蔬菜爲何不易消化

蔬菜爲何不易消化

番茄、胡蘿蔔生吃浪費營養。番茄中的番茄紅素、胡蘿蔔富含的β-胡蘿蔔素,都是脂溶性營養物質,加油烹炒後更易被人體吸收,發揮其保健功效。英國利物浦約翰·穆爾斯大學科學家戈登等人在研究中發現,番茄富含的抗......
2023-11-15
鹼面可以代替澱粉嗎:鹼面沒有澱粉功效(不能代替)

鹼面可以代替澱粉嗎:鹼面沒有澱粉功效(不能代替)

鹼面跟澱粉的外表看起來很相像,但它們的功能卻截然不同。澱粉不易溶於水,在水裏會變成白糊狀態,俗稱芡,在烹飪中經常使用。而鹼面可以迅速在水中溶化,日常可在發麪中用來中和麪裏過多的酸性,除此之外,還具有較強的清潔功能,也......
2021-09-13
盤點雞蛋的特別做法大全

盤點雞蛋的特別做法大全

日式蛋包飯蛋包飯這個名字只是一般的俗稱。相傳這道美食最早是爲歐洲料理,原本叫做OMELET的外來語,經過引進改良才成爲我們現在所謂的蛋包飯。食材:雞蛋、洋蔥、培根、玉米、青豆、澱粉、冷米飯、豉油雞汁、鹽、料酒、胡......
2023-11-23
澱粉是麪粉嗎

澱粉是麪粉嗎

說到麪粉和澱粉這兩種粉狀物體,很多人都分不清楚。由於麪粉和澱粉的顏色一樣,都是白白的粉末狀,而且在做菜的過程中,我們有時候會利用到澱粉勾芡調味,有時候又會利用到麪粉,因此很多人不禁會問,澱粉是麪粉嗎?兩者的區別到底在......
2021-04-29
非牛頓流體在家怎麼做 玉米澱粉和水混合也太神奇了吧

非牛頓流體在家怎麼做 玉米澱粉和水混合也太神奇了吧

非牛頓流體是一種很神奇的現象,遇強則強遇弱則弱是很多人對非牛頓流體的第一印象。非牛頓流體看起來很好玩,而且我們在家裏也能夠製作出非牛頓流體。非牛頓流體在家怎麼做?下面我們就來一起了解下非牛頓流體的製作過程......
2022-07-01
生粉是什麼?以土豆和玉米等爲原料的澱粉(用於勾芡)

生粉是什麼?以土豆和玉米等爲原料的澱粉(用於勾芡)

解答:生粉就是澱粉的別稱,一般是用來勾芡和上漿的,能夠使菜汁更加濃稠,而且能夠提高菜餚的色澤,而且塗抹在肉上,能夠保持肉質的嫩滑口感。我國大部分生粉都是馬鈴薯所製成,除此之外,還有玉米粉,紅薯粉等。生粉是什麼?生粉因爲......
2021-04-26
抗性澱粉可降低結直腸癌風險

抗性澱粉可降低結直腸癌風險

新研究指出,吃含有豐富抗性澱粉的食物能夠幫助降低發生結腸直腸癌的風險。據介紹,綠皮的香蕉、馬鈴薯(煮熟並冷卻以後)、全穀類食品、豌豆、豆類、鷹嘴豆等食物都是富含抗性澱粉的食物。先前許多研究都發現食用紅肉會增......
2023-11-04
關東煮、河粉摻毒澱粉 已查獲25噸

關東煮、河粉摻毒澱粉 已查獲25噸

據臺灣《中國時報》報道,毒澱粉製成的粉圓(奶茶裏的珍珠)、黑輪(關東煮)流竄全臺。臺灣衛生署追查發現,臺灣台南及臺灣新北市兩家業者供應的澱粉,違法添加工業用黏着劑順丁烯二酸,製成許多民衆幾乎每天都會吃的粉圓、板條(河粉......
2023-11-09
日常主食變減肥食品的小竅門

日常主食變減肥食品的小竅門

許多人爲了減肥都不吃主食,其實這種做法是錯誤的,主食中含有的澱粉、蛋白質、維生素等都是人體所必須的。不吃主食必定給身體健康帶來影響。那麼如何才能不節食又能減肥呢……掌握小竅門日常主食變減肥食品......
2023-11-27
主婦DIY:土豆丸念鄉情

主婦DIY:土豆丸念鄉情

原料:土豆750克,臘肉25克,香菇20克,馬蹄30克,雞蛋清2個,食鹽6克,味精、雞粉各5克,胡椒粉1克,乾土豆粉50克(可用超級生粉代替),姜蔥汁20克,料酒5克,蔥油5克,油芯10顆。製作:1、生土豆用攪拌機打成蓉,取出用沙布包好,將土豆蓉的水份全部......
2023-11-27
包醛氧澱粉的說明書

