吃鱸魚可以補充大腦所需的DHA

吃鱸魚可以補充大腦所需的DHA

很多人以爲只有海魚裏含有DHA,其實不然。國家糧食局科學研究院的研究人員對阿拉斯加魚油、鮭魚、帶魚、黃花魚、鮁魚、鯧魚與鱸魚、鱖魚、武昌魚、鯉魚和草魚等魚的肌肉和內臟脂肪中DHA、EPA(二十碳五烯酸,另一種人體必......
2023-11-22
老人沒事上上網對大腦好

老人沒事上上網對大腦好

老人在持續上網兩週後,他們的腦部活動量就和長期上網的人相當。而上網搜索信息是最好的大腦鍛鍊操。研究小組對年紀在55歲到78歲之間、大腦活動水平正常的老人進行了實驗。一半的老人每天都上網,另一半則很少接觸網絡。......
2023-11-26
讓大腦活力十足

讓大腦活力十足

大腦是用不完的,許多人終其一生,大腦才用了20%,還有80%沒開發,上班族常感到腦力透支、頭昏腦脹並不是用腦過度,而是沒有健康地使用腦,可以及時爲大腦排毒。基礎做法1在辦公室或家裏,覺得頭腦昏沉、疲憊時,可以透過靜坐,把氣通......
2023-11-19
會傷害寶寶大腦的五類食物

會傷害寶寶大腦的五類食物

研究證明,常吃以下5類食物,大腦會出現反應遲鈍、笨拙,甚至記憶力降低等現象:一、過鹹食物人體對食鹽的生理需要極低,成人每天7克以下、兒童每天4克以下就足夠了。常吃過鹹食物會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,使腦細胞......
2023-11-14
美國:父親育兒成時尚

美國:父親育兒成時尚

在美國,很少見三世同堂的大家庭,祖父母沒有撫養孫輩的義務。又因爲人工貴,只有極爲富裕的家庭才請得起保姆,因此育兒的擔子只能落到父母身上。已婚美國人休閒活動慣常以家庭爲主體,週末在參觀、購物中心、各種遊樂場所,到處......
2023-11-25
長時間上網會使大腦功能退化

長時間上網會使大腦功能退化

據報道,英國牛津大學的神經學專家蘇珊-格林菲爾德指出,過度使用電腦或長期登陸社交網站會對人的心理活動造成影響甚至損壞人的大腦功能。蘇珊-格林菲爾德表示,長期使用電腦及網絡的危害性同世界氣候變化一樣嚴重,雖然它並......
2023-11-17
神經系統科學或用於戰場 大腦控制武器發起攻擊

神經系統科學或用於戰場 大腦控制武器發起攻擊

生物神經系統科學的進步,是治療神經類疾病的階梯,但這類科學的用武之地絕非侷限在醫學領域。英國一些學者認爲,神經系統科學今後可能被應用到戰場上。試假想,以神經科學爲武器的戰爭會是怎樣:被能量束武器射中會產生痛感;用......
2023-11-19
亂搖晃小心傷了寶寶大腦

亂搖晃小心傷了寶寶大腦

寶寶哭泣時,爸爸媽媽總是習慣抱着寶寶搖啊搖,藉此安撫寶寶的情緒,以止住哭聲。但是,年輕的爸媽要注意了,嬰兒的大腦組織尚未發育完全,容易受到外力而晃動,嚴重者可使腦內組織受到傷害。不論大人還是孩子,腦內組織都如豆腐般脆......
2023-11-24
邊看電視邊嘮嗑 練大腦防癡呆

邊看電視邊嘮嗑 練大腦防癡呆

把退休生活中的大部分時間花在看電視上,是長壽之道中特別不被提倡的一點。但中國社會科學院老年科學研究會會長熊必俊認爲,如果在看電視劇時,老人能根據劇情討論,則可以達到活用腦力的目的。專家通常建議,老人看電視以新聞......
2023-11-21
大腦炎症誘發兒童自閉症

大腦炎症誘發兒童自閉症

據美國BIOCOMPARE科技新聞網(2004/11/13)報道,自閉症在醫學界被稱爲神祕的疾病,美國霍普金斯大學的研究人員提出充分證據,證明自閉症同大腦的炎症有關。最近幾年,一直有科學家對自閉症兒童的免疫系統進行研究,不過還沒有任何......
2023-11-24
俄銀行家欲冷凍自己的大腦 期待未來獲新生(圖)

