寒冷的冬天，正是養生的大好時節。冬令進補可調和氣血、增強機體免疫功能，在寒冷季節，更宜進行食補。下面小編推薦給大家冬季5大給力清潤燉湯，陪你安然過冬，趕緊跟小編一起看看吧。冬季養生湯1、山藥小排湯用料：小排400克，山......

冬季寒冷的天氣會給關節炎患者帶來不少麻煩，一些患者由於天氣寒冷調護不當，導致關節炎復發或者加重。關節炎患者該怎麼順利度過冬季呢?飲食調養營養均衡在飲食方面，關節炎患者飲食要以清淡爲主，注意控制脂肪射入，少食甜食......

女性懷孕以後就進入了人生的一個特殊階段，各方面都要特別地小心謹慎。尤其是進入了冬季，如果孕媽咪稍不留神，很可能就讓疾病入侵了。那麼，孕媽咪要如何健康過冬呢？1、注意保暖如果寒氣入侵孕婦體內，很可能誘發感冒，孕婦感冒......

現在已經到了冷秋的最後時間段了，人們都知道穿上厚點的衣服進行抵禦寒冷。汽車也一樣，低溫對於汽車是一個巨大的考驗，尤其在北方。下面小編就給大家講一下，冬季6大汽車故障如何解決？讓你的愛車安全過冬。1、低溫啓動困難很......

這個冬天最冷的時候，即便是男性冬季養生也必不可少。那麼我們想要做好冬季養生需要注意些什麼呢?又有哪些必備的冬季養生保健小知識呢?接下來就一起和小編去文章中看一看吧!男性冬季養生保健須知其實男人想要冬天身體......

《素問·四氣調神大論》給冬季養生框定了一個大的原則：去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪，並指出養藏之道也，逆之則傷腎，春爲痿厥，奉生者少。如果不能遵循冬氣之應，可能會產生伏邪，到了春天會出現肢體經絡病症等。因此，冬季日常......

孕婦健康過冬天必知小常識！這是因爲，婦女在妊娠期間，機體各種代謝加快，對各種營養物質的需求亦增多，特別對於鈣質的需求顯着增強。大家知道，維生素D具有促進身體對鈣質的吸收作用，若孕婦膳食內缺乏維生素D或攝食吸收不足，又不......

冬季氣候寒冷，爲身懷六甲的媽媽們帶來了很多不便，不僅要挺着大肚子，還得穿着笨重的衣服。因此，許多孕媽都特別不喜歡冬天，一到了冬天就變得懶洋洋，殊不知，這種壞習慣對孕媽的身體健康非常不利哦。還是趕快動起來，學習孕媽的冬......

南方姑娘第一次到北方婆家過冬，一進門驚呆了.........來感受下供暖的北方有多爽，讓人感受到了來自整個世界滿滿的“惡意”!!!今天你那裏幾度?穿秋褲了嗎?沒有暖氣的南方，你是如何禦寒的?琪琪女性網小編推薦：新型毒品變身......

嬰兒冬季睡覺保暖很重要天氣轉涼，睡覺時，父母們習慣讓寶寶穿上厚衣服，認爲這樣能預防寶寶踢被後着涼。但事實上，這並不是好做法。嬰幼兒的新陳代謝明顯快於成人，體內熱量非常大。如果睡覺時給孩子穿得過多，他們會找機會脫掉......

天天堅持吃蔬菜，每天大約吃一斤，最直接的好處就是消化功能一直很好。蔬菜富含膳食纖維，有助排便。此外，各種顏色的蔬菜裏面還富含維生素、礦物質，以及花青素、類黃酮、多酚等有益健康的植物化學物質。1.山藥：良藥佳餚助長壽......

眼看馬上就12月份了，全國各地進入冬季，氣溫漸降，連和暖的南方也寒冷起來了。各路孕媽開始各出奇招爲取暖作戰，生怕吹了寒風、着了寒涼、生了感冒，孕婦生病可不是開玩笑的，對胎兒的影響是不可挽回的。但是，一味求暖，真的好嗎?......

一、養體法。冬季應加強體育鍛煉。冬季鍛鍊不宜起得過早，宜在太陽出來時，作活動量較大的動作，如慢跑等，微汗出即可。老年人在入冬前應加強室外活動，如散步、做保健操、打太極拳等。每天堅持冷水洗臉是預防上呼吸道感染的自......

有很多的動物出現在古人留下的成語中，但是在現實生活中很難見到，這不禁讓人好奇那些神祕動物長什麼樣子，不過據說近日拍到了一丘之貉中的貉，這個消息讓很多人興奮，下面就讓小編帶領大家瞭解一下事件詳情吧!杭州拍到一丘之......

癲癇病的發病率很高，往往僅次於腦血管疾病，病人採取藥物治療的時候，要想達到更好的療效，就要去正規醫院進行治療。而預防也是同樣重要的，癲癇預防主要是指在接受正規醫院治療的同時，要儘量避免癲癇的誘發因素對癲癇患者的影......

朱門酒肉臭，路有凍死骨這句詩是唐代詩人杜甫的作品。杜甫雖然是想要通過這首詩，來反應出那個時期貧富差距懸殊的這麼一種社會現象，但是，古代冬天經常凍死人嗎?畢竟我們現代人過冬，有羽絨服、暖氣等各種各樣的保暖措施，但是......

很多北方地區已經進入了寒冷的冬季，冬季很多人都怕冷，所以保暖是必需要做的，如果保暖工作沒做好，身體會出現一些問題，想要從頭到腳都溫暖起來，這些超好用的冬季小貼士不能放過哦，下面小編就跟你詳細說一說如何從頭到腳保暖吧......

冬天來了，北方大地普降大雪，氣溫降低，對老人來說，冬天可不是一好季節。如何順利度過冬天呢？西寧市第一人民醫院燕春茂專家有如下幾點建議：●體溫不能過低老年人的新陳代謝速度較慢，所以體溫會相對年輕人低些。在天寒地凍的環......

對於許多高血壓患者原來平穩的血壓突然升高，而血壓控制欠佳，容易誘發中風、急性心肌梗塞、心力衰竭等嚴重的心腦血管疾病，危及健康和生命。那麼，冬季怎樣才能平穩降壓保持健康呢？1.防寒保暖第一位俗話說：人老腿先老，強冷空氣......

冬季，高血壓患者除了必要的藥物治療、注意保暖、適量運動、少吃鹽、不飲酒外，還可進行按摩，可舒緩心情，有助於控制血壓。具體方法是：提拿上下肢、腹部；雙手自肩背部向下推至足跟處；再從背部按揉到下肢；點揉肝俞穴（在背部，當第九......