包醛氧澱粉的說明書

【藥品名稱】通用名稱:包醛氧澱粉英文名稱:CoatedAldehydeOxystarch商品名稱:包醛氧澱粉【是否處方】處方藥【是否醫保】否【運動員慎用】否【主要成分】本品爲氧化澱粉經表面覆醛處理後的產物。【性狀】本品爲白色或類......
2023-11-10
澱粉食物能預防腸癌嗎

澱粉食物能預防腸癌嗎

美國馬里蘭州大學教授蘇登博士研究發現,米、面及黃豆等豆科植物中含有一種叫IP6的化合物,這是一種能抑制癌細胞生長,並能使腫瘤縮小的自然化合物。動物實驗證實,IP6可對抗結腸癌、肝癌、乳癌及其他各類腫瘤。英國劍橋大學......
2023-11-13
澱粉肥胖是什麼 超重和肥胖一樣嗎

澱粉肥胖是什麼 超重和肥胖一樣嗎

澱粉肥胖是一種特定類型的肥胖,與超重和肥胖有所不同。超重和肥胖是指體重超過正常範圍的情況,而澱粉肥胖則是由於食物中高澱粉含量的攝入導致的一種肥胖症狀。澱粉肥胖是一種由高澱粉飲食引起的肥胖症狀。澱粉是一種碳......
2023-10-17
高血壓病人飲食應注意什麼

高血壓病人飲食應注意什麼

病情描述:我媽媽有高血壓,請問在飲食上都應該注意什麼?專家對高血壓飲食回答:①首先要控制能量的攝入,提倡吃複合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬於單糖,易引起血脂升高。②限制脂肪的攝入。烹調時,選用......
2023-11-14
主婦DIY:美食——香港咕佬肉

主婦DIY:美食——香港咕佬肉

特點:色彩嫣紅色。酸,甜,酥,脆。原料:豬夾心肉400克,青椒半個。調味料:精鹽3克,生油1000克(耗75克),澱粉200克,糖110克,醋40克,番茄汁25克,蔥白段5克,蒜茸3克,青、紅辣椒片5克。製法:1.將肉批成六分厚薄的大片,用刀背捶鬆,切成六分見方的......
2023-11-27
減肥要戒掉澱粉?其實吃了好處更多

減肥要戒掉澱粉?其實吃了好處更多

一說到碳水化合物、肉類、澱粉,很多所謂的專業減肥人士就大搖頭,似乎減肥只適合吃素,其他的食物一概不要碰,特別是澱粉類的食物,不然減肥失敗就是因爲你沒管住嘴。澱粉真的那麼可怕嗎?今天小編要告訴大家的是,減肥期間飲食其......
2021-05-21
碳水化合物都一樣嗎

碳水化合物都一樣嗎

碳水化合物都一樣嗎答案是否定的,因爲碳水化合物有兩種,一種是簡單碳水化合物——糖,另一種是複雜碳水化合物——澱粉。其實人們的飲食有一半是由碳水化合物組成,在這些碳水化合物中,含複雜碳水化合物......
2023-11-10
減肥就不能吃澱粉的說法正確嗎?

減肥就不能吃澱粉的說法正確嗎?

Q:大家都說,吃澱粉會發胖,所以要減肥就不能吃澱粉,這種說法對嗎?A:錯!其實,讓你發胖的並不是澱粉,而是攝取了過多的熱量所致。因此,應該注意的是每天攝取了多少熱量,而不是吃了多少澱粉。根據權威部門的研究表明,每天飲食中熱量的......
2023-11-19
珍珠奶茶的珍珠怎麼做:用木薯澱粉(食用生粉)

珍珠奶茶的珍珠怎麼做:用木薯澱粉(食用生粉)

製作珍珠奶茶首先應該準備材料,木薯澱粉就是最重要的一種材料,另外還要在其中加入水以及紅糖,還有糯米粉等等。珍珠奶茶甜甜的,糯糯的,所以非常受大衆喜愛。其實這種飲品主要來自於西方國家,目前在經過改良之後,製作珍珠奶茶......
2021-09-13
澱粉食物會變胖?7大澱粉食物能減肥

澱粉食物會變胖?7大澱粉食物能減肥

許多人常把碳水化合物和澱粉畫上等號,其實兩者不盡相同。臺灣營養基金會執行長吳映蓉指出,碳水化合物是指所有由碳、氫、和氧元素組合而成的物質,其中,果糖、乳糖、葡萄糖等單純的碳水化合物最容易被身體分解,以快速提供能......
2023-10-30