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立秋習俗之秋社
秋社原是秋季祭祀土地神的日子,始於漢代,後世將秋社定在立秋後第五個戊日。此時收穫已畢,官府與民間皆於此日祭神答謝。宋時秋社有食糕、飲酒、婦女歸寧之俗。唐韓偓《不見》詩:此身願作君家燕,秋社歸時也不歸。在一些地方......
2023-11-16
立秋後多吃茄子降火氣
到了立秋,梧桐樹會開始落葉,這也是落一葉而知秋的由來。這時,秋天涼爽的氣候還沒有到來,因爲立秋到了,秋老虎還在,此時暑氣未消,還不適合大量進補,飲食方面應以清熱潤燥爲主。多吃茄子降火氣立秋節氣也被稱爲七月節,在古時曾是......
2023-11-01
立秋後孕婦能喝綠豆湯嗎
孕婦喝綠豆湯不能一概而論首先,如果是孕期前三個月,最好是不要喝,因爲裏面含有大量的維生素A,會影響胎兒的發育。但是三月後可以喝。其次是在懷孕三個月後也不能沒有節制地喝,因爲綠豆屬於涼性,喝多了會使孕婦身體變得陰虛,......
2023-11-15
立秋吃什麼食物潤肺
立秋了,金風送爽,酷暑漸消。經過一個夏天的暑熱燻蒸,人們的身體需要得到恢復。中醫上講肺主秋,立秋養生應當遵循潤燥、補肺、養陰、多酸8字法則。學做以下養肺美食,立秋時節開啓養生模式吧!1、紅棗秋梨汁食材:無核紅棗80克,鴨......
2023-11-01
立秋吃什麼排毒效果好
環境的污染越來越嚴重,人們體內的毒素也在日益增加。如何排毒成了所有人都非常關心的一件事情。那麼你知道吃什麼可以排毒嗎?你知道排毒的食物有哪些嗎?今天小編爲大家推薦立秋必吃的排毒食物,一起來了解一下吧!1、綠豆綠......
2023-11-01
立秋後如何正確預防感冒
伴隨着立秋的來臨,夏季慢慢的步入尾聲,多變的天氣使我們懂得要學會如何正確的預防感冒才能好好的照顧自己。其實,感冒是常見的疾病,幾乎沒有人能夠倖免,所以不必爲此擔心,現在小編總結幾個比較實用的小妙招供大家參考。在飲......
2023-11-07
對抗秋老虎飲食很重要
立秋之後,儘管晝夜溫差變大,但是白天仍然很熱,特別是秋後久晴無雨時,暑氣更加逼人,民間素有秋老虎之說。夏秋交替之際,孩子只要注意飲食,秋老虎是完全可以降伏的!首先,清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。一般來說,此類飲食......
2023-11-26
男人立秋吃什麼好 適宜清補最佳
立秋講究食補也得有一定的限度和規則,尤其在這個容易讓人口乾舌燥的秋天,並不是所有好吃的都能招呼。剛立秋後氣溫還是較高,空氣溼度也大,再加上人們在夏季常常因爲苦夏過食冷飲,多有脾胃功能減弱的現象,此時如果大量進食補......
2023-11-01
這四類人立秋養胃需知技巧
時光飛逝,轉眼間已經立秋了,那麼立秋養胃,有哪些技巧你需要知道呢?我們還是先看看這四類人立秋如何養胃吧。嗜辣族戒空腹食辣適量吃辣椒對身體有一定的益處。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和維生素C,具有抗癌......
2023-11-07
2014年立秋時間 立秋的習俗介紹
立秋,從字面上的意思我們就知道,這是意味着夏季的過去、秋季的到來,是由熱轉涼的季節,但就算到來立秋天氣還是很熱,秋老虎是最好的說明,立秋也有很多習俗,比如秋膘、咬秋等,那麼,2014年立秋是什麼時候、立秋的習俗還有哪些?2014......
