材料新鮮山藥600克、牛肉500克、鹽2小匙藥材枸杞10克做法1。牛肉洗淨、切塊，氽燙撈起，再衝淨1次，待涼後，切成薄片，備用。2。山藥削皮，洗淨切塊。3。將牛肉盛入煮鍋中，加7碗水，以武火煮開轉文火慢燉1小時。4。加入山藥、枸杞，續......

隨着冬天的到來，特別是一些北方地區更是非常寒冷。一些地方還飄起了鵝毛大雪，因此很多朋友爲了抵禦這種嚴寒的氣候，所以他們紛紛都會尋找一些比較暖和的養生湯來抵禦嚴寒。所以他們都會喝一些牛肉湯來進行暖身。那麼牛肉......

隨着現代社會人們的生活水平越來越高，人們的口味也越來越挑剔了，所以對美食的要求也越來越高了。因此很多朋友都比較希望出現一些比較新穎的食物，於是牛肉湯冷麪就出現在了衆人的眼前了。那麼牛肉湯冷麪好吃嗎？爲了更好的......

苦瓜牛肉減肥湯的做法未加工的作料：牛肉250克，苦瓜500克，清湯1000克，薑片4片，鹽、香油一定量。做法：（1）首先要將苦瓜去籽、洗掉再剖成兩半，在開水鍋中略燙，撈出後放到冷水中浸泡，切片，瀝乾水分；（2）將牛肉洗掉，瀝乾水後，切成薄片待用；（3）在......

牛肉是生活中比較常見的食材，因其富含蛋白質，能夠很好的提高人體的肌能，而備受人們的喜愛。其實牛肉不僅僅能夠醬着吃，它還可以熬成湯來食用，牛肉湯的做法不僅簡單，而且味道還特別鮮美，特別適合秋冬季節用來進補。一、食材明......

深秋是喝湯補體的好時節，想要調理脾胃，多喝牛肉湯是最好的了，特別是經過長時間燉煮的牛肉湯，更容易吸收，做起來也不會太麻煩。其實，做牛肉湯是很有講究的，但是方法並沒有我們想象的那麼複雜，其實，做牛肉湯，需燉八小時左右，放一兩......

相信一到了嚴寒的秋冬季，很多朋友都希望吃一些比較暖和的養生湯來達到保暖的效果，於是他們就不太想吃比較燥熱的羊肉湯，而紛紛選擇了比較鮮美的牛肉湯。並且牛肉吃了之後也不會長胖，所以對於很多減肥的朋友也比較適合。因......

不管是中餐還是西餐，每個人都有每個人的喜好。隨着社會的發展，現在的年輕人基本上都是在外面解決自己的吃飯要求的，西餐廳應該是大多數年輕人的選擇。那麼西餐牛肉湯的做法，又有幾個人知道呢？有的人有可能天天吃西餐，但是並......

枸杞牛肉湯的做法:主料：牛肉（瘦）300克輔料：胡蘿蔔100克,土豆（黃皮）100克,枸杞子25克調料：色拉油15克,澱粉(玉米)5克,番茄汁10克,鹽3克,味精1克做法：1.牛肉洗淨愛情；2.胡蘿蔔洗淨切小塊；3.土豆去皮切小塊；4.鍋中放油燒熱，把牛肉炒......

在面對美食有很多人都會抵擋不住的，因此有不少的商家爲了能夠增加回頭客都會在食物上面加點罌粟殼來提味，讓食客吃的更香，讓食客流連忘返。那麼罌粟殼真的有這麼神奇嗎？經常吃罌粟殼食物會不會上癮呢？下面就詳細的去了解一......

產後第1周食譜薑汁牛肉湯原料：牛肉300克，薑汁1茶匙;水3碗，白酒1茶匙;鹽、白糖、生抽、粟粉適量。做法：1、姜去皮，刨茸取薑汁。2、牛肉切片，用白糖、生抽、粟粉、鹽、酒、薑汁、一湯匙水拌勻，醃10分鐘。3、將醃好的牛肉及3碗......

絲瓜是一種夏季裏面的食材，而且絲瓜裏面的營養物質是相當豐富的，如果是經常去食用的話是可以達到清熱解毒的功效，不會讓人們在夏季裏面出現中暑的情況，但是絲瓜是一定不能夠生吃的，如果是生吃的話很可能就會產生食物中毒的......

蘿蔔是衆多蔬菜中的一種。蘿蔔有紅蘿蔔和白蘿蔔，都有豐富的維生素和各種營養物質成分，對於身體有很多益處。多吃蘿蔔少生病。另外，牛肉也蛋白質十分豐富的肉類，味道鮮美，並且和蘿蔔放在一起做菜能不油膩。那麼，蘿蔔牛肉湯的......

牛肉是市場中常見的食材，因爲富含蛋白質，並且口感較嫩，所以很多人都喜歡吃牛肉。牛肉湯也是廣泛做法的一種，牛肉湯要怎樣製作纔不會過於感覺過於肥膩，那麼就需要新鮮的蔬果搭配了。鮮蔬牛肉湯原材料：牛肉400g，番茄2個，捲心菜1......

牛肉中含有很多的礦物質元素，特別是鋅元素，有助於人體結合成蛋白質，也能促進肌肉的生長，增強身體的抗氧化能力，所以用牛肉煲湯也不錯，下面介紹山藥牛肉湯的做法。1將山藥，牛肉洗淨，生薑一塊。香菜少許山藥牛肉湯的做法步驟：2山......

只要一提起牛肉，大家的口水就會流下來吧，牛肉比豬肉的肉質更有嚼勁，當然，價格也是豬肉的好幾倍啦。牛肉的做法可以說是千萬種，例如，爆炒、水煮、燉湯、清蒸等等。今天，小編爲大家帶來的做法是燉湯——辣粉絲牛肉湯。辣椒和牛......

孕期補充蛋白質食譜無花果牛肉湯的做法1.準備食材：牛肉500克、無花果10個、蜜棗3個、陳皮2克、姜1塊、鹽1茶匙、清水2000毫升2.步驟1：把牛肉切成約3釐米厚的小塊。3.步驟2：無花果、蜜棗和陳皮洗乾淨，姜去皮切成片。4.步驟......

咖喱牛肉湯有着很高的營養價值，而且還有着很多人們非常喜歡吃咖喱牛肉湯，牛肉的鮮嫩加上咖哩的濃香味道，讓很多人們都對這個味道青睞不已，對於喜歡吃咖喱牛肉湯的人們來說，你們瞭解他的做法嗎？想不想嘗試自己在家做一下？第一......

隨着現在很多年輕人對於一些麻辣鮮香食品的追求不斷提高，很多人對於牛肉火鍋都是非常喜歡的，因爲牛肉火鍋不但美味，而且蛋白質含量高，營養豐富。但是很多人爲了追求更加衛生的條件，就喜歡自己在家做牛肉火鍋，因此如何調製一......

不少人非常的喜歡吃牛肉，平時牛肉最好吃的就是牛排了，牛排非常的小，分量不足，讓人吃不飽，特別是價格還極其的昂貴，並不是我們普通老百姓就能吃得起，那麼牛肉平時該如何製作呢？讓許多家庭主婦很惆悵，對新鮮買回家的牛肉，我們普通......