏天就是秀美腿的季節，想要擁有修長的美腿，就要快速擊退腿部的脂肪，好的身材，不僅要前凸後翹，還要擁有一雙修長美麗的雙腿，那麼怎樣快速瘦腿?下面就給女性介紹4個快速瘦腿的妙計。1、腿部按摩小腿浮腫是最常見的第四圍問題......

近幾年，韓國的長腿歐巴們非常火熱，屢獲衆媽媽們的歡心。看着電視機裏的長腿型男們，媽媽們是心跳加速，雙眼紅心，心想着：我的兒子以後也要培養成帥帥的長腿歐巴!不少小夥伴可是行動派：長腿歐巴，從娃抓起，從營養抓起。想要大長腿，......

張亮兒子天天上體育課逆天大長腿吸睛鳳凰娛樂訊9月13日晚，張亮兒子天天在微博中曬出自己上體育課的照片，並寫道：體育課，最喜歡躺着曬太陽。照片中，天天穿着校服躺在草地上，比出剪刀手，兩條大長腿十分搶鏡。圖片來源微博微博......

你是哪種腿型?請先將雙腿合併，自然站直，主要觀察自己的腳踝和膝蓋：如果踝關節內側和膝關節內側，能在這種站姿下相互靠攏、接觸，則是正常的身姿，沒有腿型問題。如果是踝關節靠攏在一起，而膝關節中間不能靠攏，雙膝向外張，則很可......

想要大長腿，你就不能只是奢求在拍照的時候拍出來，真正的擁有不是更好嗎？當然這需要過程，也需要正確的鍛鍊方法，就算變不長，起碼變細不也挺好的嗎？趕緊拿走試試吧！細腿小妙招動作一：原地站立，雙手微微的弓放再身體背後，讓自己的腰......

粗壯的大象腿，愛美的MM們一定很痛恨!春季天氣回暖，正是穿着小裙子配打底褲的好時節，怎能讓大象腿破壞形象呢?那麼平時應該怎麼瘦大腿呢?跟着小編學習瘦腿的最快方法，不用多久你就能穿上漂亮的裙子和打底褲，迎接溫暖的春季......

1.李冰冰——瘦腿操(1)雙腿分開站立與肩膀同寬，膝蓋彎曲，雙腳稍稍擡起，同時屏住呼吸。呼氣時腳踝用力，盡力將身體伸展開來。(2)雙腳分開與肩膀同寬，吸氣，然後左腿向後伸出，舉起雙臂。在該狀態下墊起右腳跟，呼氣，放下......

長腿二大爺是一名網絡紅人，個子一米八幾，五官也很端正。網上有傳聞說，現實生活裏，長腿二大爺其實是一名富二代，家庭背景十分強大。這個傳聞是真是假引起討論，不同的網友持不同的看法。長腿二大爺真名叫什麼，他是幹什麼工作的......

因爲打架鬥毆被趕下飛機那是正常，可是你聽過因爲自己長了大長腿就被趕下飛機的嗎？今日，一位俄羅斯小哥就因爲自己的一雙大長腿而被警察趕下飛機，這件事也在俄羅斯引起巨大的影響。男子排球運動員被趕下飛機俄羅斯的一名身......

型男們一定都知道，春天最實穿百搭而又經典時髦的下裝單品，當屬九分褲。不管你的身高夠不夠，九分褲將腳踝露出來的版型設計能夠產生視覺增高的效果，讓你輕鬆穿出大長腿的幻覺。而哪些單品與九分褲搭配起來最爲適宜呢？從以下......

亞洲人很多都是梨型身材，梨型身材的人上身不胖，但是下身比較胖，腿比較粗，俗話說美不美，看大腿，如果你的腿粗壯的話趕緊試試下面的瘦腿招數。瘦腿的招數瘦腿法第一招：平時儘量多走樓梯，並在上樓梯的時候擡起腳跟，以腿部承擔體重......

巨腿龍是一種蜥腳類恐龍，又被稱爲巴拉帕龍，屬於蜥腳類中極爲原始的物種，出現於1.89億年前的侏羅紀早期，最大的特點就是擁有着巨大的腿骨，並且具有火山齒龍科恐龍的薦骨狹窄的特徵，平均體長可以達到18米，第一批化石是在印度發......

中國網10月20日訊據英媒報道，20歲大學生的霍利波特擁有1.98米的身高，腿長達到1.25米，被認爲是擁有全美國最長腿的女孩兒，她真的印證了那句中國的老話脖子以下都是腿，這一雙大長腿令人羨慕不已。霍利2年前搬到了紐約州。她......

NO.1瑜伽瘦腿法練瑜伽是時下最流行的運動方式，瑜伽操裏有很多都是針對瘦腿設計的，比如三角轉動式、半月式、勇士式、攤屍式等不僅有效的鍛鍊了腿部的肌肉而且更能塑造腿部的線條感和柔韌感。NO.2按摩瘦腿法手指的按壓能......

瘦腿很簡單，幾套動作就能幫助你完美快速的瘦下來，在冬季穿上牛仔褲或是長筒靴，同樣可以秀出你的完美身材哦，減肥達人推薦簡單最快的瘦腿方法，大象腿變修長美腿不是夢。大象腿瘦腿方法一雙修長美腿是每個女生都想要擁有的，無......