2023-11-04
立秋習俗有哪些 15個習俗知多少
作爲秋天的第一個節氣,立秋自古都被認爲是非常重要的一天,因此在各地都會有非常有趣的習俗,今天(8月7日)就是立秋了,立秋習俗有哪些呢?1、貼秋膘民間流行在立秋這天稱體重,並和立夏時體重對比。秋風一起,胃口大開,就想吃點兒好......
2023-10-29
立秋碰上高溫天 老中醫教你如何養生
立秋終於來臨,可您以爲苦夏日子就這麼熬出頭了嗎?氣溫沒有最高,只有更高!今年的立秋看來有點難過了,當立秋遇上高溫,讓名老中醫肖詔瑋來指導您健康養生吧!網友問:立秋不秋,如此高溫,吃什麼比較提神呢?老中醫:提倡用以下食物,可......
2023-11-07
立秋要養肺 秋季潤肺的食物盤點
今年八月七日是立秋,立秋,是秋天的開始。立秋後,很多地區仍然處於炎熱之中,盛夏餘熱未消,因此素有秋老虎之稱。這種炎熱的天氣,往往要延續到九月中下旬,天氣纔會真正涼快起來。立秋後,白天仍然炎熱,但總的趨勢是天氣逐漸涼爽,往......
2023-11-04
立秋吃什麼食物減肥效果好
立秋有哪些食物熱量低,減肥又很快呢?小編在這裏向大家推薦8款食物,讓你在不知不覺中輕鬆減掉贅肉、小肚腩,瘦腿瘦腰,吃出窈窕身材。1、蘋果蘋果含有豐富的果膠,能夠加快人體的排毒功效以及降低熱量的吸收,含有的鉀元素能夠防......
2023-11-01
7日立秋:別忘“啃秋”“咬秋”“貼秋膘”
新華網天津8月5日電(記者周潤健)7日,將迎來農曆二十四節氣中非常重要的一個節氣——“立秋”。民俗專家表示,立秋這天,我國民間流行“啃秋”“咬秋”“貼秋膘”等民俗。天津市社科院教授王來華介紹說,立秋是秋天的開始,熬過了漫......
2023-11-21
立秋來襲 我們要如何養肺
立秋,是中國二十四節氣之一,我國傳統上以立秋爲秋季的開始,預示着暑去涼來。而過兩天就是立秋了。那麼你知道在立秋的時候要如何養生嗎?秋是指莊稼成熟的時期,立秋表示暑去涼來,秋天開始之意,是一個反映季節的節氣。2014年8......
2023-10-29
立秋吃什麼傳統食物 介紹7種不同傳統食物
8月7日將迎來今年的立秋節氣。秋後暑氣難消,仍有秋老虎的餘威。但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻,一直很重視這個節氣。我國古代將立秋分爲三候:一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。此時的風......
2023-10-29
立秋吃什麼水果養生好
小時候總說秋天是收穫的季節,因爲稻子在秋天被沉重的稻穗壓彎了身體,果子掛滿枝頭,人們的臉上掛滿笑意,靜靜等待着收穫糧食好過冬。其實,秋天除了收穫,更是養生的好季節,夏天,水果紛紛成熟,所以到了秋天,能吃的水果就變得珍貴了......
2023-11-01
養生:立秋之日秋燥至 冬蟲夏草平補時
經歷了伏夏之後,進入了立秋時節,立秋的氣候是由炎熱轉變爲涼爽的交接節氣,也是人體由陽盛逐漸轉變爲陰盛的時期,因而人們應選用防燥不膩的平補之品,隆順榕冬蟲夏草能夠調節人體免疫、呼吸系統、肝肺功能,以達秋季養生之功效......
2023-11-21
女性立秋必吃10種抗衰老食物
立秋到了,怎樣吃才養生、怎樣吃更防病?哪些食物能在秋天讓你延緩衰老、活力充沛呢?今年貼秋膘要比往年高了不少,快來看看,立秋養生知識,都是你必須知道的哦!立秋必吃10種抗衰老食物食物抗歲月侵襲的魔力,要遠比那些瓶瓶罐罐裏......
2023-11-01
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