女人吃鱸魚的好處 鱸魚的營養價值

女人吃鱸魚的好處 鱸魚的營養價值

此前小編爲大家介紹了女人吃三文魚的好處,想必大家對三文魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編爲大家介紹另一種魚——鱸魚。鱸魚又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,與長江鰣魚、太湖銀魚並稱爲四大名魚之一,那......
2023-10-29
吃鱸魚對身體有哪些好處

吃鱸魚對身體有哪些好處

鱸魚是日常生活中我們最常吃的一種魚類,營養專家指出鱸魚不僅僅是年年有餘,而且營養價值高,很適合冬天吃。下面小編就給您介紹下鱸魚的營養價值有多高吧!大家都知道魚類的營養價值很高,所含的各種營養物質也非常的豐富。......
2023-11-06
清蒸鱸魚的營養價值

清蒸鱸魚的營養價值

鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用。淡水魚中的鱸魚,其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被測樣品之首。爲了避免讓魚肉中寶貴的DHA在食用時減少流失,還要注意合理的烹飪方法。DHA不耐高熱,......
2023-11-17
清蒸鱸魚這樣做最好吃

清蒸鱸魚這樣做最好吃

清蒸鱸魚怎麼做好吃?原料:鱸魚一條約650g,紅椒1塊,蔥白1段,姜1塊,蒸魚豉油3湯匙,食用油2湯匙做法:1.鱸魚去鱗去腮去內臟後洗淨瀝水。把魚的尾部片開一點,讓魚趴在盤中,放上薑片和蔥段(這裏用的是蔥芯)。2.蔥白去芯切成絲。紅椒片......
2023-10-30
鱸魚治腎陰虛 6種食物能補腎

鱸魚治腎陰虛 6種食物能補腎

在生活中一旦幹活不久就喊腰痠背痛的人一般都會被標上敗腎的標籤。其實腎虛在生活中確實十分常見,因此我們完全可以通過飲食進行調理,那麼你知道哪些食物補腎呢?傷腎的四大習慣1.吃太多鹽鹽是讓腎負擔加重的重要元兇,飲食......
2023-10-29
孕婦安胎食譜之冬瓜燉鱸魚

孕婦安胎食譜之冬瓜燉鱸魚

冬瓜燉鱸魚原料準備茯苓25克,紅棗(去核)10顆,枸杞15克,鱸魚1條,冬瓜200克,姜3片、鹽適量。製作步驟茯苓壓碎用棉布袋包起,一起放入鍋中備用。鱸魚洗淨去骨刺,取魚肉切片。冬瓜去皮切塊,和薑片一起放入鍋中,加水1500毫升,用小火......
2023-11-22
烤鱸魚也能雪白肌膚嗎

烤鱸魚也能雪白肌膚嗎

是不是一直唸叨着美白呢?嘗試了各種各樣的美白方法,千萬不要忽略了美白食物這一環哦。好吃的食物,不僅美味可口,還可以幫你打造白皙的肌膚,趕快來試一下吧。一、烤鱸魚美白專長:肉質鮮美嫩滑的鱸魚裏含豐富高品蛋白質,爲健康......
2023-11-14
減肥可以吃鱸魚嗎

減肥可以吃鱸魚嗎

鱸魚又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,俗稱鱸鮫,與長江鰣魚、太湖銀魚並稱爲四大名魚之一。鱸魚主產於遼寧大東溝、旅大、營口,河北秦皇島,天津北塘,山東羊角溝、煙臺、石島、青島,但以北塘產的品質最好,產期在3~8月間,立秋前後......
2023-11-20
鱸魚

鱸魚

詳細介紹鱸魚又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,俗稱鱸鮫,與長江鰣魚、太湖銀魚並稱爲四大名魚之一。鱸魚主產於遼寧大東溝、旅大、營口,河北秦皇島,天津北塘,山東羊角溝、煙臺、石島、青島,但以北塘產的品質最好,產期在3~8月間......
2023-11-23
春季鱸魚最肥美 3種清蒸鱸魚的家常做法

春季鱸魚最肥美 3種清蒸鱸魚的家常做法

家常清蒸鱸魚的做法食材:鱸魚1條,植物油2湯匙,蒸魚豉油2湯匙,姜1塊,小蔥2根。做法:1.準備所需材料,魚買時已經讓檔主殺好。2.將魚清洗乾淨,在魚身上斜着切上三刀。3.姜和蔥切成絲備用。4.然後把魚放入盤中,魚身上放薑片和蔥白......
2023-10-30
鱸魚清蒸鯽魚做湯 各種魚的正確吃法!

鱸魚清蒸鯽魚做湯 各種魚的正確吃法!

