生命在於運動。美國《公共科學圖書館·醫學》雜誌近日刊登的一項新研究發現，每週快走2.5小時最多可使壽命延長7年。即使運動時間減半（即每週快走75分鐘）也足以使壽命增加2年。美國政府醫學研究機構及哈佛大學的專......

我們都知道音樂是滋養心靈的盛宴，可以陶冶情操、淨化心靈。路透社近日報道，學習音樂還會使人的大腦發生變化，語言表達能力和學習能力得到顯著提高。在前人的基礎上，美國西北大學的研究人員提出，學習音樂會促使大腦建立新的......

來自臺灣的一項新的大型研究表明，失眠症患者患中風的風險可能增加，特別是年輕人。在過去的四年裏，研究人員發現，經常失眠的人患中風的風險增加了54%。研究發現，年齡在18至34歲的年輕人患中風的機率幾乎是睡眠質量良好的同......

爲何不吃早餐是突發心臟病的危險因素？專家並不確定，但他們這樣認爲：不吃早餐的人更有可能在當天晚些時候更加飢餓和享用更加豐盛的餐食。這意味着機體必須在較短的時間內處理更多卡路里。這會令血糖水平驟升，並可能導致動......

燒心會是什麼原因？多數人會想到胃炎、食管炎等消化道疾病。然而，英國《每日郵報》5月24日報道的一項新研究提醒我們，經常燒心，罹患喉癌的風險增加近80%。美國布朗大學的研究人員對631名患者進行了調查，其中468人患有喉癌，16......

據俄羅斯消息島新聞網9月6日消息，瑞士科學家在啤酒中發現了一種有利於人體機能的神奇分子，即煙酰胺核苷分子。據洛桑聯邦理工學校的學者稱，這種分子可以增加肌肉力量，防止肥胖，甚至可以延長壽命。據報道，科學家以實驗鼠爲研......

多數時候，高個子比矮個子吃香，這是一個現實。做一個高富帥是很多男生的夢想，即使不能高、富、帥俱全，高人一等也是不錯的選擇。相反，矮窮挫則備受衆人嫌棄，相親節目上個子矮的男嘉賓最後大多不能牽手成功。~/（ㄒoㄒ）/~一項調......

日本國立癌症研究中心的科學家們在其官方網站上公佈，經常食用豬肉或牛肉的男性將比其他男性患糖尿病的風險多出1.4倍。科學家在5年中對年齡在45至75歲的64000人進行了研究。研究人員通過研究得出以下結論，即平均每日消......

你想活的更長，甚至讓死神望而卻步嗎？一項新的研究建議：不吃肉。美國加利福尼亞州洛馬林達大學研究者歷時6年對7萬多名男女進行跟蹤調查之後得出結論，吃素食的人死亡率更低。首先，研究者把受試對象分成五組——非......

據英國《每日郵報》10月7日報道，由英國漫步者步行慈善會和麥克米蘭癌症援助中心發佈的報告顯示，每天只需走路20分鐘，每年就能幫助3.7萬人遠離癌症、心臟病和中風導致的過早死亡。此項名爲走路有益的報告指出，如果每個人按......

丹麥一項研究報告指出，頻繁的爭吵可能導致中年的死亡風險增加。研究人員指出，與家人和朋友爭吵對健康的危害最大。而爭吵對男性和失業者造成的健康威脅最大。緊張的社會關係會讓死亡風險增加兩到三倍，哥本哈根大學公共衛......

最近一項長期調查顯示，平時走路多的人，其大腦灰白質體積大，罹患認知障礙症的風險較低。美國匹茲堡大學心理學系教授埃裏克森博士對299名受試者做了一項長達13年的跟蹤調查，研究身體活動與灰白質體積以及認知功能障礙之間......

據臺灣今日新聞網報道，據英國一項研究顯示，針對中年男子進行調查發現，男士們是否每天刮鬍子竟會影響壽命，且不是每天刮鬍子男士們罹患心血管疾病的機率比每天刮鬍子的人還要高。刮鬍子頻率可能影響壽命根據英國布裏斯托爾......

多項研究表明，久坐有害身體健康，適當運動有助於減輕這種傷害。最近，發表在美國腎臟病學會臨牀雜誌上的一項研究表明，每坐1小時就站起來活動2分鐘，能減少死亡風險33%，而對於那些患有慢性腎病的人，甚至能減少41%的死亡風險。美......

科技日報訊(記者張佳欣實習生葛潤嘉)據8月9日發表在《歐洲預防心臟病學雜誌》上的研究，一個國際研究團隊發現，每天僅需走2337步就可降低心臟和血管疾病的死亡風險，每天走3967步可降低所有疾病帶來的死亡風險。科學家彙集......

英國一項調查顯示，夜班可能損害女性的生育能力，常上夜班的女性不孕機率大大增加。不孕不育科專家認爲，這一結果有待確認，相關育齡女性不必因此辭職。南安普敦大學的研究人員調查10萬多名成年女性後得出上述結果。主持這項......

科學家認爲，運動期間可釋放一種令人心情振奮的內啡肽物質，這種物質恰恰是機體自然發生的內分泌物，可以使人產生愉悅感，這對增加性慾亦大有好處。而高爾夫就是其中一項不錯的選擇。運動可增強男人的性趣科學表明，運動不僅能......

近日，一項科學研究表明引起大家的關注，那便是脾氣的好壞將會直接決定人的壽命的長短。大家都有聽說過，性格決定命運，那麼說脾氣決定壽命的長短，這是否有什麼科學依據呢?這則研究還說，對於那些性格樂觀開朗的人而言，中年時期......

人們經常能從電視節目中看到，夫妻雙方經常爲財政問題、婆媳關係、或者爭電視而吵架，甚至離婚。日前，一項醫學研究指出，夫妻吵架不僅會傷害彼此的感情，還會影響雙方的身體健康。據外國媒體7月5日報道，美國猶他州楊百翰大學的......

研究發現，走路快慢可預測壽命長短。走路速度直接反映出一個人的活力，因爲走路涉及到身體諸多器官和系統，如心臟、肺臟、肌肉、關節、骨骼和大腦等。一項新研究發現，走路快慢可預測壽命長短。研究涉及3.5萬名65歲以上老人，......