小雪是二十四氣節中的第二十個節氣，今年是11月22日。小雪的意思是剛開始降雪，但還不到大雪紛紛的時候。小雪節氣的到來，天氣漸冷，北方地區的平均氣溫爲5°C～7°C，最低氣溫可降到零下2°C～3°C。如果最低氣溫高於......

一、食療補陰補陰的原則是益氣養陰、氣陰雙補。銀耳銀耳素有菌中之冠的美稱，性平，味甘、淡。它是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的人來說是一......

編者評山西地處中西部，其基層醫改具有一定代表性。本報隨機選取高平、襄垣、沁源三個縣級城市，採用現場採訪、座談對話、問卷調查等形式，瞭解他們在縣域醫改中所做出的探索、取得的成績和麪臨的困境。今天起，本版推出醫改......

當前免費用血政策所遭遇的主要困境是：各地血站互不統屬，免費或優惠政策也不一致，加上手續繁瑣、報銷不便，導致免費用血承諾往往化爲一紙空文。近日來一些地方頻現血荒，南京也屬重災區之一。在這節骨眼上，當地媒體曝光：有市民......

凡是健康人，吃了有毒食物而引起的以急性中毒症狀爲主的一類疾病，醫學上稱之爲食物中毒。常見食物中毒的分類：細菌性食物中毒化學性食物中毒動植物性食物中毒真菌性食物中毒食物中毒的特點：來勢兇猛，時間集中與食物有關症狀......

春天是一個養生的好季節，特別的適合養生。那麼我們在春季應該如何做到科學的養生呢？春季養生之道是什麼？今天的小編就來告訴你其實春天養生注重的是我們身體的五臟，一起來看看是怎麼一回事吧。春季養生重點部位之心臟一到......

秋風起，天轉涼。秋天如約而至，秋季天高氣爽，氣候宜人，但是秋季也是疾病多發的季節，甚至很多北方的城市溫度急轉直下，一下子從炎熱的夏天進入早晚都有些涼意的秋天，人們還沒有完全適應過來，身體就容易出問題。秋季按照《黃帝內......

據禽流感消息，隨着春冬交替的季節過去，h7n9感染的病例越來越少。但我們也不能忽視它，那麼你知道怎麼預防h7n9嗎？深圳報告今年首例H7N9死亡病例3月20日，深圳市疾控中心通報，3月12日，深圳光明新區報告1例人感染H7N9流感病例，男......

頸椎病重在預防，在日常生活中要關注個人衛生、起居習慣和工作環境等方方面面。進行鍼對性的體療活動，可緩解背部肌肉痙攣，改善局部血液循環，鬆解粘連，消腫止痛，加強頸椎的穩定性，改善頸椎功能。工作身姿日常工作要避免頭頸部......

吳亦凡的大長腿我們都知道，尤其是吳亦凡最新街拍圖片中尤爲突出!我們在欣賞在吳亦凡最新街拍圖片的時候不難發現，吳亦凡服裝搭配細節上很注重!這是不是就是吳亦凡穿衣風格呢，畢竟每個人會有自己的穿衣技巧，好的搭配會令自......

據載，乾隆常服的補益增壽方有五種以上，主要包括龜齡集、祕授固本仙方、健脾固腎壯元方、龜齡酒、鬆齡太平春酒和椿齡益壽酒。祕授固本仙方是由補骨脂、魚鰾、馬驢腎、鹿茸、黃狗腎、益智等補腎強壯中藥製成的丸藥;健脾......

一個日本的心理學研究者將中國傳統的禪學結合起來，主張從心理上以順其自然的調節方法，來緩解一些精神症狀和軀體疾病。楊先生受到啓發，將其運用到防止暈車的過程中。他發現效果很好，通過一段時間的心理訓練，他逐漸擺脫了暈......

2年前，退休教師劉老師偶然發現老伴經常丟三落四，有時買菜回來，過一會兒又拿着購物袋往外走，還經常反覆做同一個動作，比如對電源開關，開了又關，關了又開。老糊塗了，這是劉老師對老伴的總結，爲這她沒有少數落老伴，甚至還生過氣，發......

肝功能正常全身臟器受益傳統養生學理論認爲春與肝相應，說明春季的氣候特點與人體的肝臟有着密切的關係，故春季的養生保健應以保養肝臟爲主。杏林箴言說：春令進補有訣竅，養肝明目是首要。如果肝功能正常，人體氣機通暢，氣血就......

小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，四季均易發生，3歲以內的嬰幼兒在冬、春季節患肺炎較多。如治療不徹底，易反覆發作、引起多種重症併發症，影響孩子發育。表現爲發熱、咳嗽、氣促、呼吸困難和肺部細溼囉音，也有不發熱......

人到老年，皮膚形態和功能會出現衰老的特徵，如皮膚變薄，彈力降低，缺水嚴重。尤其到了乾燥的秋季，皮膚將承受更大的壓力。因此，對老人來說，秋季護膚至關重要。秋季老人護膚的重點是補油。因爲老年人皮膚鬆弛，皮下脂肪少，汗腺及皮......

身體無時無刻都在新陳代謝，體內難免會堆積太多堵塞和代謝垃圾。當毒素排出受到阻礙時可影響身體內環境，打破器官正常運轉，甚至誘發多種疾病。夏季高溫，全身毛孔處於擴張狀態，新陳代謝快，此時是排毒的好時機，只要多吃3種蔬菜，......

春分的病候及養生易腹痛腹瀉第一，因春天風大，中醫認爲風木克脾土，平素脾虛舌苔白好拉肚子的，更易出現腹痛腹瀉，其特點是腹痛明顯。第二，養生的辦法是大風天，少到戶外受風，可在醫生指導下服用理中丸。第三，春分前後，要防止受涼。......

提到幼兒過度餵養，相信很多的家長都有所耳聞，這是目前臨牀上一種較爲多發的嬰幼兒疾病。幼兒過度餵養危害不容小覷，會嚴重影響患兒的身體健康，比如會引起發燒、營養不良等。因此，及時調理是關鍵。那麼，嬰兒過度餵養的危害有......

到了秋季氣溫驟降，空氣也變得非常的乾燥。人們如果不注意平時的飲水量，就很容易出現上火的情況。一旦上火之後，我們除了要多喝水外，我們還要吃一些能敗火的食物，那麼秋季敗火的食物有哪些呢？一、多吃流質食物我國的中醫認爲......