70歲的尹老先生最近覺得胃有點兒不太舒服，有點兒脹，還有點兒絲絲拉拉的隱痛。去醫院看消化內科，做了胃鏡檢查，診斷爲：慢性淺表性胃炎、胃運動功能障礙。既然無大礙，於是計劃出門去旅遊。爲了增強體力，老倆口商量着把親朋好友......

韭菜是人們熟悉的蔬菜，它是百合科多年生草本植物，一年四季都可以食用，但以春韭最佳。早春上市的韭菜稱爲春韭，鮮嫩氣香。由暖室蓋席或菜窖中種植出來的黃韭又稱爲韭黃，多於冬季和春季前上市。夏秋產的韭菜，質粗，次於春韭。韭......

原料：草莓100克，芒果100克，牛奶150克。做法：草莓，芒果果肉與牛奶混合，放入攪拌機打碎即可。功效：芒果肉持細膩，氣味香甜，含有豐富的維生素。草莓的招牌營養素容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。......

小兒生殖健康對於許多人還是個觀念盲區，也往往難以引起家長的注意。據介紹，小兒包莖是最常見的問題，3歲以後開始顯現。包莖是指包皮口狹小使包皮不能翻轉，不能暴露陰莖頭，因此容易引發泌尿系統炎症，並可能影響成年後的生殖......

飯後應該做哪些工作保養身體呢？平時大家應該怎麼保健身體呢？現代人的生活節奏快，總是求得在相同的時間裏產生最高的收益，工作時間內儘可能地節省不必要的浪費。都市上班族的生活往往是：早飯後匆匆趕車，甚至早飯就是在公交車......

雞天天吃些米糠雜草，還喜歡啄石子，但是在雞圈裏我們隨處可見的是雞屎都是稀拉拉的，從來不會看見雞拉出硬屎或直接拉出石子。這是爲何？因爲雞肫(也就是雞的脾胃)內表面有一層黃膜，這層膜雖小，卻“力大無窮”，連石子也能消化得......

《還是夫妻》是華誼兄弟出品都市情感劇，由張曉光執導，馬蘇、郭濤、蘇巖、韓青、周曉鷗主演。於2016年2月15日在央視一套黃金檔播出。該劇講述了三組不同背景的夫妻所經歷的丁克造人、中年危機、婆媳矛盾、養兒育女等一......

飛鏢運動，可訓練人的注意力、協調性、精巧性特別是心理素質。總的來說,飛鏢運動有如下5大好處。1.飛鏢運動可以緩解視疲勞，鍛鍊眼力。因爲飛鏢運動要求眼睛節奏性地瞄準、放鬆，無形中對眼睛進行了放鬆和鍛鍊，做了眼保健操......

對於一些巧手的主婦而言，她們每天都在想着如何製作出最可以讓家人喜歡的美食，同時她們又想着可以讓孩子吃到營養的食物。對於很多不愛吃雞蛋的孩子，相信很多人都有所煩惱，那麼今天就讓我們一起來只做一道美味的雞蛋羹吧!......

海蔘，是一種老少皆宜的滋補佳品，沒有時間與空間的限制，營養豐富，口感Q彈。海蔘的做法衆多，今天就爲大家介紹其中幾種。海蔘的做法紅燒海蔘原料：蔥姜、酒、水發海蔘、醬油、冰糖、鹽、香油、味精、澱粉、胡椒粉。做法：1、將蔥......

酸奶我們平時都是經常喝的，酸奶雖然說很常見的，但是它的好處有很多，有一些人只知道酸奶有營養，但是具體的好處是什麼說不清楚。喝酸奶的時候還應該注意某些禁忌，比如說不能搭配某種食物一起吃，如果想要了解更多就請和一起來......

阿膠並不是女性的專利，男女老少都是可以吃阿膠的，冬天進補非常適宜吃阿膠，下面就來看看冬天吃阿膠的一些好處吧。冬天吃阿膠的好處1：補血冬天天氣寒冷，可以導致血液的循環受阻而不暢，阿膠入心經，有補血養心的功效，所以冬天可......

(1)前頸功(仰臥頭側向對側)：①擦前頸，左右各10次；②拿肩井穴，左右各10次。(2)乾洗臉(仰臥)：①擦正面10次；②擦側面10次；③擦耳後10次。(3)後頸功(側功)：①擦後頸10次；②拿後頸(上下移動抓拿10～20次)；③點穴：風池、天枝、天鼎，各重......

紅豆陳皮湯是一種絕對安全無副作用的減肥方法，食用紅豆陳皮減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。趕快試一下吧。材料：紅豆200克、陳皮5克、鹽少許具體做法：1、先把紅豆浸泡半個小時，陳皮用熱水浸軟;2、加......

又到秋天了，秋日養生是我們的傳統。除了運動，養生最重要的就是食補了。秋天氣候乾燥，吃東西應該以滋陰潤肺爲主。可以多吃一些粥、水果、蔬菜，當然還有蓮藕，正所謂荷蓮一身寶，秋藕最補人。燉蓮藕您也許知道健康、營養的海鮮......

五指毛桃的功效很多，能夠健脾，益氣，身體虛弱也可以喝五指毛桃湯，五指毛桃煲湯可以加一些豬骨，烏雞，豬蹄等，今天我們來學習五指毛桃豬骨湯怎麼做，這道湯養生效果很好哦。做法一、五指毛桃豬骨湯材料豬骨500克，五指毛桃3條，胡蘿蔔......

牙齒喜歡的護牙食物:芹菜：芹菜中含有大量的粗纖維，不但可以刺激胃蠕動、促進排便，還能通過對牙面的機械性摩擦清洗，擦去黏附在牙齒表面的細菌減少牙菌斑形成。洋蔥：除了可以增加寶寶的食慾外，洋蔥裏的硫化合物也是強有力的......

春天是一年開始的第一個季節，俗話說一年之計在於春，所以養生也要積極的在春天開展。春天養生的方法有很多，我們只需要選擇最適合自己的就可以了。今天，小編就來和大家一起說說老少皆宜的春季養生粥，來了解下吧！老少皆宜的春......

雞蛋羹可以說是很多孩子人生的第一口輔食，這也正是因爲它軟軟的好消化的原因。作爲這樣一道營養美食，自然是我們平時裏吃的最多的一道菜，它就是雞蛋羹。雞蛋羹入口細膩光滑，無論是孩童還是牙齒不好的老人吃起來都是很不錯......

《倚天屠龍記》武當派祖師張三丰，自創太極拳，拳法出神入化。論武功境界，可稱金庸原著所有出場人物第一人，甚至勝過《天龍八部》裏那個武功超凡入聖的少林掃地僧。相關典籍介紹武當派祖師張三丰活了212歲，足以證明練習太極......