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2023-11-22
出國旅遊注意事項攻略
出境旅遊作為一項非常有益於身心的休閒活動,可以開闊心胸、增長知識、鍛鍊身體,給單調的生活增添一抹色彩。不過,由於周圍的環境比較陌生,即使是非常小心,也會有很多意想不到的問題,尤其是不慎走失。1警惕上當受騙。目前社......
2023-11-14
分級別清黑頭的作戰攻略
黑頭就像座死火山,雖然危險性不足以引起特別關注,但它的確是擁有凝脂肌膚的女性之大敵。尤其夏天到了,黑頭問題更加凸現。其實,黑頭輕重級別不同,整治力度和處理方法也不同,才能掃除黑頭,重現光彩無暇美肌。有效的去除黑頭的......
2023-11-21
寶寶夏季防暑降溫的5大攻略
攻略一:多喝白開水,適量飲用綠豆湯!☆推薦理由:調整寶貝的體質,讓夏天不再炎熱。白開水:純淨的白開水最容易解渴,它進入體內後可以立即進行新陳代謝、調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能,尤其是夏天,寶貝多喝白開水不僅可......
2023-11-08
福州版春運火車票購票攻略
本報訊(記者郭政通訊員王婷江曲)7日,記者從福州火車站獲悉,即日起,旅客可通過鐵道部官方訂票網站12306和全國鐵路統一訂票電話95105105預訂春運首日火車票,福州火車站售票視窗及市內各代售點的視窗,將於1月9日開始發售春運首......
2023-11-12
春季我們的美容護膚攻略
立春:立春是一年中的第一個節氣,立開始之意,立春揭開了春天的序幕,表示萬物復甦的春季開始。我們的面板也會因為天時的變化而出現相應的變化了。驚蟄:蟄是藏的意思。驚蟄是春雷乍動,警醒了蟄伏在土中冬眠的動物。此時,我們的......
2023-11-17
十一長假旅遊健康攻略 帶齊衣服應注意飲食衛生
十一黃金週眼看就要到了,相信不少朋友都針對這個難得的假期做出了一些安排吧!有的人可能會出去旅遊,有的人可能會走親訪友。我本人也是打算利用這個小長假出去走走,離開水泥森林,好好遊山玩水一番。不過在遊山玩水之前,我從......
2023-11-20
心臟病患者的冬季飲食攻略
冬天凌晨的3-4點是心腦血管疾病患者最危險的時刻,因此必須要特別小心謹慎。要想預防疾病的發作,冬季的飲食必須要特別的調理,以此來保證患者的健康。1.健康食物患者在日常生活中應該適當多吃些健康的食物,這類食物不僅要......
2023-11-11
糖尿病患者飲食排毒攻略
大魚大肉的重口味令很多正常人都無法承受,更別說糖尿病患者了,那麼春節過後,如何通過飲食調理來排毒,緩解五臟六腑的壓力呢?綠豆綠豆具有清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過......
2023-11-06
夏季中藥減肥茶大攻略
肥胖表現為4種:其一是食慾旺盛,消化和吸收功能極好的胃熱型肥胖;其二是感覺身體沉重,不愛活動的脾虛肥胖;其三是情緒不穩定,暴飲暴食的肝鬱氣滯型肥胖;第四種就是肝腎失調,新陳代謝緩慢導致的肝腎兩虛型肥胖。夏季中藥減肥......
2023-11-20
速養櫻脣攻略
時間:脣部按摩的最佳時間是夜晚。步驟:先塗上含有玻尿酸及維生素E的脣膏,以食指和拇指指腹深捏下脣後,再於上脣進行相同動作,來回進行數次可使雙脣更紅潤。關鍵:因為脣部面板的特殊結構,它的養分主要靠脣周面板供給,所以每天......
2023-11-19
2013年春節放假安排 春運火車票購票攻略
2013年春節就要來了,期盼已久的國家2013年春節放假安排時間表也已經正式釋出,今年春節是2月9號,2013春節放假安排:2月9日至15日放假調休,共7天。2月16日(星期六)、2月17日(星期日)上班。春節即將來臨,又可以回家和家人朋友團聚,......
2023-11-12
新娘必讀的五大整形攻略
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包你瘦 秋日減肥完全攻略
1.早晨一杯溫開水早晨記住,喝一杯溫開水可以疏通腸道,還可稀釋血液黏度,降低血壓,同時記住白開水是最好的飲料,每天喝8杯,可加速新陳代謝,最重要的是你的面板會一整天富有彈性和光澤。2.吃豐富的早餐以為不吃早餐就可以減肥是愚蠢......
2023-11-26
保護脊椎24小時攻略
脊椎是否柔韌堅強,與人的生活質量高低及健康長壽密切相關。要預防脊椎病,在日常生活中注重保養很重要。6:00—7:00洗臉時,先彎曲膝蓋,再輕輕彎身向前。刷牙時,可一手撐著洗臉檯,雙腳一前一後,減少脊椎的曲度,降低脊椎受力......
2023-11-06
職場攻略切記牢:往事莫提!
和同事朝夕相處,無論有心還是無意,你必定會聊起別人的前塵往事,或者自己的光輝歷程。和同事聊得開心,你甚至有可能把八輩子老底都抖出來——老實交待,大學裡追過幾個女孩?第一份工作的薪水多少?和現任老婆的戀愛經......
2023-11-27
孕1112周 孕期第1次產檢攻略大全
第一次產檢的時間一般在孕期第11或12周時,正式開始進行第1次產檢,通常是選擇一家你信賴的,並準備在此分娩的醫院進行產檢。由於此時已經進入相對穩定的階段,一般醫院會給媽媽們辦理孕婦健康手冊。日後醫師為每位準媽媽做......
2023-11-06
寶寶看病省錢攻略
攻略1:大病大醫、小病小瞧目前,我國醫院按照其醫療裝置和技術力量的不同分為一級醫院、二級醫院、三級醫院。一般來說,三級醫院(也就是通常所說的大醫院)裝置精良,執行成本高,所以其門診掛號費、檢查費、手術費、住院費等等......
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排毒完全攻略 讓你輕鬆做個瘦美人
目前市場上有關排毒的保健品也是琳琅滿目,其實人體就有一套很好的排毒系統,只要我們懂得正確的排毒方法一樣可以達到排出毒素的效果。我們可以根據身體的不同部位進行有針對性的排毒措施。(中國第一減肥網站瘦身男女)(中國......
2023-11-17
旅遊逃票該不該 “逃票攻略”網上氾濫
旅遊逃票該不該五一假期到來,各種景區的逃票攻略頻現網路,其中一些攻略不乏鋌而走險,有些甚至要穿越懸崖峭壁。其目的,只為逃避高昂的門票。逃票行為,到底是無傷大雅的小樂趣還是違背公德的大問題?你覺得呢?國內知名景區票價......
2023-11-17
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