一項研究指出，吃素有助於緩解痛經。即使不吃全素，每天補充大豆或蛋白質粉，也能改善經前症候群和痛經現象。研究針對30名嚴重痛經婦女進行低脂肪素食飲食療法，經過兩個月經週期後發現，這30名婦女不僅疼痛程度減輕，焦慮、噁心......

1、遠離癌症。處理不當的肉食多含有動物血液內的毒素，現代養殖的肉類中也含有更多激素和抗生素。2斤的炸牛排所含的致癌物質苯基嘌呤，和600支香菸一樣多。美國健康基金會主席懷德爾博士認為，西方社會中60%的女性癌症和50......

馬上就要到減露肉肉的季節，相信已經有不少人在為其做準備了，那要做啥準備了?那當然就是減肥了。不僅我們在為減肥奮鬥著，女星也毫不例外。最近，舒淇就發文大吐減肥苦水。今天，舒淇晒出一張照片，並配文稱：吃素原來不會瘦還是......

痛經是指經期前後或行經期間出現下腹劇烈疼痛、腰痠、甚至噁心、嘔吐的現象，嚴重的會直接影響正常工作和生活。《美國婦產科醫學雜誌》刊載的一項研究指出，吃素有助於緩解痛經。即使不吃全素，每天補充大豆或蛋白質粉，也能......

很多人午餐喜歡吃糖和脂肪含量高的食物，如饅頭、米飯、豬肉，或者炸薯條、漢堡包、炸雞等快餐食品。它們會刺激胰島素和膽汁分泌，使人體內臟不堪重負，並降低血液帶氧能力，導致腦部含氧量降低，讓人容易疲倦。要想下午不犯困，最......

在現代生活中，吃素很很常見的一種飲食習慣，很多明星都會吃素。很多人都認為吃素能減肥，因而很多女性朋友都會通過吃素來減肥。但是，長期吃素會影響身體健康，那麼女性長期吃素會有什麼危害呢？下面讓我們具體來看看吧！女性吃素......

大S結婚後不但高調宣佈停止拍戲，並且一心一意準備積極造人，可結婚以來，大S的肚子卻至今未見動靜，反而是妹妹小S梅開三度，據大S透露，老公汪小菲的身體非常的好，自己也在努力的調理，可為何卻未能成功受孕呢？網上流傳，原因竟出在大......

縱觀中國近幾年的變化，大家不難發現，以前的人是拼了命的想進城，現在的人是想方設法的往農村走；以前的人吃肉便是過年，現在的人吃肉吃到想吐，蔬菜才是大家的最愛。從這些變化中，我們可以發現一些問題，以前的人愛吃肉，是因為體力......

每一個減肥的人或多或少都聽說過素食飲食，或者身邊還有那麼幾個人是素食主義者。但是你知道什麼樣的食物才稱之為素食嗎？一聽到素食很多人的第一個反應就是純吃素，比一些現代人什麼都吃的健康多了。畢竟現在人們都在倡導......

醫院消化中心副主任醫師劉汶說，胃癌發生的重要因素是基因突變。不少致癌物質，如黃麴黴素、苯並芘等是溶於脂性溶酶的嗜脂物質，而高脂肪食物會使大量脂類物質在細胞及組織內沉積，這些髒東西使更多的致癌物質被吸收，導致細胞......

不孕是怎麼回事？醫學上把有正常性生活、未採取避孕措施同居兩年未妊娠定義為不孕症。引起女性不孕的因素很多，如子宮畸形、輸卵管不通暢、宮頸黏液異常、先天性卵巢發育不良等。而這些因素中能和吃素攀上關係的，就是內分......

悲劇：吃素導致嬰兒死亡當布朗-夏克因飢餓死亡時，他才6周大，體重僅為3.5磅。他的父母是完全素食主義者，只給他喝豆奶和蘋果汁。這對無知的父母因此被當地政府判以過失殺人罪。這個悲劇性的特殊事件中那對被判4年有期徒刑的......

人人都想長壽，用最簡單的方法就能得到，我們生活中的注意一些細節就能很好的保持長壽，只要堅持就能做到，下面就跟著小編一起來了解下吧。長壽的祕訣是什麼一、基本吃素膳食是健康的物質基礎，合理膳食應以植物性食物為主。植......

隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人開始注重養生了。那麼你知道嗎？養生的方式特別的多，有不少的人選擇吃素。那麼吃素真的好嗎？吃素會帶來哪些影響呢？下面就詳細去看看。吃素一個月身體出現的變化其實在網上有很多人關於......

隨著越多越明星加入吃素的行列，很多女性也過於盲目吃素。雖然吃素對健康有利，但是合理均衡的飲食才是保持健康的關鍵。如果女性長期吃素，會對身體產生很多危害。下面我們一起來看看女性長期吃素的危害吧。1、導致不孕近......

適當吃素的人其血液粘度較低，血液在血管中能夠暢通無阻，不會因血管阻塞而導致心肌缺血、缺氧，引發冠心病。但長期吃素並不利於健康，而且也是導致冠心病的因素之一。這是因為，在素食中除了豆類食品含有豐富的蛋白質外，其它食......

>>>推薦：射不久射不遠是誰的錯?近年來，吃素的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃素當成了習慣，希望藉此達到減肥的目的。不可否認，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對減肥有幫助。不過，最近醫......

如今提倡素食的人越來越多。有人因為宗教的需要而吃素，更多的則是為了健康，當然還有人是二者兼顧，一舉兩得。吃素有什麼好處呢？吃素的好處1、降低患癌症的風險某些研究指出，食肉與結腸癌有相當密切的關係。2、益壽延年根據......

太油膩的食物不利於老人的身心健康。那麼對於老年人來說，關於吃素有什麼好處呢?吃素有哪些注意事項？適當吃素的人其血液粘度較低，血液在血管中能夠暢通無阻，不會因血管阻塞而導致心肌缺血、缺氧，引發冠心病。但長期吃素並......

近日，成都一家打著國學旗號的幼兒園被曝出採用全素飲食方式。該幼兒園宣傳內容顯示，在此就讀的兒童們在接受國學教育的同時隔絕肉食頓頓吃素。有科普博主指出，學齡前兒童純素飲食會造成嚴重營養不良，對智商有終身傷害，甚至......