家人團圓,招待親友,中國人的餐桌上總是少不了一條魚,而市場上魚的種類又是多種多樣,用哪種烹調方法更合適呢?小編給你介紹各種魚的正確吃法。燒烤。脂肪較多的魚適合烤着吃,比如鰻魚、秋刀魚等,這樣可以產生特有的香氣及風味......
2021-04-30
鱸魚怎麼做好吃?鱸魚的做法大全

鱸魚怎麼做好吃?鱸魚的做法大全

將魚去鱗剖腹洗淨後,放入盆中倒一些黃酒,就能除區魚的腥味,並能使魚滋味鮮美;鮮魚剖開洗淨,在牛奶中泡一會兒既可除腥,又能增加鮮味。鱸魚怎麼做好吃?鱸魚的做法大全香辣豆豉蒸鱸魚食譜所需用料:鱸魚500g;姜;蔥;豆鼓30g;鹽;生抽;紅......
2021-04-30
保胎食物 紅棗北芪燉鱸魚的做法詳解

保胎食物 紅棗北芪燉鱸魚的做法詳解

紅棗北芪燉鱸魚的做法:主料鱸魚1條,北芪25克,紅棗4粒。輔料姜2片,酒1茶匙,開水3杯,鹽適量。製法1.魚去鱗及內臟,洗淨抹乾。2.北芪洗淨,紅棗去核洗淨。3.魚、北芪、姜、酒同放入燉盅內,注入開水,隔水燉3小時。4.出鍋時下鹽調味即......
2023-11-23
男子被鱸魚刺傷引發感染 50小時候遭截肢(圖)

男子被鱸魚刺傷引發感染 50小時候遭截肢(圖)

上午被刺傷後,到了晚上,莊先生的腳開始紅腫;第二天上午,發起高燒;當天下午,住院;6個小時後,病情迅速惡化;第三天下午兩點,截肢。這時,離莊先生被魚扎傷僅過了50多個鐘頭。買海鮮時不小心被魚扎一下,是很多人都有過的經歷。但是50......
2023-11-09
壯陽吃鱸魚?看看哪些食物能壯陽

壯陽吃鱸魚?看看哪些食物能壯陽

很多男性因爲生活習慣不得不進行滋補,因此壯陽成爲男性中不可或缺的話題。那麼你知道如何壯陽嗎?男人吃什麼壯陽1.狗肉性溫,味鹹,除有補中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛,食之最宜。《日華子本草》認爲......
2023-10-20
秋季滋補首選鱸魚 鱸魚的最佳吃法

秋季滋補首選鱸魚 鱸魚的最佳吃法

鱸魚的營養價值很高,對人體健康有很多的幫助,是秋季補品裏不能少的一種。今天,要爲大家介紹的是鱸魚的營養價值和最佳吃法,快來一起具體瞭解瞭解鱸魚吧。鱸魚,又被稱爲花鱸、寨花、鱸板、四肋魚、鱸子魚、四腮魚、魯魚、花......
2023-11-01
孕期食譜 清蒸鱸魚的做法

孕期食譜 清蒸鱸魚的做法

清蒸鱸魚做法1.準備食材:鱸魚1小條、薑絲適量、蔥絲適量、鹽1茶匙、醬油2茶匙、料酒2茶匙。2.步驟1:將鱸魚洗乾淨,用鹽和料酒醃製約5分鐘。3.步驟2:姜蔥洗乾淨,切成絲備用。4.步驟3:鱸魚上放薑絲。5.步驟4:將鱸魚放入蒸鍋中......
2023-10-29
吃清蒸鱸魚最補腦子

吃清蒸鱸魚最補腦子

大家對DHA並不陌生,這個被稱作腦黃金的物質,是目前公認的補腦營養素,也是青少年增進智力、加強記憶、提高學習能力的必需營養素,但是DHA只存在於魚類及少數水產動物中,其他食物如穀物、大豆、薯類、畜禽肉及蔬菜、水果等幾......
2023-11-06
南寧一市民餐廳就餐 點一條鱸魚吃出兩條尾巴

南寧一市民餐廳就餐 點一條鱸魚吃出兩條尾巴

南寧市民李小姐帶着孩子到位於金湖廣場附近的雨石閣用餐,點了一條鱸魚,讓廚師做成一道蕃茄鱸魚,沒想到,竟然吃出兩條魚尾。雨石閣的服務員稱,可能是高湯裏有魚尾,廚師不小心將高湯裏的魚尾放進去一起煮了。事實又是怎麼樣的......
2022-04-23
孕婦吃什麼|孕婦能吃鱸魚嗎

孕婦吃什麼|孕婦能吃鱸魚嗎

鱸魚又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,俗稱鱸鮫,與長江鰣魚、太湖銀魚並稱爲四大名魚之一。鱸魚主產於遼寧大東溝、旅大、營口,河北秦皇島,天津北塘,山東羊角溝、煙臺、石島、青島,但以北塘產的品質最好,產期在3~8月間,立秋前後......
2023-11-17