俄銀行家欲冷凍自己的大腦 期待未來獲新生(圖)

俄銀行家欲冷凍自己的大腦期待未來獲重生(圖)俄羅斯人體冷凍公司KrioRus負責人(左)與想要冷凍自己大腦的投資銀行家歐薩奇俄羅斯一名現年35歲的投資銀行家準備花錢冷凍自己的大腦,待未來科技進步,能將之移植到新的身體上,......
2023-11-24
寶寶看電視是否損害大腦

寶寶看電視是否損害大腦

孩子看電視好不好?電視對孩子的健康、發育和認知能力有無影響呢?究竟該不該讓3歲前的兒童看電視?電視又給他們的生活帶來怎樣的影響?你的寶寶是電視愛好者嗎?你的寶寶會常常在電視前邊看邊吃嗎?你習慣用電視哄孩子聽話嗎?這......
2023-11-14
教你輕鬆增強記憶力的好方法

教你輕鬆增強記憶力的好方法

大腦產生觀念,觀念產生行爲,行爲產生結果,結果又改變大腦,大腦是不是能發光發熱,關鍵在於你自己。本站教你六種讓大腦不生鏽的方法:大腦越開心,學得越好。帶來快樂感覺的神經傳導物質多巴胺,是提升學習效率的要素之一。東京工......
2023-11-24
早上8點練習手指操助開發大腦

早上8點練習手指操助開發大腦

所謂心靈手巧,手指靈活的人通常更聰明。按照中醫理論,手指和經絡是相通的。從大拇指到小拇指,依次與人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸相對應,並且還集中了其他重要穴位。全方位活動手指,不但能夠疏通經絡,還可有效地......
2023-11-17
偏頭痛引起的大腦變化不會導致認知障礙

偏頭痛引起的大腦變化不會導致認知障礙

美國國立衛生研究院資助的研究對近300人進行了9年的追蹤。根據美國國家衛生研究院資助的9年隨訪研究,隨着時間的推移,患有偏頭痛的女性和正常女性相比,他們的認知能力不會下降。研究還表明,患有偏頭痛的女性的大腦會很可......
2023-11-13
減緩大腦衰老的六種方法

減緩大腦衰老的六種方法

對於老年朋友來說,能夠自理自己的生活就是最大的幸福。老年朋友勞碌了大半輩子,到了晚年就應該享享清福。可是如果一個老人患上了老年癡呆,連自己的生活都不能自理,還談什麼享清福呢?下面介紹六個延緩大腦衰老的方法。一、......
2023-11-20
上年紀的人大腦健康的標準

上年紀的人大腦健康的標準

>>推薦:細數:鍾愛嫩女的大齡男星專家認爲腦健康有六好金標準,即:思維清晰,表達好;精力充沛,氣色好;心情愉悅,睡眠好;日常生活,自理好;和諧相處,行爲好;社會活動,參與好。那怎樣才能達到六好標準呢?氣色好。應從外調飲食,內調情......
2023-11-25
腦膜瘤何臨牀症狀?

腦膜瘤何臨牀症狀?

腦膜瘤臨牀症狀:凡屬顱內富於蛛網膜顆粒與蛛網膜絨毛之處皆是腦膜瘤的好發部位。矢狀竇旁,大腦凸面,大腦鐮旁者多見,其次爲蝶骨嵴、鞍結節、嗅溝、小腦橋腦角與小腦幕等部位,生長在腦室內者很少,也可見於硬膜外。其它部位偶......
2023-11-22
三歲看大七歲看老 依據何在?

三歲看大七歲看老 依據何在?

3歲看大7歲看老依據何在?3歲看到老的科學依據科學研究顯示,3歲之前是一個人大腦發育的重要時期。一個人出生時腦重量只有370克,第一年年末時,嬰兒腦重就已經接近成人腦重的60%;第二年年末時,約爲出生時的3倍,約佔成人腦重的7......
2023-11-24
考生吃什麼可保大腦清醒

考生吃什麼可保大腦清醒

備考學生以及用腦量大的辦公室工作者,如果覺得老犯困,上課、上班哈欠不斷,不如多吃點菌類食物。吃豬、牛、羊肉,容易減慢大腦的供氧速度,因爲人體在消化紅肉時會產生使血液黏度增加的酸性物質,可讓血液較慢地流向大腦從而減......
2023-11-22